사랑의 위기를 해결하기 위해 커플 테라피에 가야 하는 이유
"더 나은 반쪽"과 같은 아이디어가 조금씩 남겨지고있는 것 같습니다. 우리는 우리의 개성을 잃지 않는 것의 중요성을 점점 더 인식하고 있습니다., 다른 사람에게서 우리 자신을 잃지 않고 우리 자신이 되는 것을 그만두지 않기 위해. 우리의 본질과 다른 사람의 본질을 소중히 여기고 돌보고 존중해야 건강한 관계를 구축할 수 있습니다.
우리 삶에 동반되는 영화, 이야기, 노래는 사랑과 관계에 대한 잘못된 신화를 만드는 데 기여했습니다. 부부처럼 차밍왕자처럼 사랑은 뭐든지 할 수 있고, 반대는 끌린다... 부부 사이에 괴로움이 많을수록 관계가 좋아지고 사랑이 많아지는 것 같다. 존재합니다. 하지만 실수하지 마세요. 사랑은 쉬워야 하고, 그렇지 않다면 그것은 사랑이 아닙니다.
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일반적으로 부부가 겪는 문제는 무엇입니까?
부부의 수만큼 관계의 종류도 많다. 커플에 대한 표준은 없으며 각자 자신의 코드와 역학을 생성하며 더 좋지도 나쁘지도 않습니다. 그리고 관계가 그렇게 잘 작동한다면 바꿀 이유가 없습니다.
그러나 많은 경우에 부부는 건강하지 않으며 부부 치료의 혜택을 받을 수 있습니다. 부부가 일반적으로 제시하는 몇 가지 이유 또는 문제는 다음과 같습니다..
1. 통신 문제
의사 소통은 모든 인간 관계의 핵심 요소입니다. 우리는 파트너와 의사 소통하는 방법을 알고 있어야 합니다.. 공격적, 수동적 또는 독단적인 의사 소통 스타일을 사용하는 경우. 우리가 의사 소통을 촉진하거나 반대로 방해한다면.
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2. 토론 처리
부부가 겪는 가장 흔한 문제 중 하나는 논쟁을 잘못 처리하는 것입니다. 많은 비난, 공격성 확대, 권력 투쟁 ("누가 팔을 비틀어"), 잘못된 해석 ...
3. 친밀감과 섹슈얼리티
시간이 지남에 따라 빈도, 성욕 및 친밀감(애무, 애정 표현 등) 및 성관계의 순간이 감소할 수 있습니다. 또한 부부 구성원마다 다르게 경험할 수도 있습니다.
4. 부정
제3자가 나타날 수 있으며, 결과적으로 다음과 같은 불충실한 감정 관리로 인해 다른 사람의 죄책감, 후회, 용서 여부.
5. 다른 중요한 순간
부부의 각 구성원은 다른 중요한 진화를 가지고 있습니다. 우리는 20 년과 동일하지 않으며 35 년과 40 년, 문제가 되지 않을 수도 있지만 어느 시점에서.
6. 질투, 불안, 불신
그만큼 질투, 우리가 잘 알다시피, 그들은 병리학이 될 수 있습니다. 질투 뒤에 숨어있는 ** 그 모든 불안을 상대방에게 쏟아 부을 불안한 성격 **, 관계를 조절하고 파괴합니다.
7. 단음
삶에 쫓기는 증상으로서의 단조로움과 일상, 관계의 리듬 또한 감정적 유대를 약화시킬 수 있습니다. 존재하는 선을 강화하고 관계를 유지하는 것은 항상 긍정적입니다. (일과를 즐기는 방법도 안다), 그 단조로움을 조금 깨는 새로운 환상을 찾는 것.
8. 출신 가족과의 관계
원래 가족과 매우 가까운 커플이 있는데 한계를 설정하기 어렵고 요구 사항에 압도되어 관계에 실제 문제가 발생합니다.
9. 회원의 개인적인 측면
우리가 이미 언급했듯이 관계의 각 구성원은 강점과 한계, 문제, 개인 및 직장 상황을 가진 개별적인 사람입니다. 이를 고려하지 않고 제대로 관리하지 않으면 부부간에 갈등이 생길 수 있습니다.
10. 아이들의 탄생
아이의 탄생은 함께 살아가는 삶의 역동성에 근본적인 변화를 수반합니다. 새로운 가족 구성원의 관심과 보살핌, 백그라운드에서 부부를 돌보는.
부부치료의 목표는 무엇입니까?
두 사람이 부부 치료를 받을 생각을 하기 시작할 때 근본적인 목표는 그들이 겪고 있는 문제를 해결하는 것입니다. 사랑을 바탕으로 한 공존을 유지하십시오. 우리가 이미 보았듯이 이러한 어려움은 단조로움, 의사소통, 질투와 관련될 수 있습니다. 그리고 그것이 달성된다면 치료는 성공적일 것입니다.
하나, 치료가 이별이나 별거로 끝나더라도 실패로 판단하거나 판단해서는 안 된다.오히려 치료과정 덕분에 그런 결정을 하게 된 것이라면 그게 최선의 선택이었고 관계를 유지하는 것이 불편함을 더 많이 가져왔기 때문일 것이다.
커플 치료를 받는 또 다른 근본적인 이유는 거의 모든 커플이 고려하지 않는다는 것입니다. 일상적인 상황에 더 잘 대처하기 위한 예방, 개선 및 전략 학습 관계 내에서. 작업해야 할 공통 목표를 가진 관계의 두 구성원의 중요성을 강조하십시오.
목적이 무엇이든, 부부 구성원 각자의 안녕을 개선하기 위해 추구할 것은 계속하기로 결정한 것처럼 공동 프로젝트를 계속하지 않기로 결정합니다. 공존.
이 심리적 개입이 유용합니까?
이 질문에 대한 대답은 확고한 예입니다. 문제는 거기서 나온다. 대부분의 경우 커플은 치료에 늦게 나타납니다.. 그 시점에서 관계는 매우 손상되었고 부부의 구성원은 더 이상 견딜 수 없다고 느낍니다. 이러한 경우 치료를 받는 것은 관계를 구하기 위한 마지막 시도인 '소화기'로 경험됩니다.
일반적으로 "심리학자에게가는 것"과 치료를받는 것에 대한 무지와 신화 특히 부부는 이를 어렵게 만들고 개입 시작을 지연시킨다. 전문가.
그 과정을 어렵게 만들 수 있는 또 다른 문제는 일부 회원들 사이에서 합의와 합의가 이루어지지 않고 같은 방식으로 관련되지 않은. 부부가 물 위에 떠 있기 위해서는 두 사람이 노를 저어 같은 방향으로 노를 저어야 합니다.
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