성공하기 위해 규율을 갖는 것이 왜 중요한가요?

규율은 사생활 영역과 개인 영역 모두에서 상대적으로 복잡한 목표를 달성하는 데 있어 핵심 요소입니다. 즉, 프로젝트를 개발하고 조직적 조치를 적용해야만 달성할 수 있는 것입니다. 학습.

그러나 인생의 이러한 측면을 과소평가하는 사람들이 있습니다. 즉흥성과 타고난 재능을 통해 성공이 저절로 온다고 가정합니다. 사실은 특정 활동을 잘 수행하려는 타고난 소인이 나머지 활동에서 돋보이게 하고 동기 부여 행위자로 작용하지만, 차이점을 만드는 것은 규율을 통해 우리의 노력을 적절하게 관리하는 방법을 아는 것입니다..

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규율이란 무엇입니까?

우리는 규율을 적용했을 때, 시간을 배분하여 야심 찬 목표를 달성할 수 있도록 합니다. 결과를 배가할 수 있는 일련의 작업.

규율 있는 사람이 된다는 것은 장기적으로 주시하고 일과 학습이 피드백되어 누적 효과를 생성하는 프로젝트를 고수하는 것을 의미합니다. 그러나이 관성을 잃지 않으려면 일관성을 유지해야합니다. 그렇지 않으면 며칠 안에 진행 상황의 상당 부분을 잃을 것입니다. 이것은 우리가 시간 사용을 최적화하면서 지속적으로 목표에 더 가까이 다가갈 수 있게 해주는 이 누적 프로세스를 계속 운영하는 데 드는 비용입니다.

매일 더 나은 성능을 달성할 수 있도록 도와주는 엔진입니다. 우리가 매일 수행하는 모든 작업에서 질서, 근면, 인내 및 헌신을 가지고 최선을 다합니다.

규율은 일반적으로 업무에 적용되지만 학업, 스포츠 또는 부부 생활과 같은 다른 많은 분야에서도 유용할 수 있습니다.

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무엇을 위한 것입니까?

이것이 생산적 또는 전문적 관점에서 뿐만 아니라 일반적으로 심리적인 관점에서 규율을 중요하게 만드는 주된 이유입니다.

1. 성능 향상에 도움이 됩니다.

대부분의 활동에서 우리는 특별한 타고난 재능이 없기 때문에 사람들은 우리는 훌륭한 결과를 얻기 위해 학습 과정에서 지속적이고 체계적이어야 합니다. 어떤 목표에서든 우리는 스스로 설정합니다.

규율과 노력을 일상 생활에 통합하면 점진적으로 업무를 성공적으로 수행하는 데 필요한 다양한 지식 또는 실용적인 기술.

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2. 리소스를 최적화하고 활용할 수 있습니다.

규율은 우리의 노력을 낭비하지 않고 우리가 가진 자원과 시간을 가장 잘 활용하도록 도와줍니다. 첫 번째 단계에서 너무 열심히 노력하다가 순전히 좌절감과 탈진 상태에서 수건을 던지는 대신에.

그것은 훈련의 가장 중요한 측면 중 하나이며, 우리가 인생에서 성취하고자 하는 것에 항상 집중하고 우리를 일정하게 유지하는 능력입니다.

3. 실수로부터 배우도록 도와줍니다.

훈육은 또한 우리가 실수로부터 배우는 경향이 있습니다. 화를 내고 목표 불안에 대한 생각을 멈추는 대신 우리가 잘못한 것에 대해 생각할 시간을 따로 마련하도록 도와줍니다. 이는 다음과 같은 이유로 발생합니다. 달성하고자 하는 것에 대한 계획 및 글로벌 비전, 지금 우리의 평가를 넘어서 규율에 기반한 개발 프로세스의 일부입니다. 그것은 우리가 하기로 한 것을 잊고 싶은 욕구와 좌절에 직면했을 때 속수무책이 되지 않도록 도와줍니다.

뿐만 아니라 일상 생활에서 규율을 실천하는 습관을 들이면 어려움을 더 효과적으로 극복할 수 있습니다. 우리가 저지를 수 있는 가능한 실패, 그리고 그것은 우리가 행동 계획을 재고하고 같은 것에 대한 새로운 해결책을 찾는 데 도움이 됩니다. 문제.

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4. 건강한 라이프 스타일을 이끌어 갈 수 있습니다.

근면하고 규율이 있으며 체계적인 작업은 우리가 시간을 더 잘 관리하고 모든 과제를 더 일찍 완료하는 데 도움이 됩니다. 직업적으로나 개인적으로나 가족 모두 하루 동안 우리가 가지고 있는 일상적인 의무입니다.

시간 관리 및 모든 근무 시간의 균형 잡힌 배분에서 이러한 실질적인 개선 또는 오늘의 공부를 통해 낮 동안 휴식을 취하고 잠을 자거나 식사를 할 수 있는 시간을 더 많이 가질 수 있습니다. 더 나은.

밤에 필요한 모든 시간을 자고 건강하고 균형 잡힌 식단을 실천하는 것은 신체적으로나 심리적으로 우리의 건강에 긍정적인 영향을 미치는 습관, 야심 찬 프로젝트에 더 잘 대처할 수 있도록 준비시킵니다..

5. 업무 과부하 방지

일상 활동에서 더 근면하고 규율 있게 일하는 사람들은 직장에서 스스로를 더 잘 조직하고 차질로 인한 업무 과부하를 예방할 수 있습니다. 작업이 며칠 또는 몇 주에 걸쳐 더 분산될 때, 즉석에서 수행하는 작업을 수정하는 것이 더 쉽습니다..

반대로 꾸준하지 않거나 장기적으로 일을 정리하지 않거나 마지막 순간에 모든 것을 맡기는 사람들은 다음과 같은 위험을 감수할 수 있습니다. 직장에서 과부하를 겪을 위험, 정신 건강에 영향을 미치고 잠재적으로 불안 또는 스트레스.

6. 그것은 우리가 다른 사람들과 여가에 시간을 할애하기 위해 하루를 조직하고 더 잘 활용할 수 있게 해줍니다.

규율은 또한 여가 시간을 채우고 가족 화해를 촉진할 수 있는 다른 즐거운 활동을 할 수 있는 더 많은 시간을 갖게 해줍니다.

이러한 유형의 활동을 통해 여가 시간에 연결을 끊고 휴식을 취할 수 있습니다. 잘된 일에 대한 만족, 또한 우리가 창의력과 관심을 자유롭게 고삐를 잡을 수 있도록 도와줍니다. 지식인. 다시 말해서, 우리가 연결을 끊도록 도와줍니다; 반면에 자신이 미루고 있고 일이 많이 쌓여 있다고 느끼는 사람들은 일을 하지 않더라도 하루 중 상당 시간 동안 그러한 책임에 대해 생각하는 것입니다. 그들.

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