심리학자 Irene Zamora Sauma

제 이름은 Irene Zamora입니다. 친밀하고 비밀스럽고 전문적인 공간을 통해 그녀는 자신의 생각과 일관되게 행동하면서 웰빙 속에 살 수 있도록 자기 인식 과정에 있는 사람들 그리고 느낀다. 나는 우리의 정서적 안녕의 기초가 우리와 우리의 관계에 있다고 굳게 믿습니다. 감정: 우리가 감정을 느끼고, 식별하고, 표현하는 것부터 매일. 마음챙김, 생체 에너지학, ACT 요법, 미술 요법 등 다양한 기법을 사용합니다.

나는 개인 치료와 내 감정을 통해 나 자신 알기라는 집중 건강 프로그램을 제공합니다. 생물 에너지학, 미술 치료 및 심리 교육과 같은 통합 치료를 통한 마음챙김을 통해 각 참여자에게 웰빙을 향상시키는 도구를 제공합니다. 감정과 필요의 식별, 인지 구조 조정, 내면 아이의 치유, 취약성, 가치 및 목적에 대한 작업. 이 프로그램은 가상으로 10개 세션으로 개별적으로 진행됩니다.

제 전문 분야는 불안, 슬픔, 무관심, 소진에 대처할 수 있는 감정적 자기 조절입니다.