건강에 해로운 질투: 질투하는 사람들의 10가지 징후
그만큼 부부 관계 그들은 일반적으로 복잡합니다. 구애의 시작은 모든 것이 장미빛이고 열광 화학 물질 그들은 완전한 잔치를 벌이고 있고 우리는 긍정적인 감정에 사로잡혀 있습니다. 그러나 우리가 설명하려고 하는 일부 상황에 따라 일반적인 문제로 인해 얼마나 많은 커플이 타락하고 심지어 헤어지는지 보는 것이 일반적입니다. 질투.
질투란 무엇인가?
부부관계 분야에서, 질투는 감상적인 파트너의 한 구성원 또는 두 구성원을 침범하는 불안과 고뇌의 감정입니다. 일련의 상황이 발생할 때. 이 부정적인 감정은 다른 사람의 사랑이 위험에 처해 있다고 느낄 때, 또는 그들이 더 이상 사랑하는 사람의 관심의 중심이 아니라는 사실을 두려워할 때 발생할 수 있습니다.
확장하여, 모든 대인 관계는 질투에 영향을 받을 수 있습니다. 우리는 성인이 되어서도 일어나는 질투 상황의 예를 찾을 수 있습니다. 내 여동생에게 그녀는 항상 가장 좋아하는 사람이었습니다. 친구".
보시다시피, 모든 질투가 낭만적 인 파트너에게서 오는 것은 아닙니다. 하지만 남자 친구 사이에 훨씬 더 흔한 것이 사실입니다.. 사실, 질투는 부부 심리 상담에서 되풀이되는 문제입니다.
질투의 부작용(및 대처 방법)
이와 같은 상황은 우리가 상상하는 것보다 훨씬 더 자주 발생하여 관련된 당사자 사이에 분노, 짜증, 경쟁의 감정을 일으킬 수 있습니다. 때때로 우리는 가치 감각을 강화하기 위해 잘못된 방법을 사용합니다. 그 존재의 삶에서 (자신 이외의) 만족의 다른 원천의 존재를 받아들이기 어려움 사랑했다. 질투가 일어나기 위해 필요한 온상을 만들어 줄 수 있는 요소들이다..
그러나 이러한 상황은 일반적으로 대부분의 경우 큰 합병증 없이 해결됩니다. 감정적 도구 이러한 불쾌한 감정이 보다 적응적인 반응으로 흘러갈 수 있도록 하는 것입니다. 대부분의 사람들은 이 감정을 상대화하고 맥락에 넣을 수 있지만 다른 것이 있습니다. 이런저런 이유로 질투로 인한 불편함에 침범당하는 사람들, 제어.
질투의 좋은 점
경우에 따라 다음을 언급할 가치가 있습니다.
질투가 도움이 될 수 있습니다. 이것이 가능한가? 그렇습니다. 어떤 상황에서는 질투로 인해 마음에 경고가 생길 수 있기 때문입니다. 그 존재와의 관계의 안정성을 보장하는 일련의 행동을 필요로 하는 실제 상황 생활 사랑했다. 예를 들어, 질투는 문제가 있다는 신호일 수 있으며 아마도 우리의 사랑 관계에 실제로 관여하고 있는 제3자가 있을 수 있습니다.따라서 질투는 어떤 합리적인 의심을 제시하고 우리의 결정을 내리고 다른 사람에 대해 느끼는 사랑이나 애정 때문에 맹목적으로 행동하지 마십시오. 사람. 그러나 질투만으로는 우리에게 일어나는 일을 합리적으로 판단할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 이를 위해서는 다른 능력이 필요합니다.
언제 유해합니까?
질투는 우리의 정서적 안녕에 잠재적으로 해로울 수 있습니까? 일반적으로, 이러한 감정은 통제되지 않은 방식으로 나타나며 객관적인 근거가 없는 비합리적이므로 유해합니다.. 이들은 병든 질투, 실제로 대인 관계를 끝낼 수 있는 것들, 그리고 그것을 겪는 사람의 심리적 안녕에 문제를 일으키는 것들.
운수 나쁘게, 사람이 사랑하는 사람에게 질투를 느끼는 것은 그를 매우 사랑하기 때문이라는 잘못된 믿음이 있습니다.. 이것은 위험한 역학을 생성하고 상황을 악화시킬 수 있는 큰 실수입니다. 사실, "그가 당신에게 질투를 느낀다면 그것은 그가 매우 사랑하기 때문입니다. 질투에 대한 이러한 유형의 개념은 관계에 좋지 않은 시작이 될 수 있습니다. 부부의 사랑은 두 구성원 모두가 성장하고 번성할 수 있도록 자유롭게 심어야 하기 때문입니다. 질투는 관계를 참을 수 없을 정도로 질식시킬 뿐입니다.
누군가가 질투한다는 신호
아래는 우리가 건강에 해로운 질투로 고통받는 사람과 마주하고 있음을 나타내는 가장 흔한 증상. 그러나 이러한 감정을 경험하는 사람들은 대부분의 시간을 많은 고통을 안고 산다는 사실을 강조할 가치가 있습니다.
질투는 정신 건강 전문가의 개입이 필요할 수 있는 심각한 문제입니다. 일반적으로 사람들은 자신의 문제를 스스로 인식하지만 타인에게 인식하기가 매우 어려워 도움을 받기를 거부합니다. 이것은 그들이 부정적인 나선에서 벗어나는 것을 막을 수 있습니다.
질투하는 사람들의 10가지 징후와 증상
- 그들은 친척의 전화를 확인합니다. (파트너, 가족) 지속적으로 개인 계정 (Facebook, 이메일 ...).
- 그들은 동료를 불신한다, 남녀 모두.
- 그들은 파트너가 개인적인 활동을 수행하는 것을 환영하지 않습니다. 즐거운.
- 그들은 파트너가 기분 좋게 화장을 하고 화장을 한다고 가정합니다. 다른 사람들에게.
- 그들은 파트너의 옷을 신중하게 확인합니다. 다른 사람의 흔적이나 냄새를 찾습니다.
- 그들은 파트너의 개인 구매가 선물이라고 가정합니다. 다른 사람들을 향해.
- 그들은 파트너가 다른 사람들과 함께 공간을 즐기는 것을 박탈합니다., 동반할 기회가 있더라도.
- 그들은 비판하고, 모욕하고, 꾸짖고, 평가절하한다. 끊임없이 파트너에게.
- 그들은 무례한 태도를 취하는 경향이 있습니다 그리고 오만하다.
- 그들은 파트너를 조롱한다 다른 사람들 앞에서.
이 문제를 극복해야 할 필요성
질투가 심한 사람은 불신으로 인해 두려움, 고뇌, 슬픔, 스트레스, 심지어는 몸살까지 느낀다. 그들은 심지어 삶에 대해 불편함을 느낄 수도 있습니다.
그러나 질투 문제를 극복할 수 있다고 주장할 필요가 있다 적합한 전문가에게 갑니다. 이 감정적 상황은 해결될 수 있습니다.