Homiclophobia (안개 공포증): 증상, 원인 및 치료
Homiclophobia 또는 nebulaphobia는 안개에 대한 지속적이고 강렬한 두려움입니다.. 안개가 반복적으로 발생하는 위험한 상황에 대한 언론 방송과 관련이 있을 수 있는 특정 공포증의 일종입니다. 마찬가지로 이러한 자연 현상과 관련된 이전의 불쾌한 경험으로 인해 발생할 수 있습니다.
다음으로 동성애 공포증이 무엇인지, 주요 특징은 무엇인지, 가능한 원인과 치료법은 무엇인지 알아보겠습니다.
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동성 공포증: 안개에 대한 지속적인 공포
성운 공포증이라고도 알려진 동성애 공포증은 안개에 대한 지속적이고 강렬한 공포입니다. 자연적인 자극에 노출되어 생기는 공포증으로 동성애 공포증 특정 유형의 자연 환경에 대한 공포증으로 간주될 수 있습니다..
특정 유형의 다른 공포증과 마찬가지로 동성애 공포증은 다른 공포증과 쉽게 구별되는 특정 공포증이 특징입니다. 이런 의미에서 사회적 유형의 공포증과 달리 특정 공포증은 일반적으로 주요 트리거(이 경우 안개)를 넘어 많은 자극으로 확장되지 않습니다.
그러나 B(2005)는 특정 자극에 대한 특정 공포증의 발달이 매우 유사한 자극에 대한 또 다른 공포증의 발달 가능성을 증가시킨다고 말합니다. 게다가, 다양한 자극을 두려워할 확률 증가그들이 반드시 공포증은 아니지만.
마지막으로 동성애 공포증은 사회 공포증이나 범불안 장애와 같은 더 넓은 임상 양상의 일부일 수 있습니다. 즉, 다양한 자극에 대한 광범위한 스트레스 경험을 둘러싸는 요소 중 하나 이상으로 나타날 수 있으며, 그 정의를 고려하는 것이 중요합니다.
가능한 원인 중 일부를 설명하기 전에 안개의 자연 현상을 간략하게 설명하는 것으로 시작합니다.
안개는 무엇입니까?
일반적으로 안개는 지면 근처의 낮은 고도에서 형성되는 눈의 결과입니다. 마찬가지로 안개 지면에서 나오는 증기의 결과로 생성될 수 있습니다., 주변 공기보다 높은 온도의 물이 축적됨.
따라서 안개는 그 자체로 유기체에 잠재적으로 해롭거나 위험한 요소가 아닙니다. 그러나 경험하는 상황에 따라 안개는 경보 또는 과도한 공포를 유발하는 자극을 나타낼 수 있습니다.
증상
모든 공포증이 그렇듯 이 두려움은 지속적이고 비합리적으로 경험됩니다., 그것은 자신이 살고 있는 환경의 문화적 코드로 설명되지 않는다는 것을 의미합니다.
과장된 두려움의 경험은 불안의 순간적인 그림으로 해석됩니다. 상응하는 생리적 반응: 어지러움, 과호흡, 심장 동요, 발한 무엇보다도 과도합니다. 보다 심각한 불안 경험의 경우 동성애 공포증은 공황 발작으로 이어질 수도 있습니다.
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가능한 원인들
다른 유형의 특정 공포증과 마찬가지로 동성애 공포증은 여러 가지 원인이 있는 현상입니다. 안개에 대한 지속적인 공포의 특정 사례에서 트리거 요소 중 하나는 다음과 같을 수 있습니다. 미디어 또는 영화에 장기간 노출 어둠 속에서 위험 상황이 자주 발생하고 안개 속에서도 마찬가지입니다. 이것은 마침내 안개와 임박한 위험 사이의 연관성을 선호하는 일부 상상을 생성할 수 있습니다.
반면에 공포증은 자극이 관련된 위험한 상황에 대한 실제(상상이 아님), 이전 또는 현재 노출에 의해 유발되거나 심화될 수 있습니다.
예를 들어, 안개는 교통량이 많은 많은 장소에서 발생하는 자연 현상입니다. 대도시를 연결하는 많은 고속도로에서, 안개는 가장 존재하는 요소 중 하나입니다.
연중 시간, 높이 및 안개가 발생하는 특정 지역에 따라 안개의 밀도는 높거나 낮을 수 있으며 운전자의 시야에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 같은 이유로 안개는 그 자체로는 무해하지만 교통사고와 가장 관련이 깊은 자연 현상 중 하나입니다. 이 유형의 이전 경험은 이 공포증의 발달과 관련이 있을 수 있습니다.
치료
공포증의 일반적인 치료는 다양한 전략에 의존할 수 있습니다. 그 중 하나는 해로운 것으로 인식되는 자극에 대한 새로운 연상의 생성을 선호하는 것입니다. 다른 하나는 시간이 지남에 따라 증가하는 짧은 접근 방식을 통해 점진적으로 접근합니다.. 마찬가지로 스트레스를 유발하는 상황에서 정서적 대처 체계를 강화하는 것이 가능합니다.
동성애 공포증의 특정 사례에서 그것이 안개와 관련된 절박한 위험에 대한 실제 경험인지 가상 경험인지 정의하는 것이 중요합니다. 실제로 일어난 경험의 경우 또 다른 전략은 피하는 것입니다. 자동차나 도보로 혼자 안개에 노출되고 이에 대한 대안을 찾는 것 노출.
반대로 가상의 위험이라면 다른 요소를 탐색하는 것이 중요합니다. 안개가 낀 상황과 관련하여 더 복잡한 두려움인지 또는 광범위한.
참고문헌:
- 물건에 대한 두려움 (2016). 안개에 대한 두려움. 플렉스 매그. 2018년 9월 4일에 확인함. 가능 http://www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
- 동성애 공포증 (2007). Common-Phobias.com. 2018년 8월 4일에 확인함. 가능 http://common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
- 바도스, A. (2005). 특정 공포증. 바르셀로나 대학교 심리학과. 2018년 9월 4일에 확인함. 가능 http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
