정신 영역: ADHD 치료를 위한 자기 조절 신경 피드백

주의력 결핍 과잉 행동 장애 또는 주의력 결핍 과잉 행동 장애는 일련의 증상과 변수로 인해 가장 복잡한 심리적 장애 중 하나입니다.

다행히도 이제 이 장애를 가진 사람들을 돕기 위한 효과적인 심리 치료 개입이 있습니다. 개발을 사용하는 향정신성 약물의 부작용에서 멀리 치료 환자에게 문제를 관리할 수 있는 수단을 제공하는 새로운 기술.

이 시간 우리는 정신 영역 센터의 Jaume Esteve와 함께 이러한 혁신적인 형태의 치료 중 하나에 대해 이야기할 것입니다. 바르셀로나에서, 자기 조절 뉴로피드백으로 ADHD 치료의 특징을 설명합니다.

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Jaume Esteve: ADHD 치료를 위한 자기 조절 뉴로피드백

하우메 에스테베 페레즈 센터의 심리학 및 신경과학 영역의 심리학자이자 코디네이터입니다. 정신 영역, 카탈루냐 수도에 위치하고 있습니다. 이 개체는 치료 자원으로서 뉴로피드백에 대한 확고한 헌신이 특징이며, 이 경우, 우리는 치료할 때 변종 중 하나인 자기 조절 뉴로피드백을 사용하는 방법에 대해 배울 것입니다. ADHD.

자기조절 뉴로피드백이란 무엇이며 이를 환자에게 적용하기 위해 무엇이 필요한가요?

신경과학, 심리학, 명상의 기법을 결합한 두뇌 훈련에 특화된 혁신적인 시술입니다. 팀을 통해 EEG 뇌파검사 그리고 비침습적인 방식으로 뇌의 전기적 활동을 기록할 수 있는 뉴로피드백 시스템. 이 시스템 덕분에 뇌파는 의식적으로 모니터링되고 제어됩니다.

그것은 마음을 자기 조절하고 자기 통제하는 법을 빠르고 효과적으로 배우도록 특별히 고안되었습니다. 특정 훈련을 통해 우리는 다른 정신 상태와 관련된 특정 뇌파의 힘의 증가 또는 감소를 선택적으로 수정합니다. 이러한 수정 덕분에 정신 건강, 정서적 웰빙을 개선하고 정신 능력을 향상시킬 수 있습니다.

이 기술은 우리가 의식 훈련을 통해 인지 체계를 수정할 수 있는 통합된 지능 비전의 이론적 모델에서 시작합니다. 인텔리전스는 집행 인텔리전스(의식)와 컴퓨팅 인텔리전스의 두 가지 운영 모델로 통합됩니다. (무의식), 그리고 신경가소성의 관점에서, 학습을 통해 우리가 회로를 변화시킨다는 것을 이해함으로써 뇌.

적용이 가장 효과적인 심리적 문제는 무엇입니까?

이 기술은 다양한 심리적 장애 및 문제에 사용할 수 있지만 특히 주의력 결핍 장애 및 과잉행동 ADHD, 스트레스 및 불안, 불면증, 우울증, 공포 및 공포증, 또한 실행 기능, 기억 및 주의력과 같은 정신적 수행을 향상시킵니다.

ADHD 치료에서 자기 조절 뉴로피드백을 사용하는 것과 관련하여 다른 중재 방법과 비교하여 환자에게 어떤 이점을 제공합니까?

ADHD 치료를 위한 대부분의 임상 방법에는 고유한 특성이 있으며 일반적으로 사람들이 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다. 그러나 이 절차는 두 가지 관련 이점에서 시작됩니다.

첫 번째는 연습을 통해 필요한 학습을 ​​개발하기 위해 특별히 고안된 정신 훈련을 받는 것과 관련이 있습니다. 자율 규제 및 정신적 자제력을 행사할 수 있도록 하여 부재 중에도 계속 일하고 성장할 수 있도록 합니다. 전문적인. 중국 속담에 "사람에게 물고기를 주면 하루 동안 먹을 것을 주고 물고기 잡는 법을 가르치면 평생을 먹일 것이다"라는 말이 있습니다.

이 절차는 인지 자극, 가상 현실 개입, 마음챙김 그리고 심리적 기술. 이러한 방식으로 우리는 원하는 효과를 향상시키고 고객의 요구에 맞는 보다 개인화된 치료를 수행합니다.

이 기술의 사용은 이러한 변경의 특성을 고려하여 ADHD 치료에 어떻게 적용됩니까?

신경 기술의 사용과 임상 기술의 최신 개발은 심리학 분야의 전문가에게 치료에 대한 진정한 지원을 제공합니다. 전문적인 기술 장비의 개입과 질적 또는 양적 방법으로 객관적인 데이터를 얻는 것은 치료를 개선하는 데 전문적인 도움을 제공합니다.

클라이언트와 전문가에게 실시간으로 텔레비전 화면과 주파수 대역에서 뇌 기능의 관찰을 제공합니다. 자기 조절 뉴로피드백 세션 동안 뇌 활동의 기록 및 분석으로 이 사용에 더 잘 적응할 수 있습니다. 치료.

세션 사이에 매일 적용해야 할 과제는 자기 조절 뉴로피드백의 사용과 결합된 것입니다. 즉, 치료 변화를 통합하기 위해 집에서 수행하는 운동입니다.

이 절차에서 우리는 치료적 변화의 통합을 위한 정신 훈련에 중점을 둡니다. 심리학 센터에서 우리는 자기 조절의 발달에 필요한 학습 촉진을 돕습니다. 그리고 임상 기술의 사용과 환자의 개입을 통한 정신적 자기 통제 전문적인. 하지만 주요 훈련은 전문 훈련 프로그램을 통해 센터 밖에서 자유 시간에 매일 운동을 통해 하는 것입니다.

과정에 대한 신경과학적 지식에 따르면 신경가소성 학습에서 뇌는 각 훈련 세션에서 특정 시간을 연습에 할애하고 새로운 기술을 보다 효율적이고 효과적으로 학습하게 됩니다. 당신은 매일 작업을 수행합니다. 반대로 시간에 불연속적으로 작업을 수행하고 각 세션에서 수행을 위해 다른 시간 간격을 할애하는 경우 운동.

심리학자로서의 경험에서 ADHD 환자가 자기 조절 뉴로피드백을 사용하기 시작한 후에는 어떤 진전을 보입니까?

개인차가 있기 때문에 사람마다 심리적 회복을 하기 위해서는 특정한 시간이 필요합니다. 이러한 유형의 절차는 매우 적은 시간에 결과를 관찰할 수 있다는 이점에서 시작됩니다. 변경 사항이 관찰되지 않으면 곧 중재를 종료하기 위해 진행합니다. 고객.

다양한 진화 단계에 있는 대부분의 고객은 더 차분해지고 차분해지고, 문제에 대해 더 명확하게 인식하고, 문제를 개선합니다. 인지 기능이 향상되었으며 일상 생활에서 발생하는 모든 어려움에 대처할 수 있는 새로운 자원과 심리적 전략이 있습니다.