과잉 학습: 그것은 무엇이며 기억에 대해 무엇을 말합니까?

배움은 진화하고 개선하기 위해 필수적이며, 사실 우리는 깨닫지 못하더라도 매일 새로운 것을 배웁니다. 학습 심리학에서 우리는 과잉 학습과 같은 흥미로운 개념을 발견합니다.

과잉 학습 또는 과잉 학습 그것은 습득한 각각의 새로운 기술이 초기 연습이나 경쟁을 넘어 연습되어야 하며, 결국 해당 기술이나 작업의 자동화에 도달해야 한다는 것입니다.

이 개념에 대한 연구 결과와 그것이 심리학 및 교육과 어떤 관련이 있는지 봅시다.

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과잉 학습: 무엇입니까?

과잉 학습은 다음으로 구성됩니다. 습득한 후에도 계속해서 공부하거나 연습하십시오.즉, 초기 숙련도가 달성된 후입니다. 또한 학습한 자료나 기술의 강화 또는 통합을 의미합니다.

그것은 교육학적 개념(그리고 나중에 보게 되겠지만 심리학적 개념이기도 함)이며, 숙달의 지점을 넘어서는 과제의 실행에서 과잉 학습을 유지합니다. 건망증과 싸우거나 줄이고 전이를 개선할 수 있습니다..

즉, 과잉 학습은 습득한 지식을 다른 영역으로 외삽하거나 예를 들어, 학업 분야를 넘어선 상황(집, 공원, 개인 생활, 등.)

연구

일부 연구에 따르면 과잉 학습이 중요합니다. 성공적으로 배운 교훈이나 자료를 유지하기 위해, 뿐만 아니라 작업 실행.

신경과학 저널(Journal of Neuroscience)에 발표된 한 연구는 연구 참여자들이 작업에 더 능숙해짐에 따라 해당 작업을 수행하는 데 사용되는 에너지의 양이 감소했습니다. (연구가 끝날 무렵, 에너지가 20% 감소했다고 말했습니다).

물리적 수준에서 작업을 반복하면 "근육 기억"이 움직임을 수행할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러면 불필요한 움직임을 줄이고 에너지를 없앨 수 있습니다. 지나간. 일부 저자에 따르면 "근육 기억"과 정신적인 상관관계가 있기 때문에 이것은 학습 과정으로 추정할 수 있습니다.

실제 예

같은 동작을 수없이 반복하는 무용수를 생각해 봅시다. 결국 당신은 "당신이 잠든 사이에" 완벽하게 할 수 있다고 느낄 것입니다. 원하는 만큼 움직임을 반복할 수 있으며 학습한 내용을 기억으로 옮길 수도 있습니다. 이것 오류 가능성을 크게 줄입니다. 각 실행에서.

학습 심리학

학습 심리학에서 과잉 학습의 개념은 새로운 의미를 가지며 기억 및 지식 보유와 관련됩니다. 학습이 많을수록(과제에서 더 많이 암기) 학습에서 얻는 건망증이 줄어듭니다.

이것 Hermann Ebbinghaus의 유명한 망각 곡선과 관련이 있습니다., 독일 철학자이자 심리학자. 저자는 기억이 중요할수록 시간이 지남에 따라 더 많이 유지된다는 결론을 내렸습니다. 아마도 우리는 이 진술을 덜 "학문적"이거나 이론적이지 않고 보다 감정적인 기억(자전적으로 살았던 경험)으로 추정할 수도 있습니다.

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에빙하우스의 망각 곡선

그러나 Ebbinghaus의 발견으로 돌아갑니다. 표준화된 시험을 적용한 결과 흥미로운 현상이 나타남 기억과 관련하여; 자녀에게 표준화된 퀴즈, 과제 또는 시험을 주면 해당 시험 또는 과제에 대한 아이의 점수가 표준화되고 상황에 따라 최대로 변경됨(예: 이 아이에게 좋은 날, 날씨가 적절함, 소음이 권장됨, 등.)

하지만 이 아이에게 조건을 바꾸지 않고 매일 같은 종류의 숙제를 연속해서 준다면 발생(같은 장소, 같은 시간, 같은 시나리오,...) 잠시 후 일.

즉, 이 아이는 기계적으로 그리고 자동적으로, 작업을 성공적으로 수행하고 그 결과가 정상적인 조건에서 예상되는 것보다 높을 것입니다.. 즉, 시험의 성취를 선호하는 과도한 학습이 있습니다.

이것을 망각곡선과 연관시키면 기억할 때 기울기가 매우 가파르다는 것을 알 수 있다. 무의미한 내용이지만 내용이 청중에게 매력적이거나 초월적일 때 거의 평면적입니다. 어린이.

과제에 대한 과잉 학습

장기간 복습하고 암기한 것이 더 오래 기억에 남기 때문에 과잉 학습을 긍정적인 것으로 이해할 수 있습니다. 예를 들어 구구단; 우리는 어렸을 때부터 일련의 "노래"를 통해 체계적으로 복습하거나 처음에는 의미없이 배운 기억법 규칙을 사용하기 때문에 잊기 어렵습니다.

반면에 내용이나 배움의 의미와 초월성이 있다. 즉 말하자면, 암기는 학습과 같지 않다, 그리고 교육에서 이것은 많이 볼 수 있습니다.

좋은 학습(의미 있는 학습)이 이루어지기 위해서는 학생이 "암기"할 뿐만 아니라 배우고 있는 내용을 이해해야 합니다., 성공적이고 적응력 있는 방식으로 일상 생활에 적용하고 이전 개념과 연관시킬 수 있습니다.

그리고 후자를 과잉 학습과 어떻게 관련시킬 수 있습니까? 표준화된 테스트에서 과잉 학습으로 인해 아이들은 이유를 이해하지 못한 채 암기하게 됩니다. 내용의 중요성이나 관련성을 이해하지 않고 지식을 이전 기반과 연결하지 않고 밑에 있는.

참고문헌:

• 비치, 티. (2013). "과도한 학습"이란 무엇이며 왜 그렇게 중요한가?. A+ 시험 준비 및 과외.
• 삼파스쿠알, G. (2007). 교육 심리학. 2권. UNED. 마드리드.
• 울포크, A. (1996). 교육 심리학. 멕시코, Prentice-Hall Hispanoamericana SA, p. 316.