가상 현실을 통한 비행 공포증의 치료

비행 공포증이나 공기 공포증은 상황 유형 특정 공포증의 범주에 속합니다.다양한 정도에서 인구의 약 4분의 1이 고통을 겪고 있으며, 여기서 10%는 특정 공포증으로 진단되는 데 필요한 기준을 충족합니다.

이 기사에서 우리는 이 장애를 치료하는 데 사용할 수 있는 가능한 치료 제안이 무엇인지 알아보고 특히 효과적인 제안 중 하나에 초점을 맞출 것입니다. 가상 현실을 통한 공포증 치료.

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비행 공포증 또는 비행 공포증이란 무엇입니까?

공기 공포증은 심리적 장애입니다. 비행기를 타고 비행한 경험과 관련이 있는 것으로 해석되는 상황은 극도의 불안 증상을 나타냅니다., 발한, 떨림, 현기증 또는 공황 발작과 같은. 결과적으로 비행기를 탈 때 실제로 또는 중대한 위험이 있음을 알고 있는 경우에도 이러한 상황을 피하기 위해 모든 노력을 기울입니다.

신념을 넘어 비행 공포증은 개인화된 두려움이 아니라 다양한 기본 구성 요소를 반영합니다. 그것은 직접적인 혐오 경험과 대리 학습(다른 사람을 본 사실 일을 하거나 특정 이벤트를 경험) 또는 정보 전송(비행기의 위험에 대한 지뢰, 등.).

Aerophobia는 대부분 매우 구체적인 문제로 구성됩니다., 비행 사고에 대한 두려움과 같은 다른 우려도 발견했지만 장애의 다양한 징후의 이질성을 반영하며, 이는 다른 공포증. 예를 들어, 밀폐된 공간에 대한 두려움, 상황에 대한 통제력 상실에 대한 두려움, 고소 공포증, 바람직하지 않은 신체 감각을 경험하는 것에 대한 공포증 또는 불안정에 대한 두려움.

공포증을 극복하기 위한 인지 기술

공포증에 대한 치료적 접근에 사용되는 심리 치료 기술과 절차는 서로 매우 다릅니다. 어쨌든 가장 널리 사용되는 치료법은 다성분 프로그램입니다.. 각각의 특성이 다르기 때문에 대부분 다음과 같은 요소로 구성되어 있습니다.

불안 반응에 대한 항공 정보

이것 경험을 맥락화하는 데 도움 비행의 위험에 대한 특정 신화를 거부합니다.

활성화 제어 전략

예를 들어 호흡 조절, 근육 이완, 적용 이완이 있습니다.

인지 전략

예를 들어 자기 학습, 합리적 정서 치료, 공포 인지 감지, 대안적 사고 생성 등이 있습니다. 역기능적 사고를 통제하는 데 적합합니다..

라이브 전시회

치료 자체의 일부로 또는 교육 종료 시 비행 일정으로 수행됩니다.

비행 공포증 치료의 가상 현실

비행에 대한 두려움이 있는 특정한 경우에 실시간 노출을 수행하는 데 내재된 어려움은 경제적 불편과 치료의 비실용성 때문입니다. 이것은 두려운 자극에 맞서기 위한 다른 유리한 절차의 개발로 이어졌습니다. 컴퓨터, 특히 가상 현실로 만든 치료.

가상 현실을 통한 노출은 실제 노출과 동일한 효과를 가지며 다음과 같은 개선 사항이 있습니다. 라이브 트리트먼트로 겪게 될 모든 불편함을 피하면서 효과가 있습니다. 이전에 댓글을 달았습니다.

하지만... 가상 현실이란 정확히 무엇입니까? 시리즈를 포함하는 응용 프로그램입니다. 완전히 몰입되는 3D 그래픽 또는 360º 촬영을 통한 컴퓨터 생성 환경 그리고 환자와 상호 작용합니다. 이 방법은 안전하고 비침습적이며 상황에 맞는 존재감을 생성합니다. 한편, 사용되는 기술은 20년 이상의 과학적 연구의 역사를 가지고 있으며, 임상 심리학 분야에서 가상 현실에 대한 첫 번째 기사가 1985.

건강 분야에서 가상 현실에 대해 이야기할 때 우리는 참고로 심리학자들이 설계하고 심리학자를 위해 설계된 Psious 플랫폼. 이 회사는 가상현실, 스마트폰, 치료사가 변수를 구성하는 컴퓨터와 환자의 생리적 반응을 제어하는 ​​바이오피드백 센서 인내심 있는.

기반이 되는 가상 현실 경건한환자의 몰입도, 몰입도, 만족도를 높일 수 있습니다., 더 빠르고 효과적인 치료를 제공하는 것 외에도. 공기공포증의 경우에 개입할 뿐만 아니라 다른 공포증과 PTSD, OCD, ADHD, 공황 발작 또는 행동 장애와 같은 불안 관련 장애 음식.

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