낙관주의(그리고 가혹한 현실)에 대한 4가지 오해
어떤 상황에서는 낙관주의가 우리 삶의 어떤 측면에서 성공의 열쇠가 될 수 있다는 것을 누구도 의심할 수 없습니다. 하지만, 우리는 행복에 대한 집착 때문에 많은 사람들이 낙관주의가 전부라고 생각하게 만드는 시대에 살고 있습니다..
낙관적이라는 것은 장점이 있지만 우리가 움직이는 환경과 현실과 조화를 이루는 한 말입니다. 이생의 모든 것과 마찬가지로 낙관주의의 과잉과 부족은 모두 부정적입니다.
- 관련 기사: "당신의 하루하루를 낙천적으로 살 수 있는 125개의 짧은 긍정 문구"
낙관적인 사람은 어때
사람마다 고유한 특성이 있으며 비관주의자가 되는 것은 분명히 좋은 일이 아닙니다. 사실 분별 있고 객관적이며 또한 낙관적인 사람들은 자신이 유리하다고 생각할 수 있습니다.
낙천주의자는 하루 종일 보내는 대신 사물의 긍정적인 면을 보는 사람들입니다. 얼마나 많이 넘어지는지 상관하지 않는다는 사실을 한탄합니다. 긍정. 이제 낙천주의자는 어려움에도 불구하고 항상 얼굴에 미소를 띠고 있는 사람이 아닙니다. 역경을 겪지만 자신감이 높은 편이며 현실적이다. 마무리합니다.
하지만, 낙관적인 사람들은 어떻습니까? 이러한 유형의 개인은 일련의 특성을 나타냅니다.
그들은 실패에서 성장과 배움의 기회를 봅니다. 넘어진다는 것은 일어서는 것을 의미합니다.
그들은 자신을 속이지 않고 자기 성찰 능력이 뛰어나며 자기 자신에게 정직합니다.
그들은 객관적이고 현실적인 사람들이기 때문에 항상 분별 있고 일관되게 행동하려고 노력합니다.
그들은 좋은 자존감을 가지고 있으며 자신을 긍정적으로 평가합니다.
그들은 내면의 평화를 찾았기 때문에 다른 사람들과 자신을 비교하지 않습니다.
그들은 자신에게 오는 장애물에도 불구하고 자기 동기 부여에 대한 큰 능력을 가지고 있습니다.
그들은 자신이 원하는 것과 자신의 꿈을 위해 싸운다.
그들은 지금 여기에서 살고 현재를 즐깁니다.
그들은 감정적으로 지능적입니다.
이러한 기능에 대해 자세히 알아보려면 다음 문서를 참조하세요. "낙천적인 사람들의 11가지 특징"
낙관주의에 대한 잘못된 믿음
낙관적인 것은 유익하지만 일부 사람들은 이 긍정적인 사고방식에 대해 잘못된 믿음을 가질 수 있습니다.
1. 낙관적이 되는 것은 당신을 행복하게 할 것이다
행복은 많은 요인에 달려 있으며, 단순히 긍정적인 사고방식을 채택하고 낙관적이 되기만 하면 모든 것이 순조롭게 진행될 것이라고 생각하는 것은 잘못입니다.. 낙관주의는 스스로에게 강요하는 것이 아니라 할 일이 많은 사고방식과 행동방식이다. 그들은 사람이 가진 자신감의 수준과 주변에서 발생하는 사건과의 관계입니다.
낙관주의는 부정적인 일이 생겼을 때 외면하는 것이 아니라 있는 그대로 현실을 직시하고 받아들이는 것입니다. 일단 받아 들여지면 원하는 것을 달성하기 위해 차근차근 움직이고 노력하는 것입니다.
2. 낙관주의는 태도다
낙천주의는 개인이 스스로에게 강요할 수 있는 것이 아니라 앞서 말했듯이 강한 성격을 형성하고 스스로에 대한 자신감이 있는 현실적인 사람이 되는 것과 관련이 있습니다. 인생을 장밋빛으로 보고 문제를 모르고 사는 것이 아닙니다. 그것들을 분석하고 받아들이는 것입니다. 불쾌한 상황을 관찰하고 감정적으로 분리하기.
그것은 미래를 내다보는 것이지만, 항상 땅에 발을 딛고 있어야 합니다.. 낙관주의는 비합리적인 기대 속에 사는 것이 아닙니다. 사물을 있는 그대로 보고 배우는 것입니다. 낙관적인 사람들도 실패하지만 그들은 실패가 삶의 일부라는 것을 이해합니다.
3. 문제는 낙관주의로 해결됩니다
낙관주의만으로는 문제가 해결되지 않습니다. 그것은 우리가 앞서 나가도록 동기를 부여할 수 있지만 모든 것이 우리가 원하는 대로 되도록 우리의 몫을 다해야 합니다.. 따라서 자신감은 이러한 의미에서 핵심입니다. 어떤 일을 수행할 때 우리가 가지고 있는 능력과 자원에 대한 인식을 말합니다. 일. 낙관주의만으로 문제를 해결하는 것이 아니라 자신을 믿으면 문제가 해결됩니다.
- 관련 기사: "앨버트 반두라의 자기효능감: 당신은 자신을 믿습니까?"
4. 당신은 항상 낙관적일 수 있다
항상 낙관적이고 항상 얼굴에 미소를 지으며 살 수 있다고 생각하는 것은 다소 비현실적이며 이 경우 우리는 잘못된 낙관주의에 대해 이야기하고 있습니다. 인본주의 심리학자가 말했듯이 아브라함 매슬로우, "거짓 낙관주의는 조만간 실망하고 분노하며 절망합니다."
잘못된 낙관주의는 낮은 자존감과 자신이 느끼는 불안감을 숨기려는 시도와 관련이 있습니다.. 사실, 거짓 낙관론자들은 현실적이지 않기 때문에 설정한 목표를 달성하지 못합니다. 매슬로가 설명하듯이 장기적으로 잘못된 낙관주의는 결국 그 사람을 좌절하게 만듭니다.
간단히 말해서, 잘못된 낙관주의를 가진 사람들은 다음과 같습니다.
그들은 자신을 소중히 여기지 않는다
그들은 스스로 동기 부여되지 않습니다
그들은 지금 여기에서 살지 않으며 자신과 연결되지 않습니다.
그들은 자신에게 정직하지 않다
그들은 현실적이지 않다
잘못된 낙관주의는 비관주의만큼이나 나쁩니다. 이것에 대해 더 알고 싶다면 다음 기사를 읽을 수 있습니다. "잘못된 낙관주의: 그것은 무엇이며 부정적인 영향은 무엇입니까?"
