구강 궤양 및 구내염 치료 방법(10단계)
대부분의 사람들은 성가신 구내염으로 고통받았습니다. 등장하면 말을 하거나 식사를 어렵게 만드는 활동을 한다. 그런 이유로 구강 궤양과 구내염을 치료하는 10단계를 소개합니다..
이러한 구강 궤양은 다양한 원인으로 나타납니다. 중괄호로 인한 물림이나 문지름과 같은 부상이 가장 흔합니다. 그렇지만, 스트레스 호르몬 변화도 중요한 요소입니다.
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구강 궤양과 구내염을 치료하는 효과적인 10단계
구내염은 입안에 나타나는 궤양입니다.. 모양과 함께 따끔거림, 작열감 또는 통증이 있으며 경우에 따라 미열이 나타납니다. 이러한 이유로 아래에서 설명하는 것과 같은 다양한 팁으로 구내염과 구강 궤양을 치료하는 것이 가장 좋습니다.
그들은 위험을 나타내지 않고 전염성이 없지만 외모에주의하는 것이 가장 좋습니다. 매우 빈번한 경우에는 빈혈이나 구내염을 유발하는 다른 질병과 같은 다른 원인을 배제하기 위해 의사를 방문하는 것이 좋습니다.
1. 빙
얼음은 구강 궤양으로 인한 통증을 진정시키는 효과적인 치료법입니다.. 사실 얼음찜질은 구내염과 궤양이 사라지는 속도를 높이지는 않지만 거의 즉시 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 천연 진통제입니다.
이러한 이유로 입안의 궤양과 구내염을 치료하기 시작하려면 이에 대응하기 위해 취할 수 있는 첫 번째 단계가 불편함은 통증과 구내염에 직접 얼음을 대어 여러 사람이 마취하고 견딜 수 있도록 하는 것입니다. 시간.
2. 소금물
소금물로 헹구면 입안의 궤양과 구내염 치료에 도움이 됩니다.. 소금은 천연 방부제일 뿐만 아니라 간단하고 저렴한 치료법입니다. 이 목적으로 사용하려면 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 스푼을 녹여서 녹여야 합니다.
이 염수 용액으로 하루에 세 번 이상 헹구고 가글해야 합니다. 매 식사와 정기적인 양치질 후에 할 수 있습니다. 구내염 및 궤양으로 인한 합병증을 피하기 위해 입을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.
3. 치아 위생
궤양과 구내염을 치료하려면 올바른 치아 위생이 필수적입니다.. 그러나 이것은 부상 자체로 인해 고통스러울 수 있습니다. 이 때문에 아프지 않고 더 아프지 않도록 부드러운 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.
소금물로 헹구거나 구강청결제를 하기 전에 치아와 혀를 잘 닦아야 합니다. 이것은 구강 위생에 도움이 되고 감염이 발생하는 것을 방지하며 염증이 더 복잡하고 고통스러워지는 것을 방지합니다.
4. 마그네시아의 우유
마그네시아 우유는 입의 pH를 변화시켜 박테리아와 싸우는 데 도움이 됩니다.. 궤양과 구내염을 치료하는 매우 효과적인 해결책은 Ph를 변경하는 것입니다. 이렇게 하면 pH를 유발하는 박테리아가 약해지고 궤양이 사라지는 과정이 가속화됩니다.
마그네시아 우유는 이러한 목적에 매우 효과적입니다. 마그네시아 우유를 상처 부위에 바르기에 충분하기 때문에 처방전 없이 구입할 수 있고 바르기 쉽습니다. 구내염은 하루 종일 여러 번, 가급적이면 청소하고 헹군 후 경구.
5. 꿀이 든 카모마일 차
꿀과 카모마일을 주입하면 입안의 궤양과 구내염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 천연 방부제 와이 카밀레 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 둘의 조합은 궤양과 구내염의 출현으로 인한 불편함을 완화하는 효과적인 보조제입니다.
꿀을 사용하는 또 다른 방법은 구내염에 직접 바르는 것입니다. 그러나 마그네시아 우유를 바르거나 물과 소금으로 헹군 후 몇 분 정도 기다려야합니다.
6. B12 비타민
비타민 B-12로 식단을 보충하면 구내염과 궤양의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.. 비타민 B-12가 신체에 제공하는 많은 이점 중에서 구내염 및 궤양으로 인한 통증을 완화하고 출현 빈도를 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
비타민 B-12는 약국과 상점에서 찾을 수 있으며, 처방전 없이 구입할 수 있으며 어떤 유형의 위험도 일으키지 않습니다. 캡슐 또는 주사 프레젠테이션이 있으며 두 옵션 모두 구내염 및 궤양에 도움이 됩니다.
7. 정향 기름
정향 오일은 궤양과 구내염이 있는 부위를 마비시킵니다.. 통증이 지속되면 작열감을 줄이는 매우 효과적인 방법은 정향 오일을 아픈 부위에 직접 바르는 것입니다. 이것은 얼음보다 더 강력한 마취제입니다.
올바른 헹굼과 양치질을 수행한 후 면봉에 정향 오일을 넣고 궤양에 직접 바르십시오. 통증을 더 오래 마비시켜 통증이나 타는 듯한 불편함을 줄입니다.
8. 자극적인 음식 피하기
구내염이나 궤양이 나타날 때는 자극적인 음식 섭취를 줄이는 것이 필요합니다.. 맵거나 산성이거나 너무 짠 음식은 모두 구내염을 자극하고 불편함과 통증을 증가시킵니다.
어떤 사람들은 뜨거운 음료를 마실 때 불편함을 느끼기도 하지만 금기 사항이 아니며 해를 입히지 않지만 이 기간 동안 불편함을 줄이기 위해 피할 수 있습니다.
9. 플레인 요거트
플레인 요구르트를 섭취하거나 궤양에 바르면 구강 pH를 변경하는 데 도움이 됩니다.. 이미 언급했듯이, 궤양과 구내염의 출현을 퇴치하는 효과적인 방법은 박테리아와 싸우기 위해 구강의 pH를 변경하는 것입니다.
이러한 이유로 플레인 요구르트를 섭취하면 구내염과 궤양이 사라지는 과정을 가속화하는 데 도움이 되며 평균 1주일이 걸립니다. 섭취 외에도 요구르트를 궤양에 직접 바르면 큰 도움이 됩니다.
10. 약
구내염 및 궤양에 대한 일반 의약품이 시중에 나와 있습니다.. 이 유형의 약의 주요 기능은 섭취하는 음식으로 인한 구내염을 자극하지 않고 감염을 방지하도록 보호하는 것입니다.
이들은 일반적으로 직접 적용해야 하는 크림 또는 연고입니다. 구강 궤양과 구내염을 치료하는 데 효과적인 방법이지만 합병증을 예방하려면 구강 위생을 잘 관리해야 합니다.
참고문헌
프라이하, PM; Bittencourt, PG; Celestino, LR (2002). 재발성 아프타성 구내염. 서지 리뷰. Rev Bras Otorhinolaryngol 68.
일본 파초; 피뇰, FN (2006). 소화기 질환과 관련된 구강 병변. 쿠바나 에스토마톨 목사.