불임 치료를 받는 여성을 위한 심리 치료: 그것이 도움이 되는 이유

임신과 관련된 문제는 많은 여성의 삶에서 끊임없이 발생합니다.. 실제로 스페인에서는 7쌍 중 1쌍이 자연적으로 임신을 하기 위해 합병증을 경험합니다.

반면에 보조 생식 과정은 종종 복잡하고 큰 정서적 부담과 관련이 있으며 이러한 감각과 감정을 관리하는 방법을 아는 것은 일반적으로 쉽지 않습니다.

그래서, 난임 치료가 어려운 두 가지 이유: 하나의 목표는 신체적 수준, 즉 태아의 수정과 정상적인 발달에서 추구되고 다른 하나는 심리적 수준에서 추구되지 않습니다. 자신의 삶의 질이 정서적으로 손상되어 앞으로 나아갈 수 있고 어떤 식으로든 고통받지 않도록하십시오. 불필요한.

다행히도 이러한 경우 심리적 지원이 많은 도움이 됩니다. 따라서 이 기사에서는 심리학이 불임 치료를 시작하는 여성을 어떻게 돕고 도울 수 있는지 알아볼 것입니다.

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심리 치료가 여성의 불임 치료에 도움이 되는 이유

난임 치료를 받는 동안 심리적 지지를 받을 수 있다는 것은 환자 자신의 주관성으로만 느낄 수 있는 장점이 아니다. 객관적인 측면에서도 긍정적인 측면이 있다. 사실, 당신은 그것들을 가장 중요한 객관적인 측면에서 가지고 있습니다: 불임 개입이 성공적인 임신으로 절정에 달했는지 여부.

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헛되지 않은 기간 동안 부정적인 태도를 유지하는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 임신은 더 높은 비율의 문제와 관련이 있으며 이러한 종류의 성공률을 감소시킵니다. 개입. 스페인 불임 학회(SEF)에 따르면 이러한 치료를 포기하는 환자의 75% 이상이 심리적 불편함 때문에 포기합니다.

또한 미국 불임 학회(American Infertility Society)의 데이터에 따르면 높은 수준의 스트레스를 받으면서 불임 치료를 받은 여성은 그들은 평균 20% 덜 배란되었고 난자는 30% 덜 수정되었으며 이는 아기를 임신할 가능성에 큰 영향을 미칩니다. 사실, 이 여성들 사이에서 낙태는 나머지 여성들에 비해 20% 더 빈번했습니다.

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보다 긍정적인 관점에서 보면 동전의 다른 면도 있습니다. 심리적 요인을 통한 웰빙 증가는 임신 가능성을 높입니다. 전에 잘 마무리.

따라서 심리치료는 수정과 임신이 잘 될 것인지 아닌지를 결정짓는 차별적인 사실이 될 수 있다. 이처럼 민감한 시기에 정신 건강 전문가의 심리 치료 지원을 받는 것은 필수적입니다.

난임 치료 중 심리 지원을 받아야 하는지 확인하는 방법

일반적으로 불임 치료 중 심리학 세션에 참석하는 것은 항상 권장되며 이러한 종류의 혜택을 받지 않을 여성에 대한 특정 프로필은 없습니다. 서비스.

그러나 임신을 찾는 과정이 진행되는 동안 심리학자나 심리학자를 두는 것이 특히 중요한 특정 경우가 있습니다. 그것들은 다음과 같습니다:

여성이나 파트너의 습관은 스트레스가 많은 행동 역학을 생성합니다.
아기를 잉태하려는 시도가 여러 번 있었지만 치료를 통해 이를 달성할 희망은 거의 없습니다.
임신을 시도함으로써 생기는 불편함으로 인해 일상적인 문제가 있습니다.

이 심리적 개입의 목표는 무엇입니까?

심리치료를 통한 불임치료 지원의 주요 목표는 다음과 같다.

1. 정서적 웰빙 수준에 따라 행동

의 가능성에 대한 불편함과 절망감과 관련된 행동과 생각의 빈도를 줄입니다. 아기를 잉태하고, 그 과정이 진행될 가능성에 대한 자신감과 웰빙을 생산하는 사람들을 장려하십시오. 잘.

2. 스트레스 수준에 대한 조치

지나가는 것을 피하십시오 불안 단계 임신 중에 수정이 일어나고 계속될 가능성을 최대화하기 위해 지속적인 스트레스.

3. 준수 촉진

심리학자들은 불임 치료에 참여하고 임신 기회를 주기가 더 쉬운 상황을 만듭니다.

4. 자존감 강화

그것은 상황에 대해보다 중립적이고 건설적인 관점을 채택하려고 노력합니다. 일어나는 모든 일에 대해 당신이 통제할 수 없다는 사실을 받아들이지만 그것이 우리가 가치가 있다는 것을 의미하지는 않습니다 적게. 이것은 자신감을 증가시킨다 여성 자신에.

5. 부부의 유대를 보장

이 복잡한 경험이 그 안에 존재하는 정서적 유대나 의사소통 역학을 약화시키지 않도록 하기 위한 것입니다.

이 세션에서는 어떤 주제를 다루나요?

불임 치료를 받는 사람들에게 적용되는 심리 치료에서 다루는 문제는 다음과 같습니다.

이완 기술 훈련.
임신을 위해 몸을 준비하는 건강한 생활 습관의 촉진.
부부를 참여시키고 긴장하지 않도록 돕는 지침.
치료의 각 단계에서 해야 할 일에 대한 권장 사항.
잘못된 믿음을 검토하고 파국적이거나 지나치게 비관적인 생각을 버리십시오.
부정적인 결과를 관리하고 좌절감이 우리를 지배하지 않도록 하는 지침.