이혼 치료: 그것이 무엇이며 그 이점은 무엇입니까

평생을 함께 살 사람을 찾는 것은 놀라운 일이며 결혼을 통해 그 사람과 우리의 삶을 하나로 묶는 것은 많은 사람들의 삶의 목표 중 하나입니다.

그러나 결혼 관계가 항상 좋게 끝나는 것은 아니며 수반되는 모든 것과 함께 별거가 필요합니다. 이혼은 잘 관리되지 않으면 많은 고통과 결과를 초래할 수 있는 경험입니다. 심리적, 특히 물질적 상품이 관련되거나 양육권 싸움이 시작될 때 어린이들. 그렇기 때문에 많은 경우에 매우 유용합니다. 이혼 치료를 받을 가능성이 있다.

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이혼 치료: 심리학자의 도움으로 이혼을 극복하다

부부의 이별은 많은 고통을 야기하며, 이혼하는 경우에는 더욱 그러합니다. 음, 두 사람이 결혼하면 이론상 평생 지속되어야 하는 공동 프로젝트를 시작합니다. 이전보다 이혼이 잦아졌음에도 불구하고 통계청 자료에 따르면 2016년 이혼 건수는 96,824건, 이별은 극복하기 매우 어려운 단계입니다., 그 사람은 많은 순간을 공유한 사람과 분리된 새로운 삶을 사는 데 익숙해져야 하는 슬픔의 과정을 경험하기 때문입니다.

이 단계가 가져오는 고통은 때때로 혼자서 극복하는 것이 불가능하며, 이러한 이유로 헤어진 많은 사람들은 전문적인 도움을 찾기 위해 심리학자를 찾습니다. 이혼 치료의 전문 심리학자 그는 이혼한 사람들에게 삶의 새로운 단계에 성공적으로 적응하는 데 필요한 도구를 제공할 수 있는 전문가입니다.

이혼을 극복하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 영향을 받은 사람은 자신이 사랑했던 사람에 대한 미래의 기대가 좌절되는 것을 봅니다.. 특히 갈등 상황(자녀 양육권 싸움)이 있는 경우 이혼 치료가 도움이 됩니다. 건강한 방법으로 이 전환을 극복하고 영향을 받은 사람들이 분리.

이혼한 사람이 느낄 수 있는 감정과 심리적 현상 중 굴욕감, 상처, 심리적 학대, 배신감, 분노, 우울증, 낮은 자아 존중감, 불안 및 약물 또는 기타 약물(예: 알코올) 사용과 같은 기타 행동 문제.

게다가, 여기에 우리는 그 사람이 인생에서 자신의 역할을 크게 상실했다고 느낀다는 점을 덧붙여야 합니다.

, 자기 지식 기술 학습이 필요할 수 있으며 사회적 기술 그리고 이 새로운 상황에 직면할 수 있는 관계적입니다. 이러한 맥락에서 심리적 도움이 핵심이 됩니다. 그리고 관련된 자녀에 대한 법적 분쟁이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 정서적 균형을 회복하는 것은 가능하지만 항상 쉬운 것은 아닙니다.

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이혼 치료의 이점

이혼은 관리하기 매우 어려운 상황을 가져올 수 있습니다. 별거에서 자존감은 손상되고 삶의 여러 측면에 대한 개념도 손상됩니다. 새로운 일상에 적응해야 한다는 사실이 쉽지만은 않다. 그러므로, 치료적 도움은 정서적 상처를 치유하는 데 매우 유용할 수 있습니다. 부정이나 분노가 나타날 수 있는 이별의 첫 순간. 이 변화의 순간을 관리하고 다룰 수 있으려면 이혼 단계를 인식하는 것이 필요합니다.

이혼 치료는 영향을 받은 사람들에게 심리적 도구를 제공하여 미래에 건강한 관계를 유지하는 데 필요한 정서적 균형을 회복할 수 있도록 합니다. 이혼으로 관계가 끝나는 것이 아니라(성격은 변하지만), 두 사람 모두 연락이 완전히 끊겼습니다. 이 단계를 관리한 방식이 두 사람 모두에게 영향을 미칠 것입니다. 저것 그것은 그들의 기억과 자기 인식의 방식으로 남을 것입니다..

이 어려운 시기에 앞서 나가는 것은 개인의 책임이지만, 심리학자의 도움은 가장 적응력 있는 방법으로 그것을 할 수 있도록 안내하는 역할을 합니다. 이혼의 결과로 나타나는 슬픔을 받아들이는 것이 회복의 첫 걸음이며, 시간과 적절한 도움을 받으면 다시 행복을 되찾을 수 있습니다.

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전문 이혼 치료사를 찾을 수 있는 곳

이혼만큼 스트레스를 주는 경험도 드물기 때문에 일부 전문가들은 이러한 고통의 상황을 “이혼 후 트라우마”로 분류합니다., 영향을 받는 사람이 경험하는 감정과 정서적 반응의 강도를 나타내는 분리 후 단계입니다.

이러한 유형의 문제에 직면하면 부부 치료에 대한 훈련과 경험이 있는 심리학자를 찾아가는 것이 가장 좋습니다. 이 전문가들은 갈등의 출현을 방지하고 한편으로는 그러한 단계에서 감정을 더 잘 관리하기 위한 불필요한 대립 연약한. 물론 그들은 등록된 심리학자여야 합니다.

또한 커플 치료를 전문으로 하는 것 외에도 중재에 대한 훈련을 받은 전문가라면 나이가 들면 다재다능하고 효과적인 심리 치료 상담 및 지원을 수행하기 쉽고 약속.