가상 현실 치료의 6가지 장점
환자를 돕기 위해 심리 치료에 사용되는 기술과 전략은 많이 발전했습니다. 수십 년 동안.
이 현상의 일부는 이 시기에 수행된 과학적 연구에 기인합니다. 다양한 치료 방법의 효과(또는 그 부족)를 조명합니다. 환자; 그러나 그것은 또한 새로운 기술의 발달로 얼마 전까지만 해도 상상할 수 없었던 치료 자원을 만드는 것을 가능하게 했다는 사실 때문이기도 합니다.
심리치료에 사용되는 가상현실의 사례가 그 예이다.: 오늘날에는 컴퓨팅을 활용하여 현실 세계에는 존재하지 않고 디지털 세계에만 존재하는 치료적 "훈련 환경"을 생성하는 것이 가능합니다. 여기서 우리는 이러한 형태의 심리적 개입의 주요 이점이 무엇인지 볼 것입니다.
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가상 현실이란 무엇입니까?
가상 현실은 실제와 같은 디지털 환경을 생성하기 위해 개발된 기술 자원, 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 비디오 게임과 같은 레저 제품과 훈련 프로그램 모두에 사용되거나 여기서 우리와 관련된 경우 심리 치료와 같은 다른 사용 모드에서 사용됩니다.
그래서, 가상 현실은 가상이지만 매우 현실적인 장소를 설계하기 위해 신기술의 잠재력을 활용하는 것을 가능하게 합니다., 경제에 의해 부과된 제한 없이(즉, 물리적 물질로 이러한 환경을 구축할 필요 없이) 자연 법칙에 의해. 이를 통해 가상 현실을 통해 현실 세계에서 발생할 수 없는 이벤트, 객체 및 존재를 생성할 수 있습니다. 그러나 많은 경우에 오늘날 지구에서 우리에게 일어날 수 있는 것과 매우 유사한 상황을 개발하기 위해 정반대의 방법을 모색합니다.
반면 가상 현실은 일반적으로 가상 현실 세계에 몰입할 수 있도록 하는 보완 자료와 관련이 있으며 가장 인기 있는 것은 가상 현실 안경입니다. 이것은 이 기술을 사용하는 사람의 전체 시야가 무엇에 의해 점유되도록 하는 역할을 합니다. 인공적으로 설계된 환경에서 발생하여 세상에 속한 자극을 잊어 버립니다. 레알.
심리치료에 적용된 가상현실의 장점은 무엇입니까?
우리가 보았듯이 가상 현실은 심리적 문제에 대한 문제를 돕기 위해 자체적으로 생성된 기술이 아닙니다. 그러나 그것은 매우 적응력이 뛰어나고 단일 유형의 목표에 국한되지 않기 때문에 심리 치료를 위해 설계된 자원이 개발되는 기반입니다.
그렇기 때문에 가상 현실을 개발하는 데 사용됩니다. 특히 감정 관리 및 불안 문제 치료와 관련하여 환자를 치료하도록 설계된 도구. 이러한 경우 사용자가 요소를 이동하고 상호 작용할 수 있는 3차원 및 매우 사실적인 가상 환경이 설계되고, 공포증을 유발하는 자극이든, 스트레스를 유발하는 업무 관련 상황이든, 이완 상태를 유도하는 장소이든, 기타
아래에서 심리 치료 분야에서 제공하는 주요 이점에 대한 요약을 볼 수 있습니다.
1. 다양한 유형의 심리적 문제에 적응
가상 현실은 재현하고 프로그래밍할 수 있다는 면에서 매우 적응력이 뛰어난 디지털 환경이므로 매우 구체적인 정신병 치료에만 사용할 필요는 없습니다. 비교적 적은 노력으로 다양한 문제에 대한 리소스를 생성할 수 있습니다.많은 유형의 환자를 위해 재료의 일부를 재활용합니다.
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2. 환경뿐만 아니라 완전한 상황도 만들 수 있습니다.
가상 현실 소프트웨어 내에 존재하는 정적 장소로 이해되는 환경 생성에 국한되지 않고 이벤트, 일련의 작업도 포함됩니다. 그러한 장소(예: 비행기의 비행 장비)에 있는 인공 개체에 의해 만들어지거나 사용자가 특정 작업을 수행할 때 트리거됩니다.
3. 라이브 노출보다 더 많은 개인 정보 보호 제공
방을 떠나지 않고 가상 현실을 사용할 수 있는 방법, 실제 자극이 있는 곳으로 가야 하는 다른 개입 방식보다 더 많은 프라이버시를 제공합니다. 그 전에 환자는 자신의 감정을 관리하는 법을 배워야 하며 많은 경우 일반적으로 다른 사람들이 볼 수 있는 공공 장소로 구성됩니다.
4. 변수를 훨씬 더 잘 제어할 수 있습니다.
실제 환경 노출에 기반한 절차에서는 모든 것을 통제하는 것은 불가능합니다.. 그러나 가상 현실에서는 날씨, 밝기, 소음, 노출되는 자극의 크기 등과 같은 관련 변수를 제어하기가 매우 쉽습니다.
5. 난이도의 척도를 만들 수 있습니다.
이는 가상현실 기반 치료의 장점 중 하나가 바로 앞의 점, 즉 변수의 통제와 연관되어 있다. 이 환경의 모든 것이 특정 목적에 맞게 조정될 수 있다는 사실 덕분에, 사용자의 진행 정도에 맞게 상황을 생성하는 것은 매우 쉽습니다., 항상 도전을 제기하지만 당신의 능력을 초과하지 않는 활동에 직면하거나 낙심하고 수건을 던지지 않도록하십시오.
6. 낮은 비용과 관련이 있습니다.
실제 환경의 일반적인 요소를 사용하는 것과 비교할 때 가상 현실은 비용이 적게 듭니다. 여행을 할 필요가 없고, 도움을 줄 공동 치료사가 필요하지 않으며, 물리적인 물품을 구매하거나 임대할 필요가 없습니다. 그 개입 등에 특정한 것입니다.
참고 문헌:
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