토큰 경제: 변화를 유도하는 데 어떻게 사용됩니까?

습관을 들이고, 특정한 행동을 없애거나, 행동하는 방식에 변화를 일으키는... 가끔 자신이나 다른 사람의 행동을 수정하는 것은 어려울 수 있습니다., 특히 소년과 소녀에서.

다행스럽게도 심리학 및 기타 분야는 사람들이 행동 방식에 변화를 도입할 수 있도록 하는 다양한 기술적 이론적 흐름에서 작동했습니다. 이를 위해 사용되는 기술 중 하나는 토큰 경제입니다..

• 관련 기사: "아이에게 체벌을 하면 안 되는 8가지 이유”

토큰 이코노미: 행동 수정 방법

토큰 경제는 다음 중 하나입니다. 행동 수정 기법, 치료 대상의 행동을 변화시키거나 특정 행동을 실행하거나 없애기 위한 것입니다. 이러한 유형의 기술은 새로운 행동을 학습하여 행동을 수정할 수 있다는 믿음에 기반을 두고 있습니다. 장애에 대해 교육하거나 개입하는 데 널리 사용됩니다..

토큰 이코노미 기술은 자체 강화 개념을 기반으로 합니다. 조작적 조건화 B에 의해 에프. 스키너. 이 이론은 행동을 발산하거나 하지 않는다는 사실을 나타냅니다. 그것은 지각되는 행동의 결과에 달려 있습니다.. 이것이 긍정적이면 우리는 더 많은 강화를 기대하면서 행동을 반복하는 경향이 있는 반면, 부정적이면 빈도를 줄이거나 우리의 레퍼토리에서 행동을 제거합니다.

• 당신은 관심이있을 수 있습니다: "B의 이론 에프. 스키너와 행동주의”

어떻게 사용됩니까?

이 기술에 사용되는 절차는 교환을 기반으로 합니다. 목표 행동의 방출 토큰 형태의 일반화된 강화물로 보상됩니다., 나중에 주제에 호소하는 강화물로 교환될 수 있습니다. 행위의 행위는 일부 유형의 녹음 시스템에 의해 제어됩니다. 토큰 자체는 강화물 획득과의 연관성을 알기 전까지는 대상에게 가치가 없는 중립적인 자극입니다.

이 기술은 대상의 레퍼토리에 이미 존재하는 행동을 수정하거나 새로운 행동을 구현하거나 양립할 수 없는 행동에 대한 보상으로 행동을 몰아내십시오., 또는 이전에 전달된 토큰을 인출함으로써.

그러나 토큰 경제는 몇 가지 특정 동작에 수정을 도입하려는 경우에만 유용합니다. 수정은 매우 점진적으로 이루어지며 아동 또는 환자와 미리 협의하여 진행 상황을 확인합니다. 하기.

절차의 단계

토큰 이코노미는 적용하기 쉬운 기술이지만, 일련의 단계를 따라야 함 제대로 적용하려면. 특히, 세 가지 다른 단계를 찾을 수 있지만 때로는 프로그램 구현 단계와 페이딩 단계로 축소할 수 있는 것으로 간주됩니다.

1. 프로그램 수립 단계

이 기술을 적용하는 첫 번째 단계는 수행할 절차를 치료하기 위해 개인과 함께 설명하고 확립하는 것입니다.

이 기술이 효과적이려면 주제는 토큰의 개념과 토큰의 용도를 이해할 수 있어야 합니다.. 사용할 카드가 표시되고 특정 강화물에 의해 이러한 요소가 상호 교환 가능한 대상으로 사용될 것임을 이해하는 데 도움이 됩니다.

따라서 우리는 토큰을 그 자체로 바람직한 것으로 만들고 그것을 얻고자 하는 욕구를 일깨웁니다. 필요한 경우 개별 토큰을 제공하여 일부 요소와 교환할 수 있도록 예시할 수 있습니다. 이러한 기호의 기본 기능과 의미를 보여주는 강화물로 효과적일 수 있습니다 교환 가능. 이 절차는 강화물로 카드를 샘플링하는 하위 단계로 간주될 수 있습니다.

그 후, 대상은 그가 걸릴 때마다 일정량의 토큰을 얻을 것이라고 말합니다. 행동을 수행하거나 특정 기간 동안 행동을 수행하거나 회피한 경우 콘크리트.

의도한 것과 반대되는 작업을 수행하는 데 어떤 종류의 비용이 드는 경우에도 지정됩니다. 또한 토큰으로 얻을 수 있는 강화물과 그들 각각의 가치가 확립되고, 그들의 획득을 조건화 특정 행동의 수행 또는 미수행.

마지막으로 시간이 지남에 따라 사람의 행동을 기록하는 시스템이 구축되고 개발됩니다.

2. 프로그램의 구현

해야 할 일을 정했다면 이제 실천할 때입니다. 아동, 학생 또는 환자의 수행이 모니터링됩니다., 행위가 기록될 때 토큰을 제공합니다(또는 금지된 행위에 가담한 경우 대응 비용 적용 여부에 따라 제거).

적어도 처음에는 방출된 각 행동이 어떤 방식으로든 즉시 보상되는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 보상이 연기되지만 시스템의 작동은 고정되어 있습니다. 또한 가능한 강화물 중 일부만 사용할 수 있으므로 아직 사용할 수 없는 강화물의 욕구가 시간이 지남에 따라 행동을 유지할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

3. 완료 단계

프로그램을 종료하는 마지막 단계에서, 시스템의 "해체"가 수행됩니다. 토큰 경제의 완료.

대상이 객관적인 행동의 숙달과 연습이 증가함에 따라 목표를 달성하는 데 필요한 토큰의 수가 조금씩 증가하기 시작할 것입니다. 강화물, 수행된 각 행동에 대해 획득하는 토큰이 감소함과 동시에 토큰을 획득하기 위한 요구 사항이 강화됩니다. 항복.

시간이 지남에 따라 프로그램 자체는 적용을 중단하고 주제는 이미 동작을 설정했습니다. 하나, 변경 사항은 개인에게 알려야 합니다., 따라서 감소시키려는 행동의 거부 및 제거 또는 감소하려는 행동의 퇴행의 반응이 없습니다.

적용 범위

토큰 이코노미 기법 개별적으로 또는 집합적으로 사용할 수 있습니다.그러나 개인이나 그룹의 필요에 따라 실행할 수 있는 행동과 강화물을 모두 조정하고 동의하는 것이 항상 필요합니다. 특정 환경을 평준화하고 표준화하여 재구성하는 데 사용할 수 있습니다.

토큰 경제는 많은 응용 분야를 가지고 있습니다. 처음에는 환자에게 동기를 부여하는 데 사용되었습니다. 와 정신 질환 보다 유능하고 적응적인 방식으로 행동합니다. 따라서 임상 환경에서 장애 환자에게 행동 변화를 통해 증상을 퇴치하도록 가르치는 데 사용할 수 있습니다.

또한 특히 초등학교에서 자주 사용되는 교육용으로 사용되거나 가정에서 직접 어린이를 교육하는 도구로 사용할 수도 있습니다. 학교에서 사용하면 강화물을 달성하는 방식으로 행동하도록 노력할 수 있습니다. 행동 개선에 도움. 하지만 학교나 클리닉에서 적용할 뿐만 아니라 개인 차원에서도 습관을 바꾸는 데 사용할 수 있습니다.

참고 문헌:

• 알멘드로, M.T. (2012). 정신 요법. CEDE PIR 준비 매뉴얼, 06. CEDE: 마드리드.

• Jurado López, R.L (2009). 행동의 감소 및/또는 회복을 위한 기술. 혁신 및 교육 경험.

• 오블리타스, LA (2004). "성공적인 심리치료 방법은?" 현대 및 최첨단 심리 치료 실습에서 가장 중요한 22가지 접근 방식. PSICOM 편집자. 보고타 D.C. 콜롬비아. 피. 146.