페니로얄 민트: 이 주입의 특성 및 이점
한 잔 하는 것만큼 만족스러운 것은 없다. 뜨거운 차 바쁜 하루를 보낸 후 또는 아침, 오후 또는 밤에 단절의 순간을 찾고, 뜨거운 주입은 우리를 이완시키는 힘이 있어 탈출이 불가능합니다..
장면을 상상할 수 있습니까? 평화를 찾아 집에 와서 가장 좋아하는 재료를 찾고 물을 데우고 그 안에 쉬게 한 다음 소파에 앉으십시오. 쿠키를 가져올 수도 있습니다. 즐길 수!
가장 좋은 점은 모든 주입이 면역 체계를 보호하는 것부터 영양소와 미네랄로 몸을 채우는 것에 이르기까지 건강에 큰 이점을 제공한다는 것입니다. 그래서 최면의 향기와 맛있는 맛을 가질 뿐만 아니라, 주입은 천연 약이 됩니다. 의 기능 유지 및 강화에 큰 동맹국이 되기 때문에 매일 더 많이 소비하게 됩니다. 유기체.
많은 허브티는 가정이나 천연 레시피로 인기가 있지만, 이 경우 우리는 페니로얄 박하, 그것이 당신의 건강에 가져올 수 있는 그 특성 및 이점에 대해 이야기할 것입니다.. 감히 그들을 만날 수 있습니까?
페니로얄이란?
pennyroyal, mentha pulegium 또는 단순히 pennyroyal로도 알려져 있으며 허브 속의 가장 잘 알려진 종 중 하나입니다. 박하(Menthas)는 가장자리가 톱니 모양의 잎, 뿌리 줄기가 있으며 잎과 잎 사이에서 자라는 작은 라일락 꽃이 있습니다. 줄기. 다양한 질병을 완화시키는 데 사용되는 가장 오래된 식물 중 하나입니다.가장 일반적으로 위장 장애 및 호흡기 문제; 샤를마뉴 황제가 적극 추천할 정도로 인기가 높았다.
가장 잘 알려진 또 다른 용도는 모기와 곤충에 대한 천연 기피제로 정원이나 과수원 옆에 심기에 이상적입니다. 이쯤에서 해명을 해야 하고, 방부제로 권장되는 페니로얄 에센셜 오일의 사용에 관한 것이지만, 항흉터, 항염증제이지만 독성 성분(풀레곤)이 함유되어 있어 피해를 주다.
페니로얄 페퍼민트: 건강을 위한 특성 및 이점
그러나 페니로얄의 주입은 우리에게 어떤 이점이 있습니까? 그러면 모든 용도를 알게 될 것입니다.
1. 소화 개선
이전에 이미 언급했듯이 페니로얄의 가장 큰 이점 중 하나는 소화 시스템의 기능을 향상시키는 것입니다. 그 이유는 식물성 화학 성분 덕분에 담즙 물질의 분리를 향상시켜 음식의 소화와 우리 장기를 손상시키고 다른 주요 문제를 일으킬 수 있는 독성 잔류물이 없음을 확인합니다. 위.
따라서 정기적으로 페니로얄 인퓨전을 마시면 소화가 더 잘 되고 위가 더 건강해집니다.
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2. 가스 감소
소화 개선에서 파생되는 페니로얄의 또 다른 이점은 다음과 같은 기능이 있습니다. 가스를 줄이다 그 안에 축적. 그 자산에는 진경제 효과가 있으므로 모든 유형의 위장 장애를 줄일 수 있습니다. 복부 부위가 부기, 통증 또는 불편함을 겪는 것을 방지하는 것.
3. 장 통과 촉진
위장 시스템의 또 다른 이점은 이 식물이 장 통과에 큰 도움이 된다는 것입니다. 적절한 소화를 위해 필수적인 담즙의 배출을 증가시키고 촉진합니다. 문제. 적절한 대피가 필요한 이유는 무엇입니까?
가공식품의 찌꺼기가 제대로 배출되지 않으면 장내벽에 끼어 장내를 통과할 수 있기 때문입니다. 시간과 장의 박테리아와의 상호 작용, 그들은 시스템에 질병과 장애를 일으키는 위험한 독소로 변형됩니다. 위장.
4. 호흡에 도움
오랜 기간 동안 페니로얄의 가장 일반적인 이점 중 하나는 다음과 관련된 문제를 개선한다는 것입니다. 멘톨 활성의 두 가지 중요한 조건인 거담 및 충혈 완화 효과로 인한 호흡. 따라서 폐에 갇힌 점액을 배출하는 데 도움이 되고 기도를 청소하여 더 잘 호흡할 수 있기 때문에 독감이 발병할 때 이것을 주입하는 것이 이상적입니다.
5. 이완에 기여
그러나 페니로얄은 호흡기나 위장 문제를 치료하는 데 이상적일 뿐만 아니라 우리 몸과 마음을 이완시키는 효과도 있습니다. 뇌 활동과 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 되는 진정제가 소량 들어 있기 때문입니다. 따라서 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 걱정, 신경질과 불면증 문제를 해결하기 위해 대신 편안한 수면을 보장합니다.
6. 식욕을 증가
나머지 소화된 음식을 제거하고 몸을 이완시키는 허브가 식욕을 증가시킬 수 있다고 생각하십니까? 글쎄, 이것은 페니로얄의 또 다른 속성으로, 식욕이 잠든 것 같아 섭식에 문제가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
스트레스와 우울증에 시달리는 많은 사람들은 목이 막히거나 위장이 많은 양의 음식을 저장할 수 없다고 느끼기 때문에 식욕을 잃는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 불안을 줄이기 위해 페니로얄 인퓨전을 복용하면 식욕을 다시 일으키도록 몸을 이완할 수 있습니다.
7. 발한 증가
땀을 많이 흘리면 어떤 이점이 있습니까? 많은 사람들이 실제로 단점보다 장점이 더 많은 땀이나 삼출물을 인체에서 활성화시키는 힘을 과소평가합니다. 우리가 땀을 흘리면 신체는 독소와 죽은 세포를 제거하고 지방을 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체의 자연 온도를 조절하고 심지어 열을 내리는 데 도움이 됩니다.
8. 감염 예방
Pennyroyal은 또한 방부성을 가지고 있어 청소 및 청소에 사용할 수 있습니다. 작거나 얕은 상처를 소독하여 감염 및 감염을 방지합니다. 주요 문제. 같은 방식으로 질병의 결과로 체내에서 내부 감염이 발생하는 것을 방지합니다. 박테리아, 곰팡이 및 기생충과 싸울 수 있는 능력이 있기 때문입니다.
9. 곰팡이 퇴치
체내 감염을 예방하는 성질이 있을 뿐만 아니라 항진균 및 항진균 활성 성분도 함유하고 있습니다. 피부, 질 및 내부 균류의 출현을 감소시키는 기생충뿐만 아니라 그들을 제거하십시오. 그래서 곰팡이를 제거하고 재생 과정을 개선하기 위해 주입을 하거나 면봉을 담가 균류 위에 올려놓을 수 있습니다.
10. 월경주기 조절에 도움
월경에도 도움이 되나요? 맞습니다. 앞서 페니로얄이 진경제 효과가 있다고 언급한 것을 기억하십니까? 글쎄요, 이 효과는 위장의 불편함을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 가스, 그러나 산통으로 인한 근육 경련의 감소를 선호합니다. 월경. 마찬가지로 복부 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
그러나 우리는 또한 페니로얄이 기간 동안 혈류를 조절하는 이점이 있음을 강조할 수 있습니다. 생리가 많기 때문에 생리량이 많은 여성과 생리가 있는 여성 모두에게 유리합니다. 불규칙한.
11. 혈액순환 촉진
몸의 혈액 순환에 문제가 있는 사람들이 있습니다. 피로, 근육통 및 정맥류 또는 질병의 발병을 유발하는 정맥의 팽창에 의해 심혈관 이 약초의 이점 중 하나는 항응고 효과로 인해 혈류를 개선하여 그 안에 존재하는 물질을 더 잘 희석시키는 데 도움이 된다는 것입니다.
12. 두통에 도움
이것은 이완 특성과 혈액 순환 증가, 두통 완화 및 편두통 예방 때문입니다. 두통이 생기는 이유 중 하나는 혈류의 긴장과 근육에서 발생하는 압력 때문이다.
13. 호흡 개선
페니로얄 잎을 씹는 것이 입냄새 개선에 도움이 된다고 주장하는 사람들, 특히 구취(박테리아로 인한 구취)로 고통받는 사람들이 있습니다.
14. 비타민과 미네랄 함유
우리가 천연 허브에서 찾을 수 있는 가장 큰 이점은 놀라운 양의 영양소가 함유되어 있다는 것입니다. 그들은 우리 자신의 면역 체계를 개선하고 우리에게 에너지를 제공하며 우리 자신의 영양소 공급원을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 그래서 우리는 더 강한 피부, 더 나은 세포 재생, 질병을 예방하고 더 많은 힘을 유지하여 일반적으로 매일의 피로를 피할 수 있습니다.
좀 더 구체적으로 말하면 페니로얄의 경우 비타민 B군과 비타민 A, C를 함유하고 있어 우리 몸을 위한 매우 완벽한 비타민 보호 세트를 가질 수 있다.