Anhedonija: nesugebėjimas pajusti malonumo

Anhedonijos sąvoka plačiai naudojama tiek psichologijoje, tiek psichiatrijoje, nes tai reiškia keistą reiškinį, kuris yra labai aktualus jį išgyvenančiam asmeniui: nesugebėjimas pajusti malonumo ir pasitenkinimo jausmas.

Tai daro smūgį pacientų, kuriems tai pasireiškia, gyvenimo kokybei, nes išlieka viskas, ką galima susieti su motyvacija, gerovės jausmu ar susidomėjimu daiktais atšauktas.

Toliau pamatysime, iš ko susideda anhedonija ir kaip ji daro įtaką žmonių gyvenimo kokybei.

Kas yra anhedonija?

Paprastai kalbant, anhedonija yra visiškas malonių ir patenkinančių pojūčių nebuvimas, neatsižvelgiant į kontekstą, kuriame jis yra.

Kitaip tariant, anhedonija yra nesugebėjimas iki galo išgyventi malonumo ir susijusių jausmų, tokių kaip džiaugsmas ar laimė. humoro vertinimas tame, kas mus supa, ir tai, kaip viena iš pagrindinių priežasčių, keičia žmogaus psichinius procesus. Tai reiškia, kad jis pasireiškia ne tik konkrečioje srityje, tokioje kaip sporto praktika ar intymių santykių, tačiau visais įmanomais išgyvenimais, kuriuos gyvena atitinkamas asmuo.

Tačiau reikia nepamiršti, kad tam tikrais atvejais anhedonija nėra visiškai globali ir ji pasireiškia tam tikrose gyvenimo srityse, kaip pamatysime. Pavyzdžiui, muzikinė anhedonija būtų vienas iš šių variantų, nors apie tai žinoma nedaug, išskyrus tai, kad ji atsiranda žmonėms, kurie nemėgsta klausytis muzikos.

Anhedoniją galima suprasti taip, lyg tai būtų atvirkštinė anestezija: užuot panaikinus skaudžius išgyvenimus, atšaukiami tie, kurie sukelia malonumą ar gerovės jausmą. Galų gale patirti anhedoniją reiškia gyventi be malonumo, kad ir ką bedarytume.

Anhedonija nėra sutrikimas

Tai gali atrodyti painu, nes anhedonija atskleidžia rimtą būklę, kurią reikėtų gydyti, tačiau tiesa ta savaime nėra psichinis sutrikimas. Tai simptomas, o ne sindromas ar psichologinis sutrikimas, nors dažniausiai tai yra viena iš skirtingų išraiškos formų psichinių ligų rūšys. Kitaip tariant, tai yra patologijos išraiška, sukelianti šį poveikį, tačiau tai gali sukelti ir kitų psichinių problemų.

Sutrikimai, kuriuose jis yra

Sutrikimai, kuriais dažniausiai pasireiškia anhedonija, yra: depresiniai sutrikimai: sergant depresija paprastai būna emocinis suplanavimas ir žemas išankstinio ir baigiamojo malonumo lygisir jausmas, kurį pacientai apibūdina kaip nesugebėjimą mėgautis dalykais, kurie turėtų juos teigiamai skatinti. Kažkas panašaus nutinka su sutrikimu, vadinamu distimija.

Tačiau, anhedonija taip pat yra gana dažna šizofrenijos atvejaisTaip pat ir žmonėms, kurie tapo tokie priklausomi nuo medžiagos (alkoholio, kokaino ir kitų narkotikų), kad jau įprato ir tapo nejautrūs kitoms pasitenkinimo formoms.

Kita vertus, yra įrodymų, kad anhedonija depresija sergantiems žmonėms nėra išreikšta taip pat, kaip šizofrenija sergantiems žmonėms: pirmojoje grupėje tai Laikui bėgant simptomas paprastai silpsta, nors šizofrenija sergančių pacientų, kuriems tai pasireiškė, paprastai nebūna. simptomas.

Kokios priežastys gali sukelti malonumo nebuvimą?

Anhedonijos biologinės priežastys nėra gerai suprantamos, tačiau teorijos egzistuoja. Vienas iš labiausiai manomų yra tas šis simptomas atsiranda dėl smegenų atlygio sistemos pasikeitimo, esančių konstrukcijose, susijusiose su limbinė sistema.

Įprastose situacijose tam tikros situacijos sukelia mūsų smegenyse procesą, kuris privers mus bandyti tą patirtį pakartoti. Tam šios smegenų dalys sukelia malonumo pojūtį, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka tokie hormonai kaip dopaminas. Anhedonijoje ši atlygio sistema negalėtų suaktyvinti elgesio kartojimo mechanizmo, o malonumo nebuvimas atsirastų iš to.

Tarp smegenų dalių, susijusių su anhedonija (pateikiant anomalijas daugeliui pacientų, kuriems būdingas šis simptomas), randame amigdala, orbitofrontalinė žievė ir pagumburis, struktūros, kurios įsikiša į tikslo nustatymą ir motyvaciją, skatindamos arba slopindamos norą patenkinti malonumo poreikį.

Kai kurios anhedonijos rūšys

Štai keletas gana paplitusių specifinių anhedonijos variantų.

Socialinė anhedonija

Yra reiškinys, žinomas kaip socialinė anhedonija, kuriame nesusidomėjimas ir malonumo trūkumas pasireiškia būtent socialinėje patirtyje. Socialine anhedonija sergantys žmonės neranda jokios priežasties bendrauti su kitais, nebent tai tenkina labai specifinius materialinius poreikius.

Be to, socialinė anhedonija dažnai yra vienas iš pirmųjų jos atsiradimo požymių šizofrenija bet kokia jo forma.

Be to, iš to, kas pastebėta atlikus tyrimus, kuriuose buvo tiriami smegenų tyrimai, stiprios anhedonijos smegenyse Taip pat yra smegenų žievės dalių, atsakingų už kognityvinių procesų, susijusių su „aš“ ir likusieji.

Seksualinė anhedonija

Ši anhedonijos forma dažniausiai pasireiškia vyrams, kurie ejakuliuodami nejaučia malonumo. Moterims taip pat yra analogiška šio simptomo forma, tačiau ji pasitaiko rečiau.

Tai pakeitimas, kuris kenkia ne tik tų, kurie pirmą kartą patiria, gyvenimo kokybei seksualinė anhedonija, tačiau tai taip pat yra santykių problema, kurią turite žinoti valdyti. Dėl to pacientui reikia gydyti ne tik psichologiškai, bet ir dažnai reikia įsikišti taikant porų terapiją.

Galimi gydymo būdai

Kadangi anhedonija yra simptomas, norint žinoti, kaip prie jos prieiti, pirmiausia reikia žinoti jos šaknį, tai yra neurologinis sutrikimas ar sutrikimas kad ją gamina.

Tai leis nustatyti išorinius veiksnius, kurie palaiko ir palaiko jų išvaizdą (pvz., Stipriai stresą keliančius elementus) ir Taip pat bus lengviau, jei pasirenkant gydymą, kuriame naudojami psichotropiniai vaistai, tinka.

Bibliografinės nuorodos:

• Beckas, A.T. ir Freemanas, A. (1995). Pažintinė asmenybės sutrikimų terapija. „Barcelona“: Paidósas.
• Blanchard J. J.; Horanas W.P.; Brown S.A. (2001). Socialinės anhedonijos diagnostiniai skirtumai: išilginis šizofrenijos ir didžiosios depresijos sutrikimo tyrimas. Nenormalios psichologijos leidinys. 110 (3): p. 363 - 371.
• Der-Avakianas, A.; Markou, A. (2011). Anhedonijos ir kitų su atlygiu susijusių trūkumų neurobiologija. Neuromokslų tendencijos. 35 straipsnio 1 dalis: p. 68 - 77.
• Jaspersas, K. (1946/1993). Bendroji psichopatologija. Meksika: FCE.
• Vallejo-Riuloba, Dž. (1991):Klinikiniai atvejai. Psichiatrija. Barselona: Salvatas.
• Vallejo-Riuloba, Dž. (2002):Psichopatologijos ir psichiatrijos įvadas. Barselona: Masson.