다리 근육: 유형, 위치, 특성 및 기능

이동 시스템은 골관절 시스템(뼈와 관절)과 신체의 골격근, 즉 수의적 행동에 반응하는 근육으로 구성됩니다.. 우리 몸에 있는 생체 역학적 예술 작품에 대한 아이디어를 제공하려면 206개의 뼈, 360개의 뼈가 있다고 말하면 충분합니다. 관절(그 중 86개는 두개골에 있음)과 600개 이상의 골격근, 모두 공통된 임무를 가지고 있습니다. 이동하다.

수의근(골격 또는 줄무늬)은 성인 남성 체중의 약 40%를 차지하므로 그 기능은 그 자체로 계산됩니다. 무릎과 발목 사이의 세 번째 하부 골반 부분인 다리를 보면 인간은 평생 약 35억 킬로미터를 걷는 것으로 추정됩니다. 이러한 이유로 다리 근육은 우리 존재 전반에 걸쳐 미미하지만 지속적인 운동을 위해 준비되어야 합니다.

이러한 모든 이유로 과체중 및 비만인 사람들이 하체를 움직이는 데 심각한 문제가 있음을 보는 것도 일반적입니다. 체중이 1kg 증가하면 무릎 부분이 7kg 증가하므로 이론적으로 체중이 10kg 증가하면 이 관절에 가해지는 압력이 70kg 증가합니다.

이 모든 데이터를 통해 다리가 필수적인 해부학적 부분이라는 것이 분명해졌습니다. 이동과 환경에서 우리의 무게를 지탱하기 위한 인간 존재의 3차원. 이러한 구조를 기리기 위해 오늘 우리는 당신에게 다리의 모든 근육과 그 특성을 제시합니다.

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다리 근육

우리가 말했듯이 "다리"라는 용어는 다음을 의미합니다. 몸통에서 발까지 이어지는 인체의 하지. 일부 상황에서는 발도 포함하는 것으로 간주되며 다른 경우에는 허벅지가 제외됩니다. 어쨌든 우리는 구조를 해부학적 수준에서 "전체"로 인식할 것입니다. 우리는 다리의 앞쪽 구획에 있는 근육의 이름을 지정하는 것으로 시작합니다.

1. 다리 앞쪽 구획의 근육

여기서 우리는 4개의 잘 구분된 근육 그룹을 발견합니다: 전경골근, 장지신근, 장무지신근(무지신근) 및 제3비골근. 그 특징을 알려드립니다.

1.1 전경골근

전방 경골은 이름에서 알 수 있듯이 측면에서 경골을 동반합니다.. 앞경골근의 수축은 발목을 안정시키며, 특히 걷는 동작에서 발바닥이 지면에 닿는 순간에 안정된다.

일반적으로 그 기능은 지형의 조건이나 기울기에 관계없이 걷는 동안 다리를 안정적으로 유지하는 것입니다.

1.2. Extensor digitorum longus (EDL) 근육

우리는 깊은 비골근에 의해 자극을 받는 음모근(깃털 모양과 비슷한 모양)을 다루고 있습니다. 이것은 중요한 배굴근이므로 거의 모든 발가락을 동시에 신전시키는 기능을 합니다.뚱뚱한거 빼고.

그것은 경골의 외측 과두와 비골의 내측 표면에서 시작됩니다. 이 근육 조직의 섬유는 발의 등쪽 표면을 따라 이동하는 힘줄로 모여 각 발가락에 삽입되는 4개의 단위로 나뉩니다.

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1.3. 환각의 신근

상상할 수 있듯이 이것은 엄지발가락의 신전을 담당하는 근육이지만 또한 발바닥의 배굴곡(장지신근과 함께)을 담당하는 근육입니다. 그것은 fibula shaft의 내측 표면에서 시작하여 엄지 발가락의 지골에 삽입됩니다..

1.4. 세 번째 비골근

이것은 다리의 앞쪽 부분과 바깥쪽 부분 사이에 위치한 작은 근육질 배입니다. 그것은 비골의 내측 표면에 있는 EDL에서 시작하여 발의 등쪽 표면에 도달할 때까지 일정한 거리를 따라 움직입니다. 여기서 제3비골근이 분할되어 제5중족골에 부착된다. 다른 근육과 함께 발의 굴곡과 외반을 담당합니다..

2. 다리 측면 구획의 근육

우리는 여행을 계속합니다. 이번에는 다리 측면에서 다음 근육 그룹에 주의를 기울입니다: 긴 비골근과 단비골근. 우리는 그들과 함께 간다.

2.1. 장골근

이 근육은 다리의 측면과 외부 표면에 있습니다. 그것은 비골과 경골과의 측면에서 시작하여 내측 설상골과 중족골 I의 기저부에 삽입되는 힘줄로 융합됩니다. 그것의 주요 기능은 다리에서 발을 확장하고 꺼내서 회전 운동을 수행하는 것입니다..

2.2. peroneus brevis

다리의 바깥쪽과 무릎 아래에 위치한 이 근육은 발의 외번을 담당합니다. 그것은 fibular shaft의 anterolateral surface에 삽입되고 metatarsal V와 관련된 결절에 고정됩니다..

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3. 다리 뒤쪽 구획의 근육

이 마지막 섹션에서 설명해야 할 총 7개의 근육이 우리를 기다리고 있기 때문에 프로세스를 신속하게 처리합니다. 덜 피상적으로, 차례로 두 개의 얼굴로 조직화됩니다(표면과 깊음, 근막). 거기 가자.

3.1. 비복근

우리는 두 부분으로 나누어진 이 근육이 우리가 일반적으로 "쌍둥이"라고 알고 있는 친숙한 영역에 들어가고 있습니다. 우선, 복부 부분에 수렴하는 두 개의 "머리"(내측 및 측면)가 있다는 점에 유의해야합니다. 가자미근에 위치하며 무릎에서 발목까지 다리의 뒤쪽 부분의 많은 부분을 차지합니다.. 육체적인 행진을 시작하는 주동력이다.

3.2. 식물

발바닥 근육은 비복근보다 더 깊숙이 위치하며 크기가 훨씬 작고 직경이 좁습니다. 세계 인구의 10%에는 존재하지 않으며 기능이 매우 약합니다., 그래서 우리는 더 이상 그것에 대해 생각하지 않을 것입니다.

3.3. 가자미근

이전에 말했듯이 장딴지근의 아래쪽과 뒤쪽에 위치합니다. 이상하게도 납작하고 둥근 모양 때문에 가자미근(soleus)이라고 합니다., 발바닥처럼 보입니다.

3.4. 오금

지금까지 명명한 근육(비복근, 족저근 및 가자미근)은 다리 뒤쪽 구획의 외부면을 형성합니다. 현재로서는 다음 근육 그룹이 깊은 부분에 있습니다.

슬와근은 다리의 상단인 "무릎 위"에 위치합니다.. 비복근 앞쪽에 위치하며 짧고 편평하며 모양이 삼각형입니다. 그 기능은 경골에서 대퇴골을 측면으로 회전시켜 무릎 관절의 굴곡을 허용하는 것입니다.

3.5. 후 경골

길쭉한 모양, 이 근육은 장지굴근과 무지굴근 사이에 위치하며, 우리가 이미 다룬 오래된 지인. 그 기능은 발의 내전을 허용하고 발바닥 아치를 안정화하며 발의 발바닥 굴곡을 허용하는 것입니다.

3.6. 장지 굴근 근육

이 근육은 경골 후방 측면의 내측 부분에서 시작됩니다. Extensor digitorum longus (EDL) 근육은 네 손가락의 확장을 담당했지만, 이것은 굽힘을 허용하는 것입니다.

3.7. 장무지굴근

이전 사례와 동일한 전제이지만 엄지 발가락이 있습니다. 그렇게 간단합니다.

요약

확인할 수 있듯이 총 13개의 근육이 있습니다: 전방 구획에 4개, 측면 구획에 2개, 후방 구획에 7개. 의심할 여지없이 뒷면은 우리 모두에게 가장 친숙하게 들리는 얼굴입니다. 가자미근 또는 슬와근, 우리 중 많은 사람들이 수업 중에 배워야 했던 근육군 생물학.

발바닥을 제외한 모든 근육은 다리와 발의 기능에 필수적인 역할을 합니다. 덕분에 우리는 다양한 속도와 다양한 지형에서 효과적으로 이동할 수 있습니다.

참고문헌:

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