손톱 빨리 자라는 법: 5가지 가정 요법

길고 깔끔한 손톱을 보여주세요 많은 소녀들에게 아름다움의 대명사이지만 모든 사람들이 오랫동안 입을 수 있을 만큼 운이 좋은 것은 아닙니다. 물어뜯는 버릇이 있거나 계속 사용해서 버릇이 되었기 때문입니다. 에나멜.

그러나 서두르지 마십시오! 건강하고 놀라운 손톱을 자랑할 수 있는 수리 요법이 있습니다. 우리는 당신을 가르칩니다 손톱을 빠르고 자연스럽게 자라는 방법, 5가지 수제 트릭으로 튼튼하고 잘 관리되고 더 오래 유지됩니다.

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손톱이 손상되는 이유는 무엇입니까?

길고 아름다운 손톱이 보이지 않는 데에는 여러 가지 원인이 있습니다. 하기 위해 짧고 약한 손톱을 피하십시오, 다음은 먼저 해결해야 하는 습관 또는 문제입니다.

1. 손톱 물어뜯기

Onychophagia는 손톱을 물어뜯는 불쾌한 습관의 이름입니다. 많은 사람들이 이 매니아를 뒤로 하고 손톱을 기르는 방법을 궁금해하지만 첫 번째 단계는 애초에 하지 않는 것입니다. 또한 큐티클을 물거나 자르지 마십시오., 그 기능은 손톱을 감염으로부터 보호하고 건강하고 강하게 유지하는 것이기 때문입니다.

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2. 에나멜의 지속적인 사용

손톱은 피부의 연장선에 불과하며 케라틴으로 구성되어 있고 손가락을 보호하기 위해 단단합니다. 피부의 일부로서 호흡할 수 있어야 합니다.

손톱을 계속 칠하면 숨을 쉬지 못하게 되므로 손톱이 치유될 수 있도록 매니큐어 사이에 휴식 시간을 둡니다.. 손톱을 다시 칠하기 전에 48시간 동안 그대로 두는 것이 좋습니다.

또한 매니큐어를 사용할 때마다 보호 베이스를 사용하여 매니큐어로부터 손톱의 가장 표층을 보호하고 약화되는 것을 방지하는 것을 잊지 마십시오.

3. 비타민과 미네랄 부족

비타민과 미네랄이 부족한 식단을 섭취하면 당신의 손톱은 고통을 받고 약해질 것입니다, 더 쉽게 부서지고 제대로 자라지 못하게 합니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고 충분한 수분 섭취를 잊지 마십시오.

4. 손으로 매우 공격적인 제품을 사용하십시오.

강한 화학 물질, 세제 또는 세제와도 접촉하면 매니큐어가 손상될 수 있습니다. 청소할 때 장갑을 착용하는 것이 중요합니다 또는 손톱을 보호하기 위해 이러한 유형의 제품을 다루어야 합니다.

5. 손톱에 융기

또한 못을 너무 세게 누르거나 때리거나 도구로 사용하는 활동은 피하십시오. 손톱으로 병뚜껑을 열거나, 라벨을 제거하거나, 딱딱한 표면을 긁는 것과 같은 간단한 습관 에나멜을 손상시키고 약화시킬 수 있습니다., 쉽게 파손됩니다.

부서진 에나멜 페인트를 제거하려고 하는 경우에도 마찬가지입니다. 긁으면 손톱의 가장 표면이 손상되고 약해질 수 있기 때문입니다.

6. 인조 손톱 착용

정말 손톱을 빨리 기르고 싶다면 사용을 줄이세요. 인조 손톱, 젤 또는 도자기. 이러한 유형의 장식용 손톱을 과도하게 사용하면 광택이 손상되거나 광택이 손상될 수 있습니다. 제대로 사용하지 않으면 손톱이 부러지는 경우에도.

손톱 빨리 자라는 법

손톱 손상을 방지하기 위해 피할 수 있는 습관 외에도 그들이 더 건강하고 강해지도록 하는 자연적인 트릭. 여기에서 5가지 손쉬운 가정 요법으로 손톱을 더 빨리 자라는 방법을 알려줍니다.

1. 급송

균형 잡힌 식단은 우리의 건강과 웰빙에 필수적입니다, 또한 손톱. 앞서 언급했듯이 손톱은 손가락을 보호하기 위한 피부의 연장선에 불과하므로 내부에서 관리할 수도 있습니다.

여러 가지가 있습니다 손톱을 더 빨리 자라게 하는 비타민과 미네랄, 그들을 건강하고 강하게 유지하고 깨지는 것을 방지합니다. 비타민 A, B, C, H가 특히 효과적입니다. 엽산(비타민 B29)이 풍부한 음식을 식단에 포함시키는 것도 중요합니다.

강하고 건강한 손톱을 자라게 해주는 식품의 예로는 계란, 콩, 시금치 또는 케일, 귀리, 대두, 연어, 정어리, 감귤류와 같은 녹색 잎 채소 또는 유제품.

2. 레몬 주스

식단 관리 외에도 가정 및 자연 요법으로 손톱을 빨리 자라는 방법. 그 중 하나는 손톱을 강화하는 데 도움이 되는 레몬 주스를 사용하는 것입니다. 이 치료법을 사용하려면 그릇에 레몬 주스 1테이블스푼과 올리브 오일 3테이블스푼을 섞어야 합니다. 전자레인지에 20초 동안 가열하고 손톱을 15분 동안 담가 두십시오.

더 쉽고 빠른 방법을 원한다면 레몬 한 조각으로 레몬의 비타민 C를 활용할 수도 있습니다. 약 4-5분 동안 손톱에 슬라이스를 문지르면 충분합니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구면 끝입니다.

3. 마늘

과마늘은 강하고 빠른 손톱을 자라게 하는 또 다른 천연 제품입니다.. 이 치료법에는 마늘 2쪽이 필요합니다. 으깨거나 그릇에 담아 손톱에 바르고 10분 정도 휴지시키면 됩니다. 마늘 쪽을 손톱에 직접 문지르는 것도 유용합니다.

손톱을 자라게 하는 또 다른 치료법은 이 페이스트에 레몬즙 한 스푼을 넣고 손톱에 바르는 것입니다.

4. 코코넛 오일

코코넛 오일은 손톱을 자라게 할 때도 유용합니다. 손톱과 주변 피부에 수분 공급, 강하고 건강한 성장을 촉진합니다.

이 치료법을 사용하려면 용기에 약간의 코코넛 오일을 데우고 손톱과 주변 피부를 마사지해야 합니다. 이 치료법은 또한 곰팡이 손톱 감염을 치료하는 데 매우 좋습니다.

5. 사과 식초

사과 사이다 식초는 또한 손톱을 더 오래 관리하는 데 도움이 됩니다., 그들을 강화하고 더 빨리 성장할 수 있도록 도와줍니다.

이 치료법을 위해 다른 물 한 컵에 사과 식초 ½컵을 희석하십시오. 잘 섞고 약 15분 동안 용액에 손톱을 담그십시오. 손톱이 더 건강해 보이고 더 빨리 자라는 것을 볼 수 있습니다.

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