트리플 응답 시스템 모델: 정의, 부품 및 특성

불안과 다른 감정은 우리의 마음에서만 나타나는 것이 아닙니다. 파국적인 생각과 정서적 불편함 외에도 불안은 우리를 틱을 느끼게 하고, 호흡을 빠르게 하고, 심장을 뛰게 하고 심지어 소화불량을 유발합니다.

감정으로 나타나는 반응에는 인지적 반응, 행동적 반응, 생리적 반응의 세 가지 유형이 있습니다. 이 세 가지 차원은 불안과 관련이 있지만 반드시 함께 갈 필요는 없습니다.

트리플 응답 시스템은 클래식 모델입니다. 감정과 관련된 이러한 세 가지 차원을 강조하고 심리적 수준에서 프로세스를 무시하지 않고 환자의 행동과 유기체에 주의를 기울입니다. 아래에서 자세히 살펴보겠습니다.

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트리플 응답 시스템이란 무엇입니까?

트리플 응답 시스템은 1968년 심리학자 Peter Lang이 개발한 불안의 3차원 이론. 저자의 이름을 따서 Lang 모델이라고도 하는 이 이론은 다음과 같은 한 3차원적입니다. 세 가지 유형의 불안 관련 반응을 평가합니다: 인지, 행동 및 생리학. 이 모델이 개념화되기 전에는 감정 및 기타 심리적 과정이 항상 내적 특성을 갖는다고 믿었습니다. 즉, 정신적 또는 인지적으로만 발생한다는 것입니다.

그러나 Lang 모델의 등장으로 문제, 특히 불안장애에 접근하기 위해서는 내적인 측면과 환자의 생각을 모두 평가해야 한다는 생각이 퍼지고 있었다., 신체가 생리학적으로나 행동적으로 반영하는 것 외에도 삼중 반응 시스템의 기본 아이디어입니다. 또한, 관련이 있지만 일부 답변은 다른 것, 즉 인지적, 행동적, 생리학적 영역이 아니라 강함.

모델의 주요 전제

삼중 반응 시스템 이론은 Peter Lang이 체계적 둔감화를 사용하여 공포증 환자를 치료했을 때 관찰한 내용에 기원을 두고 있습니다. 이 심리학자는 그의 환자들의 반응이 감정의 1차원 모델과 모순된다는 것을 관찰했습니다., 1960년대에 널리 퍼진 이론적 가정. 1차원 모델은 인지, 행동 및 생리학적 측정이 불안과 같은 감정적 문제가 있으며 이러한 조치 중 하나에 변화가 있으면 다른 두 가지에도 발생합니다.

그러나 Lang의 임상 경험은 이 세 가지 사이에 약간의 불일치가 있음을 알았기 때문에 오히려 반대를 시사했습니다. 불안의 경우와 감정과 관련된 다른 심리적 문제를 제시할 때의 반응 유형. 인지적, 생리적, 행동적 구성 요소인 삼중 반응 시스템이 나타났습니다. 환자는 서로 상관 관계가 있을 필요는 없지만 주요 문제와 관련이 있어야 합니다. 불안. 즉, 응답의 표현에 다른 강도가 있을 수 있습니다.

시스템 구성요소

우리가 지적했듯이 Lang의 모델은 불안에 직면했을 때 세 가지 다른 반응 수준, 즉 인지적, 생리적, 운동적 반응 수준을 관찰할 수 있다고 주장합니다. 이 세 가지 유형이 반드시 연결되거나 상호 연관될 필요는 없습니다. 동시에 그 강도, 지각, 지속 시간 및 나타나는 순간은 환자에 따라 다를 수 있습니다. 이는 환자의 내부 및 외부 자극의 존재와 영향 때문입니다. 반응을 유발하는 자극과 자연스럽게 개인의 특성(차이 개인)

1. 인지 반응

Lang의 모델에는 불안을 유발하는 자극이 있을 때 개인의 마음에 나타나는 일련의 생각과 감정에 대한 인지적 반응에 대한 이야기가 있습니다. 감정 부분에서 우리는 두려움, 걱정 또는 두려움에 대해 말할 수 있습니다. 생각의 부분에 관해서는 몇 가지를 언급하자면 감지된 위협의 크기를 과장하고, 가능한 최악의 시나리오를 상상하고, 재앙적인 일이 일어날 것이라고 예상합니다...

이 모든 것이 불안감, 통제력 상실감, 낮은 자존감 및 감소된 자아 개념과 같은 자신에 대한 부정적인 생각과 같은 감정으로 이어질 수 있습니다. 결정을 내릴 수 없고, 집중하는 데 문제가 있으며, 다른 사람들이 귀하가 심각한 불편함을 느끼고 있다는 것을 알아차리거나 귀하가 고통받고 있음을 감지할 것이라는 두려움 불안.

2. 운동 또는 행동 반응

운동 또는 행동 반응은 다음을 의미합니다. 불안을 느낄 때 환자가 수행하는 움직임이나 행동. 이러한 유형의 응답은 직접 응답과 간접 응답의 두 가지 유형으로 나뉩니다.

2.1. 직접 답변

우리는 직접 운동 반응을 직접 관찰 가능하지만 비자발적. 이러한 유형의 반응에서 우리는 떨림, 말더듬, 틱, 일반적인 운동 안절부절을 발견합니다...

또한 운동 정확도의 부족과 복잡한 작업을 학습하고 수행하는 데 문제가 나타날 수 있습니다. 이러한 운동 신호는 너무 파괴적이어서 기억 및 규범적 차별과 같이 겉보기에 관련이 없어 보이는 프로세스에 영향을 미칠 수 있습니다.

2.2. 간접 답변

간접 답변은 다음과 같습니다. 환자가 수행하는 도피 또는 회피 행동으로 자발적이지만 절대적인 통제는 없습니다.. 이러한 유형의 동작은 일반적으로 다른 두 구성 요소에 대한 응답으로 발생합니다. 3중 반응 체계, 즉 인지(생각과 감정)와 변화 생리학.

이러한 행동 반응 유형에는 단기 또는 장기적으로 대상자의 건강을 해칠 수 있는 행동이 포함됩니다. 개인 또는 다양한 문제로 이어질: 알코올 남용, 흡연, 금지 물질 사용, 다량의 식사 식사...

3. 생리적 반응

생리학적 반응은 자율신경계와 체성신경계의 활동이 어느 정도 증가할 때 나타난다., 뿐만 아니라 내분비 반응과 함께 중추 신경계. 이러한 시스템은 다음과 같이 불안을 유발하는 자극에 대해 유기적 수준에서 발생하는 반응에 관여합니다. 심혈관 활동 증가, 근육 긴장, 발한, 구강 건조, 소화...

환자가 이러한 모든 생리학적 징후를 나타낼 필요는 없습니다. 불안을 유발하는 자극이 나타날 때라고 할 수 있지만, 어떤 것을 나타내고 오랫동안 유지되면 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 영향을 받는 예를 들어, 지속적으로 불안하고 오랫동안 생리적 반응을 나타내는 것은 다음을 유발할 수 있습니다. 불면증, 위장 장애, 근육 수축, 발기 부전, 빈맥과 같은 문제...

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불안장애 진단에 유용

삼중 반응 시스템 모델은 다음과 같은 이유로 불안 장애 진단과 관련하여 큰 유용성을 가지고 있습니다. 자극이 나타날 때 인지, 운동 및 생리가 동일한 강도로 나타나지 않을 수 있음을 고려할 때 경우에 따라 보다 정확한 감별진단과 적절한 치료기법을 적용할 수 있다. 콘크리트.

인터뷰 형식의 구두 보고서의 주요 문제 중 하나는 환자의 인지 및 순전히 감정적인 영역에 더 집중한다는 것입니다.즉, 알아야 할 필요가 있는 감정에 대해 질문을 받지만 감정은 평가되지 않습니다. 순전히 불안 유발 상황에서 환자를 행동하여 세 가지 반응을 나타내게 함 얘들아. 환자를 돕는 방법을 알기 위해서는 내부를 넘어 환자의 반응을 모두 평가해야 합니다. 자극 전에 그들의 행동으로 유기체, 환자 자신도 인식하지 못할 수 있는 측면 만든다.

삼중 응답 시스템의 모델로 이해됩니다. 통제된 맥락에서 불안과 관련된 반응을 유발해야 할 필요성. 이러한 이유로 Peter Lang 자신은 종종 사진, 단어 및 소리와 같은 자극에 의지했습니다. 긍정적, 부정적, 중립적 요소로 어떤 종류의 감정을 불러일으키는 자극 인내심 있는. 이러한 자극에는 고유한 시스템인 IAPS(International Affective Image System)와 IADS(International Affective Sound System)가 있습니다.

이와 동일한 전략은 오늘날 공포증과 같은 불안 문제를 감지하고 치료하는 데 필수적입니다. 환자가 공포 자극에 직면했을 때 불안을 느낀다는 것을 아는 것은 환자를 공포증 환자로 진단할 수 있도록 하는 데 필요합니다. 그러나 더 나아가서 자신이 느끼는 것에 어떻게 반응하는지 알아내려고 노력하지 않는다면 소용이 없습니다. 불안. 예를 들어, 환자를 돕기 위해 거미공포증 거미의 이미지가 그에게 제시되어 그가 어떻게 행동하는지, 그가 느끼는 것, 그가 나타내는 생리적 반응을 기록할 수 있습니다.

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