정신 분석과 정신 역동 치료의 9가지 차이점
이론 지그문트 프로이트 매우 광범위한 심리 치료 개입으로 이어졌습니다. 많은 사람들이 프로이트의 아이디어에서 파생된 모든 치료법을 "정신분석"으로 분류하지만 오늘날에는 정신 역학 요법은 전통적인 정신 분석의 기본적인 한계를 극복하면서 큰 관련성을 얻었습니다.
간단하지 않거나 완전히 적절하지 않습니다. 정신분석과 정신역동치료의 차이점 두 가지 유형의 개입 모두 핵심 측면을 공유하고 상당 부분 중첩되기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 우리는 오늘날 존재하는 동적 요법 사이의 거리에 대한 아이디어를 제공하는 일련의 차별화를 설정할 수 있습니다.
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정신분석이란 무엇인가?
정신분석은 일련의 치료 이론 및 기술 무의식적 삶의 분석을 통해 정신질환을 치료하는 것을 목표로 합니다. 그것은 19세기의 마지막 10년으로 거슬러 올라가는 가장 오래된 심리 요법 중 하나이며, 이후에 많은 심리 치료적 접근법에 의해 채택된 접근법을 도입했습니다.
작가가 좋아하는 장마르탱 샤르코 브로이어는 정신분석학의 출현에 영향을 미쳤지만, 용어와 그 기초는 지그문트 프로이트에 기인합니다. 그리고 그의 책에 꿈의 해석, 1899. 나중 칼 구스타프 융, 알프레드 아들러, 카렌 호니 그리고 프로이트의 다른 제자들은 교사와는 다른 방향으로 정신분석을 발전시켰다.
정신 분석에 따르면 성격은 주로 생각, 감정 및 행동에 중요한 영향을 미치는 어린 시절의 경험에 의해 결정됩니다. 치료 목표는 이 무의식적인 물질이 비자발적 행동, 꿈, 전이의 분석을 통해 의식으로 전달되는 것입니다.
이 전류의 가장 특징적인 개입 유형 전이 신경증을 분석한 정신분석학적 치료법이다. 깊은. 소파 사용, 치료사의 금욕, 치료 초점의 세계성과 긴 치료 기간은 다음과 같이 식별됩니다. 치료형.
정신역동 요법
정신역동 치료는 정신분석 이론의 특정 개념에 기초한 일련의 개입입니다. 특히, 이러한 유형의 심리치료는 무의식적 과정의 적극적인 영향 현재 순간의 행동, 생각 및 의식적인 감정.
이러한 심리 치료는 정신 분석과 기본 요소, 특히 무의식에 대한 강조와 프로이트와 그의 추종자들의 기여에 대한 이론적 고정을 공유합니다. 그러나 "정신 역동 치료"라는 용어는 "정신 분석"에 반대하여 고전적 방법을 현대화되고 과학적인 다른 방법과 구별하는 데 사용됩니다.
이 범주에 속하는 많은 치료법이 있습니다. 그 중 주목할 만한 것은 Rogers의 내담자 중심 치료와 Klerman과 Weissman의 대인 치료입니다. 보다 최근에는 다음과 같은 다른 영향력 있는 정신역동 요법이 등장했습니다. 정신 요법 및 시간 제한 심리 요법.
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정신 분석과 정신 역동 치료의 차이점
정신분석과 정신역동치료는 두 개념이 겹치기 때문에 명확히 구분하는 것은 불가능합니다. 그러나 광범위하게 말하면 이러한 두 가지 유형의 개입을 구별하는 데 자주 사용되는 일련의 특성을 설정할 수 있습니다.
1. 치료 기간
치료 기간이 구별의 주요 기준입니다. 우리가 그들의 실천에 대한 분석에 초점을 맞춘다면 고전적 정신분석과 정신역동적 치료 사이에. 따라서 정신분석은 최대 5년까지 지속될 수 있지만 정신역동적 치료는 환자의 전체적인 성격이 아니라 환자의 현재 문제에 초점을 맞추기 때문에 간략합니다.
2. 세션 빈도
정신 분석은 정신 역동 요법보다 훨씬 더 집중적인 치료입니다. 정신분석학적 치료 유형은 일주일에 3~4회 시행됩니다. 반면에 정신역동 치료 세션은 매주 또는 그보다 덜 빈번하게 발생하는 빈도가 더 다양합니다.
3. 치료 프레임
전통적으로 정신 분석 치료에서 소파가 사용되어 환자가 집중하고 접근하기가 더 쉽습니다. 치료자와의 직접적인 상호작용의 방해 없이 무의식적인 물질에 참여적.
정신 역동 치료를 향한 정신 분석의 진화 보다 유연한 프레임을 촉진했습니다.. 따라서 이러한 유형의 중재를 적용하는 치료사는 보다 적극적이고 직접적인 경향이 있으며 많은 경우에 치료사와 환자가 대면하게 됩니다. 종합적인 방식으로 정신역동 요법은 각각의 특정 사례에 더 적합합니다.
4. 분석의 깊이
정신 역학 요법은 특정 문제를 관리하기 위해 정신 분석적 접근 방식을 적용하는 방법으로 크게 개발되었습니다. 이것은 그것들을 훨씬 더 효율적으로 만들고 일부 사람들에 따르면 피상적입니다. 성격 구조를 수정하다 전체적으로.
5. 치료 초점
이 차이는 분석의 깊이와 연결됩니다. 많은 정신역동 요법이 무의식적 과정에 초점을 맞추는 동안 고객 문의 사유와 관련하여, 정신 분석에서 치료 관계와 전이에서 발생하는 무의식적 사고, 다중적이고 유동적인 초점을 다룰 필요성이 발생합니다. 어떤 의미에서 정신 분석가는 환자가 자신이 가지고 있는지 알지 못하는 갈등에 개입하려고합니다 (논란이없는 것은 아닙니다).
6. 이론적 기초
현재 우리가 정신분석에 대해 말할 때 우리는 주로 프로이트의 기여에 초점을 맞춘 개입을 언급합니다. 반대로 정신역동 치료는 애착이나 애착과 같은 개념을 강조하는 클라인, 융, 라캉 또는 위니콧과 같은 후기 저자의 발전을 더 많이 반영합니다. 방어기제.
7. 사용된 기술
정신분석의 고전적 기법은 다음과 같다. 자유연상, 꿈해몽 또는 저항 및 전달 분석. 정신 역동 치료에는 이러한 기여가 포함되지만 많은 경우에 더 많은 행동, 인지 및 경험적.
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8. 효능 연구
정신분석학은 역사적으로 주요 저자들이 개발한 이론에 기반한 실험적이고 과학적인 방법을 거부하는 특징을 가지고 있습니다. 그러나 정신 분석가들이 제시한 일부 가설은 애착 이론과 같은 과학적 연구에 의해 이후에 검증되었습니다.
대신, 많은 정신역동 요법은 과학적 증거를 기반으로 합니다. 방법의 효과에 대해. 이러한 치료법의 효과 크기는 대부분의 특정 장애 치료에서 정신 분석의 효과 크기보다 분명히 더 큽니다.
9. 치료 적응증
전통적으로 정신분석은 신경증과 히스테리라는 두 가지 주요 장애 그룹에 초점을 맞추었습니다. 특정 정신역동 요법의 발전으로 성격 장애 및 정신병을 포함한 더 많은 정신 장애에 적용할 수 있게 되었습니다.