다른 사람과 함께 있어도 외로울 수 있는 이유

인간은 사회적 동물이다., 동료와 함께 살도록 만들어졌습니다. 그러나 하나는 우리가 준비되어 있는 삶의 역동성과 다른 하나는 주관적으로 사회생활을 하는 우리의 방식입니다.

예, 모든 사람은 어느 정도 사회 생활을합니다. 다른 사람들로부터 자신을 완전히 고립시키는 은둔자만이 그 밖에 있습니다. 그러나 그것은 막지 못한다. 전 세계 수백만 명의 사람들이 외롭지 않은데도 외로움을 느낍니다., 객관적으로.

이 명백한 불일치의 원인은 무엇입니까? 우리에게 동정심과 애정을 느끼는 사람들에게 둘러싸여 있을 때 외로움이 나타날 수 있는 이유는 무엇입니까?

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동반하면 외로움이 나타나는 이유

외로움은 반응하는 감정이다. 사회적 접촉과 애정에 대한 욕구. 두 요소 모두 개인적인 목표를 달성할 때 다른 사람들의 협력을 얻을 수 있는 가능성과 관련이 있지만 다른 것이 있습니다. 애정은 태어날 때부터 필수불가결한 것으로 입증된 요소인 신체적 접촉과 친밀감의 원천입니다.

음식, 물, 적절한 습도와 온도가 있는 환경에서 자라는 아기, 그러나 격리된 상태로 남아 비정상적으로 발전하고 종종 심각한 장애가 발생합니다. 정신적인. 마찬가지로 외로움을 더 많이 느낀다고 보고하는 사람들은 우울증에 걸리기 쉽다 이미 비교적 이른 죽음.

따라서 어떤 면에서 다른 사람과의 접촉은 물질적 의미를 가질 뿐만 아니라 외로움의 심리적 영향도 중요합니다. 그러나 이러한 주관적인 측면은 또한 어떤 사회적 상황이 외로움을 유발하고 어떤 상황이 그렇지 않은지 아는 데 있어서 어느 정도의 불확실성을 더합니다. 그래서 많은 사람들과 교류하면서도 외로움을 느끼는 사람들이 있다.. 이를 설명하기 위해 몇 가지 가설이 고려된다.

사회적 기술

어떤 경우에는 일상의 요구로 인해 매일 다양한 사람들과 교류하는 사람들이 있습니다. 친근한 사람들을 포함하여 하루 종일 사회적 기술 문제로 인해 외로움을 느낄 수 있습니다. 대화는 명백히 두 사람이 말하는 것인 만큼, 자신의 행동이나 말에 의해 대중의 이미지가 훼손된다고 느끼는 사람들에게는 매우 다른 것입니다. 특히 지능 테스트와 같은 테스트입니다. 요컨대 불안을 일으키는 것.

사회적 상호 작용이 어려운 것으로 간주되기 때문에 사회적 기술이 낮은 사람은 누군가와 연결될 가능성을 무시하고 우스꽝스럽게 보이지 않거나 단순히 눈에 띄지 않는 것에 중점을 둡니다.. 이것은 객관적으로 사회적 맥락인 것이 더 이상 그렇지 않고 가능한 한 고통을 덜 받아야 하는 성가시고 스트레스가 많은 상황이 된다는 것을 의미합니다.

물론 이런 식으로 타인과의 관계를 이해하면 외로움만 남게 된다. 때때로 당신은 누군가와 정직한 관계를 원하지만, 기회가 생기면 그 상황을 피하고, 단명하고, 가능한 한 타협하지 않으려고 노력합니다.

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활발한 사회생활로 인해 시간이 부족한 분

다른 극단에서 외로움을 느끼는 사람들을 찾는 것도 가능하지만 이 경우에는 그들은 자신의 상황을 사회적 기술의 부족으로 빚진 것이 아닙니다..

너무 외향적이어서 타인을 지향하며 살아가면서 그들을 둘러싼 사회적 상호작용의 네트워크를 날마다 흐르게 하여 살아있게 하는 사람들이 있다. 파티를 조직하고, 서로 모르는 친구들에게 연락을 하고, 산으로의 나들이를 제안하고…

또한 이러한 사회적 행동 패턴을 준수하는 일반적으로 외향적인 사람들은 고립되어 살지 않을 뿐만 아니라 다른 사람들은 약간의 핑계로 그들에게 의지합니다. 친구 및 동료 그룹의 역동적인 핵 역할을 하기 때문에 이는 정상입니다. 이들은 인기있는 개인이며 그들을 아는 사람들에게 높이 평가됩니다..

그렇다면 외로움은 어디서 오는 걸까? 답은 생각보다 간단합니다. 시간 부족입니다. 이 사람들의 여가 시간은 다른 사람들과 관계를 맺는 데 사용되지만 어떤 방식으로도 사용되지 않습니다. 소셜 네트워크의 핵심 역할 (컴퓨터의 외로움을 넘어, 그렇습니다).

친밀감과 깊은 관계를 맺을 여지가 많지 않습니다., 그룹에 활력을 불어넣는 작업은 필연적으로 모든 사람이 볼 수 있는 대중을 향한 행동 프로파일을 유지해야 하기 때문입니다. 이 역학을 깨려고 해도 다른 사람들은 계속해서 이전과 같이 행동할 것이므로 여러 가지 방법으로 습관을 근본적으로 바꾸지 않으면 "다시 시작"하기 어렵습니다.