웨슬러 인지 평가 치료
Wessler의 인지 평가 치료 그것은 심리학자 Richard Wessler에 의해 개발되었으며 다양한 성격 장애의 치료에 중점을 둡니다.
이 기사에서 우리는 그 원리와 가장 중요한 구성 요소를 알게 될 것입니다. 히스테리성, 자기애성, 매달린.
- 관련 기사: "인지 행동 치료: 그것은 무엇이며 어떤 원리에 기반을 두고 있습니까?"
Wessler 인지 평가 치료: 특징
Wessler의 인지 평가 요법은 인지 행동 지향 요법으로 구성되며, 통합적 접근을 통해 성격 장애를 치료하기 위한 것.
이 접근법은 대인 관계, 인지 및 정서적이라는 세 가지 유형의 프로세스를 통합합니다. 즉 말하자면, 자신, 타인 및 상황의 인지적 측면을 다룬다., 인식이 감정과 우리가 수행하는 행동에 필수적인 역할을 한다고 생각하기 때문입니다. 그러나 그 반대도 발생합니다. 즉, 감정은 우리의 인지와 생각에 중요한 영향을 미칩니다(이 아이디어는 Aaron Beck의 인지 모델에서 나옵니다).
구체적으로, 치료는 환자가 더 나은 기분을 느끼고 자신의 어려움을 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 성찰 또는 자기 지식을 제공하는 것을 목표로 합니다. 귀하의 절차 무엇보다도 환자의 행동에 대한 제안, 격려 및 설명 제공에 기반합니다..
- 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "Aaron Beck의 인지 치료"
심리 치료에 집중
우리가 본 것처럼 Wessler의 인지 평가 치료 접근 방식은 통합적입니다. 또한 치료는 동기 부여 접근 방식을 기반으로 하며 행동은 감정에 의해 좌우된다고 가정한다..
치료는 사회 학습 이론과 대인 관계 치료를 기반으로 하며 구성주의 요소를 포함합니다. 다양한 성격 장애를 특정 방식으로 치료하도록 설계되었습니다.
그의 기법에는 내담자 중심 치료, 게슈탈트 치료, 엘리스 REBT.
심리적 요소
Wessler 인지 평가 요법의 가장 중요한 구성 요소 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 치료 관계
이것 따뜻하고 수용적이어야 하며 적절한 자기 공개를 포함해야 합니다. 치료사에 의해. 치료는 치료 변화가 발생하는 데 필수적인 가치를 제공합니다.
2. 감정에 주의
웨슬러의 치료법 감정에 특별한 가치를 부여합니다. 특히 수치심과 자기 연민에.
이러한 감정은 환자 자신이 자신의 행동을 정당화하는 데 사용할 수 있으므로 치료사는 환자가 자신의 책임을 지는 것을 목표로 그 성격에 대한 적절한 정보를 제공합니다. 자신의 행위.
3. 개인적인 삶의 규칙
이것은 이 치료에서 필수적인 가정입니다. 이러한 규칙은 인지와 사회, 윤리와 도덕 사이의 관계에서 사람을 안내하고 따라서 결국 그들의 생각과 행동을 안내합니다.
Wessler의 인지 평가 요법은 환자의 개인 생활 규칙에 주의를 기울이고 이를 식별하고 도움을 줍니다. 환자의 현실을 왜곡하거나 고통을 유발하는 경우 수정하십시오..
4. 안전 수색 기동
그것들은 환자가 개발하고 특정 감정을 생성하는 행동입니다. 이것들은 결국 당신이 안정감을 경험하도록 이끕니다. 그들은 행동적이거나 대인관계적일 수 있습니다..
치료는 또한 환자가 어떻게 생각하고 느끼는지에 대한 많은 단서를 제공하기 때문에 그들에게 초점을 맞춥니다.
그것이 적용되는 성격 장애
우리가 본 것처럼 Wessler의 인지 평가 요법은 다양한 성격 장애를 치료합니다. 그들의 특정한 가정이 세 가지 다른 장애에서 어떻게 나타나는지 살펴보겠습니다.
1. 히스테릭한 성격
우리는 이러한 유형의 환자에 대해 치료가 따르는 몇 가지 지침을 볼 것입니다.
우선, 치료사가 연극적인 행동을 강화하지 않고 환자와 함께 일하는 데 집중하는 것이 중요합니다. 치료 관계 초기에 관심과 관심을 보여줌으로써 이를 수행할 수 있습니다. 연결이 설정되면(더 견고함) 접근 방식을 보다 공감하는 방식으로 변경합니다..
그것은 그들이 "연기"하거나 가장하는 극적인 감정 대신에 그 사람이 실제로 가지고 있는 감정을 반영함으로써 이것을 할 것입니다. 반면에 치료사는 환자가 말하는 매력적인 이야기에 휩쓸리거나 끌리지 않고 환자가 진정되도록 돕는 데 집중할 것입니다.
치료사가 연극성 환자에게 사용할 주요 기술은 다음과 같습니다. 환자가 현실과의 접촉을 잃지 않도록 자기 공개; 환자의 언어화를 재구성하고 유머를 사용하여 그의 멜로드라마 스타일을 축소합니다.
- 다음 항목에 관심이 있을 수 있습니다. "희극성 인격 장애: 무엇입니까?"
2. 자기애적 성격
이러한 유형의 환자에게는 자신이 원하는 것을 다른 사람에게 요구할 수 있다는 환자의 느낌을 다루는 것이 중요할 것입니다. 자기 공개를 통해, 환자의 (개인) 현실 버전과 사회적으로 적절한 것으로 간주되는 치료사의 버전 사이에 불협화음을 만드는 것을 목표로 합니다.
이 점은 또한 환자가 자신의 행동에 대한 책임감을 느끼도록 격려하고 다른 사람을 이용할 필요 없이 자신이 하고자 하는 일을 성취할 수 있는 능력을 스스로 볼 수 있도록 힘을 실어줍니다. 다른 사람
3. 의존적인 성격
의존성 인격 장애에서 Wessler의 인지 평가 요법은 다음에 초점을 맞춥니다. 이러한 유형의 환자가 수동적이지 않고 자신을 기쁘게 하는 데 집중하도록 격려하십시오., 끊임없이 다른 사람을 기쁘게하고 좋아하려고 노력하는 대신. 이러한 유형의 목표는 처음부터 설정할 수 있습니다.
다른 기술은 환자가 자신의 권리를 방어하기 위해 치료 이외의 위험을 감수하도록 격려하는 것입니다. (자신의 주장을 강화) 다른 사람의 승인에 의존하지 않고 스스로 결정을 내릴 수 있습니다. 해.
즉, 최종 목표는 환자가 독립적이 되는 법을 배우는 것입니다. 이런 식으로 치료사는 환자를 "그 자신의 치료사가 되게" 하여 환자의 자율성과 자기 결정권을 높이고, 개인적인 관계에 경계를 두도록 도와줍니다..