더 나은 반쪽의 신화: 왜 우리는 이 아이디어를 포기해야 합니까?

그런 이상적인 사람이 옆에 있는 것을 꿈꾸지 않는 사람이 누가 있겠습니까?

우리가 삶의 마지막 날까지 항상 확인하고 원하는 것은 불행히도 매우 자주 현실이 아닙니다. 우리는 모든 비현실적인 기대를 우리를 보완하고 마치 우리가 부서진 것처럼 사랑받고 중요하다고 느끼게 하는 파트너를 찾는 것으로 바꿉니다. 우리를 불안으로 채우고 스트레스를 유발할 수 있는 환경을 조성합니다. 정서적 불편, 실망으로 그리고 심지어 걱정.

진실을 찾고 인식하기 위해 실천할 수 있는 마법의 공식은 없습니다. 비록 우리가 가지고 있는 관계가 격노. 어떻게? 이 사람이 우리가 성장하고 더 나은 데 도움이 된다는 것을 인식, 우리의 자질을 인정할 뿐만 아니라 존중과 관용을 바탕으로 우리가 가지고 있는 결함이 무엇인지 알려줍니다.

더 나은 반쪽의 신화

사랑하는 관계에서 부부는 우리 자신의 연장선이 아니라 보완물이자 지지자가 되어야 합니다. 글쎄, 어느 시점에서 그들이 우리 곁을 떠나면 우리는 일상 생활에 대한 부정적인 감정과 무관심의 소용돌이에 빠지지 않고 계속 나아갈 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리의 마음과 어휘에서 '더 나은 반쪽'이라는 표현을 제거하는 것이 중요합니다. 그리고 사랑은 의존이나 의무가 아니라고 생각하기 시작합시다.

더 나은 반쪽의 신화는 고대 그리스에서 비롯됩니다. 플라톤이 그의 작품에서 '만찬' 인류는 완벽했고 인간은 갈비뼈와 등이 삽입되어 있다고 설명합니다. 4개의 팔과 다리, 목에 붙어 있는 두 개의 얼굴, 머리. 그들은 또한 두 개의 귀와 한 쌍의 성기 및 두 쌍의 눈을 가지고 있었습니다.

이 존재는 남자와 남자, 여자와 여자 또는 '남성성'이라고 불리는 남자와 여자로 구성되었습니다. 그들은 스스로 강하고 강인하다고 생각했기 때문에 하늘에 올라 신들을 대면하기로 결정했습니다. 제우스는 그를 없애고 싶지 않았지만, 그들의 힘을 줄이기 위해 이 존재들을 분리시키는 형벌로 결정했습니다.

이상형: 진짜야?

우리가 어떤 사람을 좋아하고 사랑하는 관계를 맺기 시작할 때, 우리는 우리의 절반과 더 나은 절반의 신화가 실현되지만 그것은 환상에 지나지 않습니다. 승객. 부부로 산다는 것은 신화나 전설의 문제가 아니라 일상의 배움이며 상호 존중과 두 사람이 같을 수 없기 때문에 관용은 항상 차이가 있습니다. 제 시간에 해결되지 않으면 문제가 발생하고 갈등.

우리가 완벽을 추구하는 사람을 이상화할 때, 우리는 그에게서 다음과 같은 특성만을 봅니다. 우리는 그들이 가지고 있기를 원합니다(그것이 없을 때에도), 이것은 우리를 눈멀게 하고 우리는 그러한 부정적인 특성을 무시합니다. 있다. 이는 현실과 어울리지 않고 부부관계에 해로운 이미지를 만들어 낸다.

시간이 흐르면 이상화에 반한 사람은 눈가리개를 조금씩 벗어. 하지만 자신이 틀렸다는 사실을 받아들이기보다는 자신의 파트너가 바뀌었다고 믿기 시작하는데, 자신이 항상 그랬고 결코 자각할 수 없었던 현실이 그러합니다. 따라서 사람들은 불행하기 때문에 넘어지고 사랑이 자신을 위한 것이 아니라고 믿는 경향이 있습니다.

왜 우리는 사람들을 이상화하는 경향이 있습니까?

사람을 이상화하는 위험은 조심하면 예방할 수 있는 것처럼 들릴 수 있지만 이상화는 무의식적인 경향이 있으며 늦을 때까지 알아차리지 못합니다..

1. 애정 결핍

그것은 일반적으로 어린 시절에 정서적 요구가 아동의 삶의 주요 인물에 의해 충족되지 않았기 때문에 발생합니다. 부모는 애정에 대한 인식과 우리가 그것을 받아야 하는 방식에 왜곡을 일으키고, 애정을 가지려면 다른 사람들이 원하는 대로 해야 한다는 것입니다. 이것은 사랑, 존경, 애정 및 수용이 다른 사람들이 원하는 것에 적응함으로써 달성된다는 생각을 강화했습니다.

2. 낮은 자존감

모든 것이 훌륭한 관계에 있다면 너무 편안해서 자존감과 개인적 성장에 긍정적인 방식으로 반영됩니다. 그러나 관계가 끊임없는 문제와 갈등으로 가득 차 있다면 그것은 대개 파트너에 대한 이상화 때문입니다.

이는 두 가지 시나리오로 이어질 수 있습니다. 그 사람에 대한 실망 또는 관계의 하락에 대한 자기 비난입니다.

'이상적인 사람'을 찾기 전에 가족, 친구, 모든 활동을 제쳐둔 사람들이 있다. 이로 인해 부부는 우울해지고 관계가 실패하면 그의 삶은 혼란에 빠지고 다른 반쪽이 없으면 무엇을해야할지 모릅니다.

4. 성격 상실

이상적인 파트너와 관계가 있을 때 이것은 롤 모델이 됩니다. 이상주의자의 성격이 사라지고 있다는 것, 그리고 그것은 당신이 일어나도록 내버려 둘 수 없는 큰 실수입니다. 중대한.

5. 진실과 거짓에 대한 오해

우리 모두는 진실을 말하는 것을 좋아합니다. 특히 우리의 관계는 정직하고 성실합니다. 그러나 이상화는 관계가 실제 방식으로 흐르지 못하도록 막는 가상의 믿음을 기반으로 합니다. 그렇지 않은 특성으로 귀인되었을 때 다른 사람에게서 진정한 사랑을 얻는 것은 훨씬 더 적습니다. 있다.

6. 과거의 외상적 관계

나쁜 경험은 긍정적인 경험보다 더 뿌리 깊은 방식으로 우리와 함께 하는 경향이 있습니다. 따라서 이전에 외상을 입은 관계가 있으면 두려움과 불안을 유발할 수 있습니다. 우리가 그것을 뒤로하고 우리가 아닌 그 관계에서 세상을 건설하는 데 도움이되는 첫 번째 사람을 잡아 레알.

정서적 의존을 향한 한 걸음

더 나은 절반의 신화는 필연적으로 사람들을 정서적 의존으로 이끈다, 그렇기 때문에 그 통념을 완전히 버리고 우리를 성장하게 하되 무엇보다 실수를 깨닫게 해줄 사람을 찾아야 한다.

우리가 감정적 의존으로 가고 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 그 특성을 보십시오.

1. 성급한 관계에 들어가기

이것은 우리가 가는 길에 가장 먼저 나타나 우리에게 약간의 제안을 하는 사람에게 가는 것을 말합니다. 우리의 사랑 좌절에서 벗어나 무언가를 만들 수 있다는 느낌을 줍니다. 베스트.

2. 절대 제어

귀하와 귀하의 파트너 모두 또는 그렇지 않은 경우. 절대적인 통제력을 갖는 것은 감정적 의존에서 발생하는 결과입니다. 왜냐하면 통제권이 없으면 혼자 남겨지는 것에 대한 무의식적인 두려움이 있기 때문입니다.

3. 불완전함을 받아들이지 않는다

사람들에 대한 이상화는 우리가 그들이 소유할 수 있는 어떤 종류의 불완전성을 듣거나 보고 싶어하지 않도록 합니다. 그래서 우리는 이러한 결점을 보게 하려는 사람들과 갈등하는 경향이 있으며 우리는 파트너의 완벽한 아이디어에 집착합니다.

4. 그들은 혼자가 될 수 없다

정서적으로 의존적인 사람들은 혼자 있을 수 없기 때문에 매우 짧은 시간 동안 독신 상태를 유지합니다. 가장 나쁜 점은 만나는 사람이 자신의 반쪽이라고 믿는 경향이 있다는 것입니다.

더 나은 반쪽의 신화의 결과

상반신의 전설은 로맨틱하고 부드러운 느낌을 주지만, 허구에 불과하고 허구에 불과하고 허구로 밝혀져 현실과 무관하다. 우리의 반쪽이라고 믿는 사람을 이상화하면:

1. 일종의 압박이다.

우리의 파트너가 우리의 모든 필요를 충족시킬 이상적인 사람이라고 생각하고 우리의 확장으로 만든다면 몸에 압력이 가해지는 형태가 되어 상대방을 질식하게 하고 한마디로 멀어지게 한다. 바로.

2. 상실감 생성

이상화를 맹목적으로 믿으면 처음에는 관계가 작동하고 결합과 연결이 완벽할 수 있습니다. 그러나 노조가 흐르면서 우리는 유대를 깨뜨리고 실패감을 만드는 일상에 빠지게 됩니다.

3. 높은 기대치를 낳는다

우리를 행복하게 하고 사랑의 필요를 충족시켜야 하는 책임을 상대방에게 부여함으로써 우리는 문제, 고뇌 및 실망을 유발하는 많은 기대를 그들에게 부여합니다.

이상화를 피하기 위한 팁

이상화를 식별하고 잘못된 반쪽을 멀리하기 위해 몇 가지 팁을 시도할 수 있습니다.

1. 자존감을 위해 노력하라

누군가를 사랑하기 위해 항상 중요한 것은 우리 자신을 사랑하는 것이므로 자신을 위해 노력해야 합니다. 자아 존중감, 사랑과 이상적인 관계에 대한 당신의 믿음. 이를 위해 심리 상담에 참석하거나 개인 창업 워크숍을 진행할 수 있습니다.

2. 강요 없는 사랑

누군가를 사랑한다는 것은 그들을 있는 그대로 받아들이고 미래에 그들에게 도움이 될 변화를 일으키도록 돕는 것을 의미합니다. 그러므로 기쁠 때나 나쁠 때나 그 사람을 알아가는 데 집중하십시오.

3. 사랑에 대한 신화를 버리고

아름답고 마법 같은 맥락이 있음에도 불구하고 신화는 피할 수 없는 실망으로 이어지는 비현실적인 기대를 불러일으킵니다. 따라서 모든 잡지 호환성 테스트를 제쳐두고 소셜 네트워크 또는 당신의 반쪽을 알고 당신의 반쪽이 될 사람을 찾도록 '확신'하는 신화 동료.

4. 자신을 키우고 보완하십시오

자신의 능력에 대한 자부심과 자신감을 키우는 데 도움이 되는 활동을 하십시오. 새로운 취미를 시도하거나 새로운 기술을 배울 수 있습니다. 이렇게 하면 새로운 사람들을 만나고 다른 사람에게 집착하지 않고 스스로 세상을 받아들일 수 있다는 자신감을 가질 수 있습니다.

더 나은 반쪽을 찾으러 가지 말고 순응하지 말고 더 열린 마음으로 바구니에 담긴 모든 과일을 맛보십시오.