Technoaddiction: 그것이 무엇이며 그 원인과 증상은 무엇입니까
수십 년 동안, 새로운 기술은 우리 삶의 일부이며 환경과 관련된 우리 방식에 중요한 변화를 일으켰습니다. 그리고 다른 사람들과. 기술 발전, 소셜 네트워크 및 인터넷의 존재로 인해 우리는 컴퓨터와 휴대 전화와 같은 기술 장치에 연결하여 많은 시간을 보냅니다.
일부 사람들은 이러한 장치에 액세스할 수 없는 경우 새로운 기술에 의존하는 이 세상에서 길을 잃을 수 있는 영향을 받았습니다. 전문가들은 신기술을 제대로 활용하지 않으면 인터넷 중독, 노모포비아, 포모 증후군 등의 현상이 나타날 수 있다고 단언한다.
테크노딕션이란?
테크노중독은 항시 ICT에 연결되고 싶은 제어할 수 없는 욕구이며, 개인의 삶에 불편함과 악화를 유발할 수 있는 행동입니다. 다양한 유형의 사용을 제어할 수 없는 것으로 종종 설명되는 비교적 새로운 현상입니다. 기술, 특히 인터넷, 스마트폰, 태블릿 및 소셜 네트워크(예: Facebook, Twitter 및 인스 타 그램.
이러한 현상은 인터넷에 접속한 이후 스마트폰 사용이 확산되면서 더욱 악화되었습니다. 소셜 미디어는 이제 거의 모든 장소에서 언제 어디서나 할 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들은 깨어 있는 순간부터 잠자리에 드는 순간까지 거의 하루 종일 기술 장치에 연결되어 있습니다. 기술만 사용하는 것이 나쁜 것은 아니지만 부적절하게 사용하면 개인의 웰빙에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
문제의 대부분은 개인의 교육에 있으며, 이는 현재의 현상이지만 부모는 이 문제에 가장 먼저 영향을 받으며 이와 관련하여 자녀를 적절하게 교육할 수 없습니다.
장애인가요?
일부 전문가들은 이 문제를 부정적인 결과와 사람의 삶에 미칠 수 있는 영향 때문에 장애로 분류했습니다. 기술 중독은 DSM에서 인정하는 장애가 아니지만 1990년대부터 의료계에서 많은 관심을 불러일으킨 문제.
1995년 미국의 심리학자 Kimberly Young은 인터넷 중독 센터를 만들었습니다. 인지치료 기법을 기반으로 한 기술 중독의 첫 번째 치료 계획 행동적인. 같은 해에 "인터넷 중독 장애"라는 용어는 정신과 의사인 Dr. Ivan Goldberg에 의해 만들어졌습니다.
그러나 테크노중독의 개념은 다양한 현상을 포괄하며 그 중 노모포비아(nomophobia)와 포모 증후군(FOMO syndrome)이 두드러진다.
연구 내용
과학적 연구에 따르면 인터넷 중독의 경우 미국과 유럽에서 인구의 8.2%가 인터넷 중독으로 고통받고 있습니다.. 2006년 스탠포드 의과대학 연구진은 미국인 8명 중 1명이 새로운 중독에 빠져 있다는 전화 조사 과학 기술.
기술 중독은 호주, 중국, 일본, 인도, 이탈리아, 일본, 한국 및 대만은 이러한 증가하는 문제를 해결하기 위해 전용 클리닉을 설립했습니다. 수고.
다른 유형의 중독과 마찬가지로 기술 중독은 중등도에서 중증에 이르기까지 다양하며 일부 연구자들은 의존이 육체적인 것보다 심리적인 것이라고 주장합니다. 물론 인터넷이 되지 않거나 스마트폰을 사용할 가능성이 없으면 불안이나 불편함과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 오늘날 신기술에 대한 의존도가 너무 높아 기술 중독이 있는 사람들은 실제 세계에서 길을 잃은 것처럼 느낍니다. 새로운 기술은 우리의 일상 생활, 대인 관계, 학업 또는 업무 수행에 영향을 미칩니다 ...
빈번한 증상
중독 기술 중독은 기술 장치에 대한 중독과 가상 세계와 접촉해야 할 필요성을 모두 포함하는 이질적인 현상입니다. 그러나 둘 다 관련이 있습니다. 일반적으로, Technoaddiction은 다음과 같이 나타납니다.:
- 문자 메시지 및 채팅에 대한 강박적 확인
- Facebook 상태의 잦은 변경 및 네트워크에 업로드할 셀카 초과
- 인터넷이나 기술 장치에 대한 액세스를 잃을 때의 불안과 스트레스
- 사회적 격리
- 필요하지 않더라도 시장에서 최신 기술 혁신을 구매해야 함
- 컴퓨터, 전화 또는 기타 기술적 장치와 관련되지 않은 활동에 대한 관심 상실
- 온라인에 접속할 수 없을 때 불안한 감정
- 때때로 사람들은 발전할 수 있습니다. 수면 장애 와이 우울증
문제는 기술이 아니라 오용이다
이 현상의 출현은 기술 자체의 사용에 그 원인이 없습니다. 중독, 그 기원은 개인의 사회적 기술 부족 또는 낮은 수준에 있을 수 있습니다. 자아 존중감. 새로운 기술은 우리가 전 세계 어디에서나 연결되고 거의 즉시 정보를 얻을 수 있게 해주기 때문에 여러 가지 이점을 제공합니다.
심리학자 조나단 가르시아-앨런 “주요 문제는 신기술이 아니라, 그러나 중독과 문제를 일으킬 수있는 사용 모두에서 구체화 될 수있는 병리학 적 사용 심리적 ".
그런 의미에서 이 문제에 대한 답은 인터넷 사용을 금지하거나 아이들의 생활에서 스마트폰을 제거하거나 그러나 중요한 것은 오용이 건강에 해로운 결과를 가져온다는 것을 이해시키는 것입니다. 감정적인. 신기술의 부적절하고 병적인 사용을 피하기 위해 어릴 때부터 교육하는 것은 모든 교육자와 부모의 임무입니다.
노모포비아와 포모 증후군
최근 미디어에 가장 큰 영향을 미친 신기술과 관련된 두 가지 현상은 포모 증후군과 노모포비아입니다. 첫 번째는 정체성의 형성과 소셜 네트워크가 타인과 관계를 맺을 때 미치는 영향과 관련이 있습니다. 엘노모포비아는 스마트폰이나 스마트폰 중독입니다..
우리 기사에서 두 현상에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
- “FOMO 증후군: 다른 사람의 삶이 더 흥미롭다고 느끼는 것”
- “Nomophobia: 증가하는 휴대전화 중독”
