불륜 위기에 적용되는 부부 치료에서는 어떻게 됩니까?

한 가지 이상의 불륜으로 촉발된 부부 위기는 사람들이 전문적인 심리적 도움을 찾는 가장 일반적인 원인 중 하나입니다. 그리고 더 적은 것이 아닙니다. 적어도 서구 사회에서는 평균적인 관계에서 적어도 한 번의 불륜이 발생할 확률이 약 25%로 추정됩니다.

그러나 최근 몇 년 동안 부부 치료가 점점 더 "주류"가 되었음에도 불구하고 이 분야의 전문가들에게는 첫 번째 세션에 참석하기로 이미 결정한 사람들도 잘 알지 못하는 것이 정상입니다. 이러한 유형의 치료 과정 전반에 걸쳐 그들을 기다리는 것은 무엇이며, 치료해야 할 문제가 누군가와 관련이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 불충실한. 따라서이 기사에서 우리는 요약을 볼 것입니다 불륜의 위기에 적용된 커플 치료에서 수행되는 작업.

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불륜에 대한 문제 지향적인 부부 치료에서 당신은 무엇을 합니까?

이것은 불륜 위기에 직면하여 부부 치료에서 수행되는 작업을 이해하기 위해 알아야 할 주요 핵심 아이디어입니다.

1. 문제를 사람이 아닌 사실로 돌리십시오.

부부 치료의 주요 측면 중 하나는 부부의 “존재 방식”에 초점을 맞추지 않는 것과 관련이 있습니다. 그러나 각자가 재생산하는 행동 패턴과 이러한 패턴이 관계를 형성하는 방식에 있습니다. 그건 본질주의적 관점에서 말하는 것은 피한다 (예를 들어, 각자의 행동 방식이 그들의 정체성을 직접적으로 반영한다고 가정하고, 현실에 있음), 사물의 이러한 방식은 어디에서든 손상을 개선 및/또는 수리하는 것을 허용하지 않기 때문입니다. 가능한.

이를 달성하기 위해 치료 세션은 서로가 서로를 알고 있다는 것을 당연하게 여기지 않도록 설계된 기술을 적용합니다. 자신을 아는 사람, 행동 패턴을 직접 분석하고 결론을 도출합니다. 사리.

2. 컨텍스트에서 문제 감지

모든 문제 행동이 개인에게 초점을 맞춘다고 잘 설명되는 것은 아닙니다. 여러 번, 그것은 필요하다 파트너 간의 행동과 상호 작용이 일어나는 맥락에 더 많은 중요성을 부여합니다..

사실, 불륜과 결과적인 위기는 관계에 있는 것이 아니라 독립적으로 존재하는 어떤 것에서 발생합니다. 그녀. 그리고 방아쇠가 대부분 관계에 있는 경우에도 많은 경우 그들 중 누구도 그 순간까지 그들에게 중요성을 부여하지 않았으며 비용이 많이 들지 않습니다. 끊다.

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3. 속죄가 아니라 배상을 구하라

부부치료는 심리학자나 심리학자를 편에 앉혀서 우리가 옳다는 것을 상대방에게 보여주기 위해 가는 곳이 아닙니다. 어쨌든, 그것은 깨진 정직과 헌신의 균형을 찾으려고 노력합니다. (또는 아마도 존재한 적이 없을 수도 있음) 가능하지 않은 경우 큰 손상을 입히지 않고 파열에 양보합니다. 그리고 이것은 한 경우에는 다른 사람이 해를 입었고 다른 한 경우에는 다른 사람이 우리에게 해를 입혔다는 것을 공개적으로 인정함으로써 발생합니다.

물론, 불륜의 경우 커플 치료를 시작하기 전에 제3자와의 정서적/성적 접촉이 이미 중단된 것이 필수 요건이라는 것이 분명해야 합니다.

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4. 새로운 커뮤니케이션 역학 채택

애정, 신체적 근접성에 대한 필요성을 전달하는 것과 관련된 상호 작용의 역학을 조정하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 금기 사항이 나타나기 쉽습니다. 그것은 단지 정상적으로 행동하고 말할 수 없다는 좌절감을 키우는 역할을 할 뿐입니다. 이것은 우리가 본 것처럼 손상을 복구함으로써 발생합니다. 가능한 한 그리고 약속의 재건을 위해.

5. 자기 파괴 행위에 대한 가능한 근거 조사

정서적인 관계에서 자기 파괴 행위는 상대적으로 일반적이며, 이는 우리 행동의 결과에 대해 충분히 생각하지 않았기 때문에 상대방에게 해를 끼치는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 부부치료에서는 자기 변명으로 작용할 수 있는 그러한 생각을 감지하고 식별합니다. 불륜을 저지를 가능성을 높이기 위해. 그리고 그러한 경우에 그 생각이나 느낌을 유발한 것이 무엇인지 생각할 수 있습니다.

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