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마드리드 최고의 요가 센터 10곳

비브라 웰빙 요가, 명상, 마음챙김 등의 다른 학문도 가르치는 잘 알려진 심리학 센터이며, Calle Alcalá는 웰빙을 개선하기 위해 요가 도구를 찾는 모든 사람들을 위한 참조 센터 중 하나입니다. 감정적인.

센터에서 감정 관리를 전문으로 하는 전문가 팀을 찾을 수 있습니다. 문제를 더 잘 관리할 수 있도록 이 영역을 소개하는 데 도움이 됩니다. 심리적. 여기에 요가, 명상, 필라테스, 주의 집중 관리 등의 많은 과정이 조직되어 있습니다.

시바난다 요가 마드리드 수도에 위치한 요가 센터로 요가 Sivananda의 유명한 전문가 팀을 찾을 수 있으며 이 분야에서 도시 전체의 참고 자료가 됩니다.

50년이 넘는 역사 덕분에 마드리드 시에서 가장 오래된 센터 중 하나로 간주됩니다. 센터가 1973년부터 문을 열었고, 사람들의 웰빙을 개선한 광범위한 경험을 가지고 있다는 점을 감안할 때 사람들.

시티 요가 마드리드 요가, 필라테스 및 다양한 유형의 요법이 다양한 요구를 가진 사람들에게 제공되는 마드리드 시에 위치한 또 다른 잘 알려진 요가 센터입니다.

이 센터에 참석하는 사람들 중에는 임산부, 스트레스와 불안이 있는 사람들, 운동을 원하는 사람들이 있습니다. Ashtanga, Kundalini, Anusara, Iyengar와 같은 다양한 요가 스타일을 제공하는 것 외에도 정서적 웰빙을 향상시킵니다. 다른 사람.

요가 필라테스 마드리드 쿤달리니 요가 애호가들에게 높이 평가되는 센터로 마드리드 중심부에 위치하며, 필라테스 및 레이키 수업과 같은 활동은 모두 참석하는 사람들의 개인 웰빙 향상에 중점을 둡니다. 센터.

센터는 휴식과 신체적, 개인적 웰빙에 중점을 두고 있습니다. 모든 사람들에게 마사지 기술을 제공하는 것 외에도 수업에 참여하십시오. 필요한 것.

바바나 요가 마드리드에 위치한 요가 학교로 다양한 유형의 가이드 요가 수업을 찾을 수 있지만 전문 분야는 이 분야의 경험이 풍부한 교사와 함께하는 Hatha Yoga입니다.

그들은 또한 태극권 수업, 공중 요가 및 타이 마사지와 같은 다른 유형의 활동을 제공합니다. 원하는 곳 어디에서나 이 스포츠를 연습할 수 있도록 온라인으로 요가 수업을 들을 수 있는 가능성을 제공합니다. 찾기.

요가 센터 이 잘 알려진 분야에서 시작하려는 사람들과 요가를 시작하려는 사람들 모두에게 훌륭한 요가 센터입니다. 이미 요가를 연습한 적이 있는 사람, 성인과 어린이 모두에게 초점을 맞춰 수업이 진행되는 사람 관절

우리는 수행되는 요가 스타일 중에서 매우 다양하므로 자신에게 가장 적합한 클래스를 선택할 수 있습니다. 수행되는 스타일 중에는 Hatha 요가, iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Pilates, 명상, Kundalini 등이 있습니다.

마이소르 샬라 이 분야에서 가장 잘 알려진 스타일 중 하나인 Ashtanga Yoga의 보급을 주요 전문 분야로 하는 요가 센터입니다.

초보자와 경험자 모두에게 이 요가 스타일의 가르침에서 전수까지 제공됩니다. 이러한 유형의 활동에서 각 필요에 따라 과정, 실습 및 개인 세션을 실시합니다. 사람.

공 요가 클럽 요가 수업, 필라테스 수업, 명상 위주의 활동 등 다양한 활동을 하는 마드리드 요가 센터입니다.

요가 분야 내에는 하타, 아쉬탕가, iyengar, vinyasa 및 수복물, 수행하는 모든 사람들의 요구에 적응할 수 있습니다. 요가.

디왈리 요가 마드리드 마드리드 시에 위치한 대면 및 온라인 요가 센터로 두 가지 모두를 제공합니다. 어린이, 임산부, 공중요가 등 요가를 원하는 모든 분들을 위한 요가 코스 스타트.

마드리드에 가지 않고도 수업에 참석할 수 있도록 요가 수업은 완전히 온라인으로, 여행을 하거나 거의 가진 모든 사람들을 위해 유연합니다. 날씨.

Avagar 요가 및 건강 센터 온라인 수업과 대면 수업을 모두 제공하는 요가 학교입니다. 정신 요법 및 정골 요법과 같은 서비스를 통해 개인 및 정서적 웰빙을 향상시킵니다. 사람들.

그들은 경험이 풍부한 다학문 팀을 보유하고 있으며, 많은 사람들이 하루에 겪는 스트레스와 불안 상황에서 벗어날 수 있습니다. 일.

심리학자 Ane Eugui Zorrilla

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심리학자 Andrea Aburto Kramp

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심리학자 Soledad Cruz Marin

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