이론은 아는데 실천이 안되네요

정신적 고통을 겪는 사람들이 많이 있습니다. 그것은 분명하고 구체적인 이유일 수도 있고, 그 사람이 그 고통이 무엇인지 정의하는 방법을 모르고 그것이 특정한 무엇을 위한 것이 아닐 수도 있습니다. 그리고 스스로 해결하려고 하거나 도움을 청하지만 성공하지 못하는 사람들도 적지 않습니다. 그래서 그들은 고통 속에 갇힌 채 살거나, 나가서 같은 돌에 몇 번이고 걸려 넘어집니다.

더 나은 삶을 위한 노력으로, 이론을 안다고 생각하지만 실천에 옮기지 못하는 환자들이 심리상담을 받으러 오는 경우가 많다.. 그러한 경우에 무슨 일이 일어나고 있다고 생각하십니까? 의욕 부족, 의지 부족, 일종의 결핍의 문제라고 생각하십니까 ???

기분이 좋아지기 위해 이론을 넘어서

일반적으로 정신분석가의 진료실에 가는 것을 고려하는 사람들은 고통을 주는 일 외에도 그는 그것이 자신과 관련이 있다고 생각하고 자신의 사고 방식과 행동 방식과 관련이 있다고 생각합니다. 바로 정신분석의 효과는 그러한 구성으로부터 분리되는 자유의 획득에 기초한다. 우리가 어린 시절부터 개발해 왔으며 더 이상 우리에게 도움이 되지 않으며 우리가 삶을 즐기고 다른 것을 보여주는 것을 방해하는 심령 가능성. 이론과 실천 사이의 주요 장애물은 바로 이 보이지 않는 얽힘입니다.

그러나 우리가 살고 있는 시대는 객관성을 중시하고 주관적인 것과 무형적인 것, 그것이 존재하지 않는 것의 자리는 거의 없습니다.

그렇기 때문에 이론이나 지식을 축적하는 데 더 많은 노력을 기울이는 것이 아닙니다.. 그것은 분석의 경험을 존재의 경험으로 만드는 것이며, 그것은 환자의 삶이 다른 방식으로 흘러가는 효과가 있을 것입니다.

정신 분석 치료에서 무엇을 기대할 수 있습니까?

정신 분석이 무엇인지 설명하는 것은 이러한 성격의 기사에 너무 복잡할 것입니다. 그것이 무엇에 관한 것인지 더 이해하기 쉽게 하기 위해 정신 분석이 아닌 것에 대해 이야기하는 것으로 시작하는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 그래서 나는 정신 분석가에게 갈 때 확실히 발견되지 않을 몇 가지 측면에 대해 언급 할 것입니다.

설문지를 작성할 필요가 없고, 테스트를 통과할 필요도 없고, 평가를 받지도 않으며, 해야 할 작업 목록을 유지하지도 않고, 스스로 등록하지도 않습니다. 교훈적이거나 동기를 부여하는 대화도 아닙니다.또한 정신 분석가는 무엇을 해야 하는지 말하지 않습니다. 정신 분석가는 당신을 꾸짖거나, 판단하거나, 조언을 제공하거나, 결정을 내리거나, 당신에게 화를 내지 않습니다. 정신 분석가는 치료를 지시하지만 환자의 의식이나 행동을 지시하지는 않습니다.

세션 개발은 두 사람의 작업입니다. 정신 분석가는 그의 일을 하고 환자는 그의 일을 해야 합니다. 정신 분석가는 주제의 말에 고유 한 위치를 제공하고 가능한 한 최선을 다해 경청하여 자신을 찾고, 자신에 대해 생각하고, 자신의 말을 들을 수 있습니다. 그것은 무엇이 당신을 고통스럽게 하는지, 왜 그리고 왜 우리가 일을 하는지에 대해 이야기하는 공간.

그것은 많은 참여와 헌신을 필요로 하며, 환자의 입장에서는 불평하거나 토하는 것과 거의 관련이 없습니다. 분석가 앞에서 말한 것은 다른 공명을 일으키고, 알고 있었지만 알아차리지 못했던 것들을 깨닫게 된다.

치료 기간은 얼마나 됩니까?

그것은 표준 치료법이 아니며 확실성과 보장을 판매하는 것에 관한 것이 아니기 때문에 오늘날 유행하지 않습니다(유형: 8 세션에서 우리는 보장합니다. 결과), 고도로 개인화되고 정교하다는 의미에서 다소 장인의 작업이기 때문에 러쉬는 스키니를 재생합니다. 호의. 시간은 필요한 만큼 해야 하며, 각 환자의 고유한 속도로 우리는 더 평화롭게 여행할 수 있는 경로를 구축할 것입니다. 그것은 짧은 치료가 아니며 끝이 없는 치료도 아닙니다. 환자가 치료를 포기하지 않고 갈등을 자세히 설명하고 만족할 때 분석의 끝이 올 것입니다.

물론 그것을 하기로 결정한 사람은 무관심하지 않은 경험입니다. 그것은 자신에 대한 이해와 영원히 지속될 사고 방식을 제공합니다. 그리고 그 뿐만 아니라, 삶의 측면에 더 많은 것을 촉진.

언어라는 유일한 도구로 많은 사람들이 마법이라고 부르는 것이 만들어지며, 한 사람이 더 친절해지고 세상이 덜 척박해지기에 충분한 비틀림이 만들어집니다. 그리고 인간은 근육, 뼈, 장기로 이루어져 있을 뿐만 아니라... 말로 이루어져 있습니다.