작업 환경에서 심리적 지원을 받는 이점

기억력 훈련을 해보자. 어떤 회사, 조직, 심지어 스터디 센터에서 보살핌을 받고, 그들의 말에 귀를 기울이고, 그들이 당신의 육체적 또는 정신적 건강에 관심을 갖고 있다는 것을 느꼈습니까?

운동을 계속합시다. 일을하는 것, 회사에 대한 서비스 또는 센터에서 공부하면 한 단계 더 나아가 정신 건강이나 물리적? 모든 근로자의 기본 권리라고 생각할 수 있습니까?

부상이나 신체적 질병으로 인해 병가를 받아들이는 것이 직업 세계에서 더 널리 퍼져 있고 일반화되어 있는 것 같습니다. 일반적으로 웰빙과 관련된 문제에 대해 요청할 수 있는 직원이 있음을 인정합니다. 감정적인. 마치 이러한 문제가 발생하지 않았거나 작업장 외부에 있었던 것 같습니다..

그리고 이 정신적 문제가 작업 자체의 조건 또는 동료, 상사, 리더십 스타일 또는 조직 문화 사이에서 확립된 관계의 회사. 그것은 많은 경우에 너무 불편하고 리더와 총괄 관리자가 피하는 것을 선호하는 회사 내에서 토론을 시작하는 것을 의미합니다.

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작업 환경에서 정서적 불편의 결과

그들이 어떻게 영향을 미치는지 연구한 다양한 기사가 있습니다. 근로자의 정서적 웰빙에 대한 작업의 심리 사회적 요인. 이러한 요인들 중에서 우리는 통제 가능성/통제 불가능성의 정도를 강조할 수 있습니다. 자신이 하는 일과 업무 요구 사항이 개인 자원을 초과하는지 여부와 능력.

이러한 유형의 스트레스 요인이 시간이 지남에 따라 유지되면 정서적 안녕에 부정적인 영향을 미쳐 높은 수준의 스트레스, 불안 장애, 탈진 또는 작업복(소진) 또는 우울 상태. 또한 작업자는 자신의 업무, 업무 특성, 작업 공간 자체, 또래와의 관계에 대해 불쾌한 감정을 갖고 있으며, 이에 대한 회피와 공포증까지 이어집니다. 같은.

세계보건기구(WHO)의 자료에 따르면, 불안 및 우울증 장애는 전 세계 근로자들에게 가장 흔하며, 우울 장애의 경우 3억 명 이상, 우울증과 관련된 문제로 영향을 받는 사람은 2억 6천만 명 이상입니다. 불안.

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회사의 정서적 웰빙에 대한 투자의 이점

경제적 측면에서 정량화하면 정서적 웰빙과 관련된 성과 및 생산성 손실이 연간 1조 달러에 달할 것으로 나타납니다. 유추할 수 있듯이, 노동 복지 개선을 위한 조치의 장려 및 촉진에 베팅 직접적인 이점으로 생산성 향상, 결근 감소 및 손실 감소 간결한.

산업 위험 예방에 관한 11월 8일자 법률 31/1995는 조치를 적용하고 개발함으로써 근로자의 안전과 건강을 규제하는 기반을 마련했습니다. 업무상 위험 예방을 위한 필수 활동. 의심할 여지 없이 이 법은 작업 환경의 큰 발전을 의미했으며 이를 준수하지 않을 경우 제재를 가할 수 있었습니다. 그러나 이 법은 직업 건강, 특히 정서적 웰빙과 관련된 문제의 전체 스펙트럼을 아직 다루지 않았습니다.

스페인의 일부 기업은 직업 위험 예방법 준수를 기반으로 적용 범위를 확대하고 예방할 뿐만 아니라 건전한 조직문화 조성 및 개입, 영양, 신체 건강, 화해, 평등 및 물론 정서적 웰빙과 같은 다양한 영역을 다룹니다. 따라서 "건강한 회사"의 개념이 발생합니다.

IBEX 35 Observatory III Edition에서. IBEX 35' 기업의 건강, 웰빙 및 지속 가능성은 어떻게 설명합니다. IBEX 35대 기업 중 70%는 이미 직원을 위한 정서적 웰빙에 대한 구체적인 이니셔티브를 시작했습니다..

웰빙과 비즈니스 문화를 개선하기 위한 적극적인 경청 조항과 관련하여 이 비율은 훨씬 더 높아 88%에 이릅니다. 보고서에 따르면 기업의 88%가 근로자의 의견을 적극적으로 경청하는 조치를 취하고 있으며, 이는 회사에 웰빙 문화를 통합하는 과정의 기본 요소입니다. 또 다른 흥미로운 사실은 IBEX 35개 기업의 39%가 건강 및 웰빙 목표를 약 42%는 위험 지도 내에서 이러한 건전한 용어를 인식합니다. 노동.

직장 건강 증진을 위한 유럽 네트워크(ENWHP)는 모든 유로가 건강 증진 프로그램에 투자된다는 결론에 도달했습니다. 직장에서의 건강은 직장 결근과 관련하여 €2.5에서 €4.8 사이, 비용으로 €2.3에서 €5.9 사이의 수익을 발생시킵니다. 질병.

세계경제포럼(WEF) 간행물인 The Wellness Imperative, Creating More Effective Organizations에 따르면, 직장 복지가 직장에서 적극적으로 추진될 때:

• 조직이 2.5배 더 효율적으로 보입니다.
• 조직의 생산성이 3배 향상됩니다.
• 직원들은 8배 더 헌신적입니다.
• 조직은 창의성과 연구에 3.5배 더 집중하는 것으로 나타났습니다.
• 조직은 내년에 인재를 잃을 가능성이 4배 더 적은 것으로 간주됩니다.

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심리적 지원을 받는 근로자의 이점

아래에서 보다 구체적으로 살펴보겠습니다. 작업 환경에서 심리적 지원 프로그램을 적용함으로써 작업자가 얻을 수 있는 다양한 이점:

• 회사에 대한 자부심, 자신감 및 책임감을 향상시킵니다.
• 모든 수준에서 의사 소통 기술, 사회적 기술 및 대인 관계를 향상시킵니다.
• 작업 부하에 대한 스트레스 인식을 줄입니다.
• 불안 장애, 우울증 및 스트레스를 겪을 가능성을 줄입니다.
• 직원의 기분과 긍정성은 생산성, 성과 및 보다 긍정적인 작업 환경에 정비례합니다.
• 직원들의 창의성, 집중력, 참여도를 높입니다.
• 휴식과 수면의 질을 높이고 결과적으로 직원들은 더 많은 에너지와 동기를 갖게 될 것입니다.
• 정서적 웰빙의 개선은 일반적으로 주의력 ​​과정, 기억력 및 인지 기능을 강화할 것입니다.

반대쪽에, 직원의 정서적 웰빙 개선에 베팅하지 않으면 문제가 유지되고 악화됩니다. 악화된 기분 및 나쁜 기분, 신체적 통증 및 고통, 과민성 증가, 파트너가 있는 문제를 포함한 관계 문제, 성욕 상실과 관련됨; 집중력 저하, 물질 중독, 잘못된 식습관, 체중 감소 또는 증가, 양질의 작업 수행 문제 등

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심리적 지원 프로그램 적용의 비즈니스 이점

이제 작업 환경에서 심리적 지원 프로그램을 적용할 때의 비즈니스 이점을 살펴보겠습니다.

1. 회사에서 가장 중요한 것, 직원을 돌봅니다.

때때로 우리는 그것을 잊는다. 조직은 집단을 형성하는 개별 사람들로 구성됩니다.. 구성원 개개인을 돌본다면 더 나은 성과를 내는 건강하고 의욕적인 조직이 될 것입니다.

2. 기업의 사회적 책임(CSR) 개발

기업은 더 이상 경제적 이익을 창출하는 단순한 생산자가 아닙니다. 현대적이고 최첨단 기업이 제공해야 합니다. 구성원과 사회 전반에 미치는 영향과 혜택. 정서적 웰빙에 대한 지원은 요청된 조치 중 하나입니다.

3. 결근 감소 및 일과 가정의 양립 증진

정신적으로 건강한 직원이 있으면 병가가 줄어들고 일할 의욕이 높아집니다. 또한 직원들이 더 많은 업무량에 직면하게 만듭니다. 개인 및 직업 생활을 보장하고 균형을 잡습니다..

4. 성능 개량

웰빙 수준이 높은 직원이 생산성이 더 높다는 여러 연구 결과가 있습니다. 논리적으로 보이지만 직장에서 직원을 돌보지 않거나 정신적 균형을 개선하지 않는 것은 회사에 큰 해를 끼칩니다.

5. 동기 부여 및 유지율 증가

이전 요점과 일치하여 동기 부여가 더 많은 근로자는 회사와 더 많이 동일시하고 노동 시장에서 다른 일자리를 찾지 않을 것입니다. 당신이 당신의 직원을 돌본다면, 그는 변화할 이유가 줄어들 것입니다.

정서적 웰빙 프로그램에는 직장에서 무엇이 포함됩니까?

6. 물리적 작업 환경.

공간, 사무실, 가구 등을 관리하십시오. 모든 유형의 작업을 수행할 수 있는 매력적이고 건강한 장소입니다. 심지어 조명이나 자연 지역에 대한 접근과 같은 측면을 관리하십시오. 그렇지 않으면 분위기를 개선할 수 있는 녹색 영역과 식물이 있는 영역을 설치합니다.

7. 예방 작업 및 중독 개입

담배나 다른 유형의 약물과 같은 유해한 물질이나 강박적인 기술 사용과 같은 디지털 중독과 관련하여.

8. 영양 영역

건강한 식습관에 대한 지침 및 교육, 심지어 해당 라인에서 음식과 음료 제공.

9. 환경 및 심리 사회적 요인

스트레스 요인이 직원의 역량을 압도하지 않도록 작업량, 기능 및 작업을 잘 정의하십시오.

10. 일과 개인 생활의 조화

융통성을 발휘하고 생성할 수 있는 시설을 제공하십시오. 개인, 가족, 사회 생활 및 업무 간의 적절한 균형, 상사가 가장 먼저 모범을 보입니다.

11. 통신 영역

건전한 조직문화 메시지를 정기적으로 발송하고 직원들에게 자유롭게 자신을 표현할 수 있는 목소리와 투표권을 부여합니다.

12. 정서적 웰빙에 대한 적극적인 경청

인사부, 보건부를 통해 또는 서비스를 제공하여 수행하십시오. 직원의 필요에 맞는 심리 치료를 조언하거나 개발하는 심리학자. 회사 의사와 마찬가지로 직원의 심리적 안녕을 돌보는 내부 심리학자 프로세스의 기밀성을 보장하는 근로자 및 외부 심리학자 학의.

13. 결과 및 새로운 제안의 측정 및 분석

조치를 측정하고 결과 및 새로운 제안을 직원과 공유, 정서적 웰빙 프로그램에 대한 결정을 내릴 때 신뢰할 수 있는 데이터를 얻기 위해.

결론적으로…

정서적 웰빙 없이는 완전한 건강이 있을 수 없습니다. 우리의 직업 경력에서 우리는 새로운 기능과 책임을 맡게 되면서 불리한 상황을 겪게 될 가능성이 매우 높습니다. 업무, 동료 또는 상사와의 나쁜 관계 또는 특정 작업을 수행할 수 없다는 압박감은 불안 장애 및 우울증으로 이어질 수 있습니다. 다양한 자연.

정서적 웰빙 프로그램과 관련된 이점은 많습니다. 전 세계 보건 개선, 사상자 감소, 생산성 및 성능 향상이 강조될 수 있습니다. 경제, 보살핌을 받아 재능을 유지하거나 기업의 사회적 책임과 외부 이미지를 향상시킵니다. 회사.

기업은 직장에서 심리사회적 위험을 예방하는 데 적극적이고 근본적인 역할을 할 의무가 있으며 정서적 웰빙을 촉진하기 위한 행동을 예외적인 것이 아니라 고유한 것으로 개발하십시오. 조직. 건강이 없으면 사람들은 현재 업무의 어려움에 성공적으로 대처할 수 없으므로 업무 환경에서 심리적 지원을 받습니다. 오늘날 외부 심리학자와 함께하는 것은 조직이 결과.