당신이 사랑을 이상화하고 있다는 5가지 신호
사랑에 빠진다는 느낌은 발견하고 살 가치가 있는 멋진 경험입니다. 뱃속의 나비와 초조한 웃음을 넘어 활력과 힘이 넘치는 사람을 사랑한다. 그러나 지난 세기에 사랑은 가장 이상화되고 따라서 결과적으로 우리는 그것을 찾고, 그리워하고, 상상하는 것을 멈추지 않습니다. 이제 우리는 그것이 무엇인지 정말로 알고 있습니까? 사랑? 아니면 단순히 우리가 배웠거나 지켜본 이상에 집착했을까요?
파트너와 사랑의 관계에 대한 이상화에 빠지기 매우 쉽습니다., 감정의 폭발적인 칵테일과 각각의 기대 사이의 완벽한 균형을 유지하는 것은 특히 사랑에 빠지는 초기 단계에서 매우 복잡하기 때문입니다. 우리가 누군가를 알게 될 때 모든 것이 잘 될 수도 있고 반대로 될 수도 있습니다. 그 사람이 누구인지가 아니라 그 사람에 대한 우리의 생각에서 사랑이 생겼다는 것입니다. 현실.
이것으로 우리는 당신이 느끼는 것을 억누르거나 자신을 억제하기 위해 한계를 설정해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 상대방을 이상화하면 관점이나 객관성을 잃게 되는데 이때 부부 사이에 문제가 나타날 수 있다. 로맨틱. 예를 들어, 일어나는 전형적인 일 중 하나는 우리가 사랑을 이상화하면, 우리가 연속을 겪을 때 나쁜, 실망은 우리를 진정으로 느끼게 만드는 첫 번째 느낌입니다. 불길한.
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당신이 사랑을 이상화하고 있다는 신호
위의 모든 사항을 고려하여 존재하는 신호에 대해 이야기하겠습니다. 우리가 그 사람과 사랑에 빠졌는지 아니면 이상화와 사랑에 빠졌는지 알 수 있습니다. 우리의 머리가 그것을 만든 것입니다.
1. 당신은 내 인생의 사랑입니다"
우리는 영화, 시리즈, 책을 읽거나 "그는 내 인생의 사랑입니다", "그는 내 반쪽입니다"와 같은 문구를 몇 번이나 들었습니다. 세상 어딘가에 퍼즐 조각처럼 우리와 딱 맞는 완벽한 사람이 있는 것 같다. 이와 같은 문구에 이끌려 우리의 유일한 임무는 챠밍 왕자를 찾아 그가 우리를 끝장낼 수 있도록 하는 것이라고 생각합니다. 이 큰 기대는 사랑을 이상화하는 방법이며, 그렇기 때문에 당신은 끊임없이 찾고 실망할 수 있습니다.
많은 기회를 놓칠 수 있으므로 이러한 생각을 제쳐두는 것이 좋습니다. 당신이 스스로 설정한 기대에 완전히 도달하지 못할 수도 있지만 사랑이 될 수 있는 사람들 진짜.
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2. 당신은 이 관계가 당신에게 나쁜 시간을 주지 않을 것이라고 생각합니다
물론 건강한 관계는 개인의 정서적 안녕에 기여하며 지원의 중요한 원천입니다. 그러나 우리는 모두 인간이고 사랑에 실패합니다. 완전한 행복만을 제공하는 완벽한 방식으로 사랑할 수 있는 타고난 능력이 있었으면 좋겠습니다. 누가 당신을 사랑하는지 분명해야 합니다. 의도하지 않아도 당신을 해칠 수 있습니다. 나쁜 순간이 없는 완벽한 관계를 이상화함으로써 진정한 사랑이 무엇인지 스스로 탐구하도록 허용하지 않습니다.
이제 중요한 것은 상대방이 우리에게 상처를 주는 행동이나 말을 할 때 고의로 한 것인지 알 수 있습니다..
3. "썼다"라고 생각하십니까?
사랑을 이상화하는 사람들은 종종 운명을 믿는다는 생각을 공유합니다. 당신은 모든 것이 기록되었고 관계를 위해 싸울 필요가 없다고 생각할 수 있습니다. 도착해야 할 사람이 도착할 것입니다. 사랑에 있어 안정되고 오래 지속되기 위해서는 노력과 수고, 매일의 헌신이 필요하기 때문에 이것이 현실과 아무 관련이 없음을 말씀드리게 되어 유감입니다.
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4. 당신은 사랑이 행복과 동의어라고 가정합니다
아마도 당신은 완전히 행복해지려면 당신 옆에 파트너가 있어야 한다고 생각할 것입니다.. 당신은 사랑하고 사랑받는 것이 완전하고 비교할 수 없는 행복을 느끼는 것과 같다는 생각에 집착하고 있을지도 모릅니다. 부분적으로는 당신이 옳습니다. 처음에 언급했듯이 사랑에 빠지는 감정은 소중하고 물론 행복으로 가득 차 있기 때문입니다. 그러나 모든 사랑 관계에 있는 구덩이와 어려움을 무시할 수는 없습니다. 뿐만 아니라, 사랑이 계속해서 행복해지는 것이라고 잘못 생각하면 실망하게 될 것입니다. 사랑의 영역에서 불만족스럽고 실망스럽고 종종 슬픈 감정은 완전히 정상적이고 심지어 건강합니다.
5. 당신은 사랑이 그 자체로 영원하다고 생각합니다
이것은 분명히 우리 주변에서 많이 듣는 또 다른 표현입니다. 우리 모두는 그 소중하고 평생 가는 사랑을 찾고 있는 것 같습니다. 또한 우리는 사랑이 진실하다면 영원할 것이라고 스스로에게 압박을 가한다. 물론 이것은 경우와 일이 될 수도 있고 반대로 사랑은 잠시 지속되고 끝날 수도 있습니다. 이것은 당신이 사랑에 실패했다는 것을 의미하지 않습니다.
사실, 당신이 사랑했던 사람은 너무 특별해서 항상 당신의 마음과 마음의 한 부분을 차지할 수 있지만, 이것은 몇 년 동안 사랑의 관계를 유지하기에는 충분하지 않습니다. 당신이 사랑을 이상화할 때 당신은 이 생각을 완전히 잃게 됩니다. 가장 중요한 것은 그것을 아는 것입니다. 관계가 지속되려면 적극적으로 참여해야 합니다..
이상화하지 않고 사랑하는 방법?
우리가 누군가를 이상화할 때 우리 자신뿐만 아니라 부부의 다른 부분도 큰 고통을 겪게 될 수 있다고 묘사됩니다. 그러므로 우리는 이상화하지 않고 사랑하는 법을 배우기 위해 특정 문제를 수정할 수 있습니다. 예, 가능하기 때문입니다. 다음으로 일련의 팁을 나열합니다.
1. 유연성
모든 것이 흑백이 아니므로 마음을 그레이 스케일에 유연하게 맞추십시오. 아무도 완벽하지 않으며 더 나은 반쪽은 존재하지 않는다는 것을 분명히 해야 합니다. 따라서 상대방과 완벽하게 맞지 않는 실수나 무언가가 당신을 위해 만들어지지 않았다는 의미는 아닙니다. 당신의 마음을 여는 것은 당신의 머리가 그에 대해 형성한 이상화 없이 상대방을 있는 그대로 관찰하고 받아들이는 것을 목표로 합니다. 파트너의 결점을 깨닫는 것은 파트너를 덜 사랑한다는 의미가 아니라 나중에 관계에서 실망하지 않는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 자존감 향상
우리가 자신을 보는 방식은 세상과 타인에 대한 우리의 관점에 대해 많은 것을 말해줍니다. 자신을 알아가기 시작하고 자신의 자질과 결점을 관찰하는 것이 중요합니다. 무엇보다도 자신이 완벽하지는 않지만 다른 사람만큼 가치 있고 중요하다는 사실을 인식해야 합니다. 우리가 누군가를 이상화할 때 많은 경우, 우리는 그를 받침대 위에 올려놓는데 전문가들에 따르면 이것은 낮은 자존감과 관련이 있습니다. 자신을 파트너보다 열등한 위치에 두지 말고 자신을 사랑하고 받아들이고 물론 다시 한 번 인간은 완벽하지 않다는 생각에 빠지십시오.
3. 사랑에 대한 당신의 연설을 보세요
당신이 그 기사와 자신이 같다고 느낀다면, 사랑에 대한 당신의 믿음을 재검토하고 물론 그것을 다시 세워야 할 것입니다. 이 과정에서 당신을 돕기 위해 실제적이고 건전한 참조를 가져라. 어쩌면 그들은 당신의 부모, 조부모, 심지어 친구일 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 관계가 실제로 무엇을 의미하는지 명확하게 이해하는 것입니다. 그들은 깊이 알고 있으며, 그럼에도 불구하고 자신을 받아들이기로 결정하고 개선과 성장을 목표로 서로를 돕습니다. 일일. 사랑은 모든 것을 다룰 수 없고, 당신에게 적합한 사람은 단 한 명도 없으며, "당신이 그를 사랑하기 때문에" 어떤 행동도 용인하는 것이 당신의 일이 아닙니다.
다른 잠재 고객과 연결
눈과 귀와 마음을 열어야 합니다. 당신의 관계에 대한 주변 사람들의 의견을 들어라. 그들은 내부에서 볼 수 없는 정보를 제공할 수 있습니다. 지나갔고 다시 돌아오지 않을 과거를 놓치지 않는 것이 중요하고, 상대방이 가지고 있고 미래에 끌어낼 가능성에 집착하지 않는 것도 중요합니다. 우리의 일은 그 사람과 그 관계가 바로 지금, 현재 우리에게 가져다주는 것을 관찰하는 것입니다. 과거는 쓸모없고 물론 미래도 쓸모가 없습니다.