연인과 헤어지기 전에 스스로에게 물어봐야 할 8가지 질문

사랑 관계의 세계를 특징 짓는 것이 있다면 그것은 그의 비이성적이고 열정적인 성격이다. 사랑에 빠지면 흥분과 삶을 강렬하게 경험하는 또 다른 방법을 얻지만 합리적인 결정을 내리는 특정 능력도 잃게 됩니다. 이것은 부분적으로 사랑에 빠진 무언가가 우리를 사로잡을 때 뇌 기능의 변화 때문입니다. 마약 같은 것.

물론 이 '상실'이 드라마일 필요는 없다. 많은 경우에, 우리는 다른 사람과 공감함으로써 발을 땅에 고정하는 데 도움이 되는 매우 귀중한 이차 의견을 갖게 됩니다. 그러나 여러 번 복용해야 할 때 문제가 발생합니다. 부부 관계의 미래에 대한 합리적인 결정.

다음과 같은 경우 우리는 구애 또는 결혼 생활을 끝내는 것을 고려합니다 우리는 혼자이고 우리가 하려고 하는 일이 우리가 많은 것을 느끼는(그리고 매우 복잡한) 사람에게 영향을 미치는 만큼 정말로 중요한 의견은 우리의 것입니다. 주제에 대해 정보에 입각한 결정을 내리는 방법은 무엇입니까?

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관계를 끝내기 전에 스스로에게 해야 할 질문

모든 사람에게 유효한 보편적인 해결책은 없습니다. 각 사람은 세계이며 우리가 살고 있는 환경은 고유합니다.

그러나 이러한 헤어져야 하는지 알기 위한 질문 그들은 당신이 느끼는 것을 반영하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

1. 내가 "이상적인 파트너" 모델을 찾는 그 사람에게 도달했습니까?

이 질문은 우리가 혈육을 가진 사람과 함께 있는 것보다 더 많은 사람의 원형이라고 생각되는 사람과 관계를 시작했는지 아는 데 유용합니다. 우리가 찾던 파트너, 즉 그 남자친구, 여자친구, 남편 등 때때로, 너무 경직된 기대 (높지 않음) 감정적 삶의 도움보다 더 문제입니다.

2. 나는 그 사람에게서 배우는가?

관계에 있는 이유 중 하나는 다른 사람에 의해 감정적으로, 지적으로, 심지어 실존적으로 자극을 받기 때문입니다. 그러므로 헤어지기 전에 스스로에게 물어보는 것이 좋다. 결정적인 정체 상태에 도달한 경우 또는 계속해서 함께 성장할 수 있다는 느낌을 준다면.

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3. 나에게 충격을 주고 이해할 수 없는 일 때문에 헤어질까?

때때로, 우리가 상대방에 대해 알고 있다고 생각했던 모든 것에 의문을 제기하는 일이 갑자기 발생했을 때(예를 들어, 불충실) 잘라야 할지 말아야 할지에 대한 의구심이 생깁니다. "이런 일이 일어나면 반드시 깨져야 한다"는 자연법칙은 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 중요한 것은 그러한 사실에 대한 당신의 인식이며, 그렇기 때문에 당신이 무언가를 이해하지 못한다고 생각되면 다른 것을 명확히 할 기회를 주는 것이 중요합니다.

4. 교리가 나를 노예로 삼고 있습니까?

이 질문은 이전 질문과 관련이 있습니다. 때때로 우리는 자유롭게 결정을 내리는 대신 자신의 정체성에 대해 스스로 부과한 생각에 반응합니다. 매우 제한적이고 안정적인 자아 개념. 이상하게도 가끔은 외부에서 보면 터무니없어 보이지만 1인칭으로 경험한 사람들은 매우 진지하게 받아들이는 상황이 있습니다.

예를 들어, 과거에 우리는 부부가 친구와 잘 지내야 한다고 서로 약속했을 수도 있습니다. 삶의 도그마가 된 사물에 대한 지극히 낭만적인 시각 때문입니다.

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5. 나는 유독한 관계에 있습니까?

먼 관점을 가지고 우리가 유독한 관계에 있는지 자문해 보는 것이 중요합니다. 즉, 관계의 구성원 중 적어도 한 명이 상대방에 대해 어떤 유형의 학대를 저지르는 것입니다. 다른 또는 그녀를 기분 나쁘게 만드는 즐거움을 찾으십시오..

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6. 나는 비교적 평온한 상황에 있습니까?

관계를 끊을지 말지 고민할 때 스트레스가 극에 달하지 않는지 확인하는 것이 필요하다. 불안의 급성 단계는 사물에 대한 관점을 잃게 할 뿐만 아니라 현저한 영향을 미치기까지 합니다. 우리의 기억력에 과거의 사건을 왜곡하여 잘못된 기억을 만들 수 있습니다.

7. 다른 사람에게 압력을 받을 수 있습니까?

어떤 경우에는 다른 사람들의 압력으로 인해 파트너와 문제가 생길 수 있습니다. 예를 들어, 종교적인 이유, 인종 차별 등을 이유로 아버지나 어머니가 파트너를 받아들이기를 거부하는 것입니다. 이러한 경우 예라는 것이 분명해야 합니다. 문제가 있습니다, 그러나 이것은 사랑의 관계가 아닙니다. 그러나 외부에서 압력을 가하는 사람들과의 관계에서.

8. 나는 내 의사결정 능력을 신뢰하는가?

때때로 우리는 우리가 생각하는 모든 것이 매우 의심스럽고 거짓일 수 있다는 생각에서 출발하기 때문에 무언가에 대해 많이 생각합니다. 때때로 이것은 우리로 하여금 다른 사람들의 의견을 너무 중요하게 여기게 만듭니다. 자신보다 사람을 더 잘 아는 사람은 없으며 따라서 가장 형성된 기준은 자신의 삶에 대한 것임을 분명히 하는 것이 중요합니다.