페란 가르시아 데 팔라우 가르시아-파리아

변호사라는 직업을 수행하는 동안 겪었던 극심한 스트레스는 결국 큰 우울증을 앓게 된 원동력이었습니다. 마음챙김을 효과적인 방법으로 다루기 위한 도구로 마음챙김의 실천을 채택하고 전문적인 활동을 재정렬하는 이유 뭐. 마음 챙김 강사는 직장과 개인 환경 모두에서 매우 강렬하고 장기간의 압력과 요구를 받는 사람들에게 내 경험을 전달합니다.

서비스: * 스트레스 과정에서 또는 치료 또는 의학적 치료에 대한 보완으로서 Mindfulness를 배우기 위한 개별 세션. * Mindfulness와 함께 8주 만에 스트레스 감소 프로그램 (대학교의 MBSR 프로그램 미국 매사추세츠주) 스트레스로 인한 심리적 불편감 감소 및 관리에 중점 유효한. * 기업, 사무실 및 전문가 그룹을 위한 워크샵 및 프로그램, 관리 대상 지속 가능한 스트레스와 개인적 효능 * 교육 센터: 아동, 청소년, 교사 및 아버지.

나를 대하는 사람들은 내가 침착하고 친절하고 성실하며 정직하다고 말합니다. 나는 내 일을 즐긴다. * MBSR 프로그램의 공인 강사. * Mindfulness Instructors-MBSR 전문 협회 회원. * PICOTOOLS의 마음챙김, 개인 성장 및 사내 서비스 영역을 담당합니다. * MORE THAN LAW + 컨설팅의 Mindfulness and Personal Growth Area의 협력자. * 정신건강변호사협회 회원. * 바르셀로나 변호사 대학 교육 책임자.