Atminties tipai: kaip smegenys saugo prisiminimus?

Tai, ką mes paprastai žinome kaip atmintį (prisimindami ką nors), paprastai yra bendra sąvoka, nes mes dažnai kalbame apie atmintį ilgas terminas.

Tačiau yra ir kitų tipų atminties, pvz Trumpalaikė atmintis ir sensorinė atmintis, kurie dalyvauja formuojant šią patvaresnę atmintį. Tiesą sakant, atlikus kelis dešimtmečius mokslinių tyrimų, žinoma, kad šios skirtingos atminties atmainos vadovaujasi skirtinga logika ir yra pagrįstos skirtingomis smegenų dalimis. Pažiūrėkime, kokios yra jo savybės.

• Susijęs straipsnis: „11 vykdomųjų žmogaus smegenų funkcijų“

Viena ar daugybė atminties rūšių?

Jei pradėsime apmąstyti žmogaus galimybes, labai įmanoma padaryti išvadą, kad mūsų rūšiai būdinga gera atmintis. Kiekvieną dieną mes mokomės ir įsimename dalykus apie aplinką, kurioje gyvename: kas yra naujas tolimos šalies prezidentas, kur galime rasti nacionalinį parką, kurio nuotraukos mus nustebino, ką reiškia nežinomas žodis, ir kt.

Palyginti su mūsų, atrodo, kad kitų gyvūnų atmintis yra nykštukė. Juk jie neturi kalbos, iš kurios galėtų įsiminti sudėtingas sąvokas, nurodančias elementus, kurių jie tiesiogiai nematė. Bet... Ar tikrai atmintis yra būtent tokia?

Galų gale, daugelis migruojančių paukščių įsimena vietas, kurias jiems tenka pravažiuoti, kad kasmet keliaudami tūkstančius kilometrų, keliaudami iš Šiaurės į Pietus ir atvirkščiai. Lygiai taip pat lašišos po daugybės pastangų ir daug laiko praleidę jūroje įsimena upės tašką, kuriame jie turi neršti ir atvykti. Ar šie pavyzdžiai nėra įrodymas, kad yra įvairių tipų atmintis?

Apibendrinti atminties tipai

Kitoks atminties tipai Jie turi savo darbo būdą, tačiau visi jie bendradarbiauja įsiminimo procese. Atmintis padeda mums prisitaikyti prie aplinkos ir žymi mus apibrėžti, kas esame; mūsų tapatybė. Be jo negalėtume mokytis ir negalėtume įprasminti savo aplinkos ar savęs.

Kita vertus, informacija, kuri „archyvuoja“ atmintį, nėra saugoma nekeičiant; jis nuolat keičiasi, net jei mes to nežinome. Tačiau turinys, kurį įsimename, keičiasi šiek tiek skirtingais psichiniais procesais, tuo pačiu būdu, kai smegenys juos įvairiai įsisavina ir įsisavina.

Bet, Kokie atminties tipai egzistuoja? Kokios yra atminties fazės? Dabar mes atsakysime į šiuos klausimus ir paaiškinsime, kaip veikia žmogaus atmintis ir kaip ji leidžia prisiminti praeityje išgyventus įvykius, duomenis, patirtį ir emocijas.

Ankstyvieji atminties tyrimai

Pirmieji atminties tyrimai kilo iš Hermannas Ebbinghausas, vokiečių psichologas, kuris XIX amžiaus pabaigoje bandė iššifruoti pagrindinius atminties dėsnius, tyrinėdamas nesąmonių skiemenis (GPGB, SIT, HET).

Ebbinghauso atminties teorija

Vienas ryškiausių jo pasiekimų buvo parodymas, kad laboratorijoje galima moksliškai ištirti aukštesnes psichines funkcijas. Jis taip pat padarė išvadą, kad egzistuoja „pamiršimo kreivė“, kuri rodo atminties pablogėjimą bėgant laikui nuo mokymosi momento. Kas daugiau, suformulavo teorinį modelį, kuriame gynėsi, kad atminties mechanizmui reikia kartoti, kad duomenys, kuriuos mes atsimename, būtų susieti vienas su kitu.

Bartlettas atima atminties tyrimą iš laboratorijos

Ebbinghausui pavyko daugelį dešimtmečių pritaikyti savo požiūrį, kuris buvo vadinamas „žodinio mokymosi tradicija“, tačiau 1932 m. Frederickas barlettas pradėjo atminties veikimo natūralioje aplinkoje tyrimus (Ebbinghausas atminties tyrimus atliko laboratorijoje), sukeldamas naują paradigmą. Bartlett, užuot naudojęs nesąmones skiemenis, panaudojo istorijas ir pristatė schemos teoriją savo tyrimams, kad paaiškintų jos įtaką prisiminimams.

Be to, jis pasiūlė žmonėms prisiminti pateikiant bendrą įspūdį su kai kuriomis detalėmisir kad iš tokių komponentų jie sukuria versiją, kuri laikoma artima originalui; atmintis veikia su schemomis, o ne su ištikimomis kopijomis. Nors jis buvo kritikuojamas dėl metodologinio ir statistinio griežtumo stokos, jis išsiskiria tuo, kad laikosi Konstruktyvistinė atminties teorija ir jos indėlis į kultūrinį atminties formavimąsi.

Milleris ir dabartinė paradigma, kaip saugome prisiminimus

Po dviejų dešimtmečių, 1956 m. George'as Milleris parodė, kad žmonės vienu metu gali laikyti nuo 5 iki 7 daiktų trumpalaikėje atmintyje. Šie elementai gali būti paprasta raidė, skaičius, žodis ar idėja. Šiuo metu kognityvinėje psichologijoje yra tam tikras sutarimas tvirtinant, kad asmuo interpretuoja informaciją savo ankstesnių žinių dėka ir taip kuria savo prisiminimus. Štai kodėl svarbu tai pabrėžti ne visi patirti įvykiai yra saugomi, nes yra atitinkamų įvykių pasirinkimas, o kas neįdomu, pašalinama. Be to, išgyventi įvykiai struktūrizuojami ir interpretuojami, todėl tai, kas atsimenama, yra suvokiama tikrovė.

Atminties tyrimo ekspertai sutinka, kad atmintis susijusi ne tik su atmintimi. smegenų žievės, bet šiame procese dalyvauja ir kitos smegenų sritys, Pavyzdžiui, jis limbinė sistema. Taip pat įrodyta, kad kairysis pusrutulis apdoroja žodinę informaciją, o dešinysis - vaizdinį. Gebėjimas išlaikyti žodžius yra mažesnis nei prisimenant vaizdus.

Atminties etapai: šifravimas, saugojimas ir gavimas

Kaip parodyta Brenda milner Po jo tyrimų su pacientais, turinčiais atminties sutrikimų, atmintis randama ne konkrečioje smegenų vietoje, o greičiau susideda iš kelių sistemų, leidžiančių vadinamąsias tris atminties fazes: kodavimas, saugojimas ir Pasveikimas.

• kodavimas yra procesas, kurio metu informacija yra paruošta saugoti. Šiame pirmame atminties etape labai svarbu susikaupimas, dėmesys ir motyvacija.
• The saugojimas susideda iš išsaugoti duomenis atmintyje, kad juos būtų galima naudoti vėliau.
• Pasveikimas leidžia mums raskite informacijos tada, kai mums jos reikia, tai yra atsiminkite.

Atminties klasifikacija ir rūšys

Yra įvairių tipų atmintis ir Williamas Jamesas (1890 m.) Pradėjo nuo šių skirtumų, nes padarė išvadą, kad egzistuoja pirminė ir antrinė atmintis.

Vėliau pasirodė vadinamoji Richardo Atkinsono ir Ričardo Šiffrino daugiasluoksnė teorija, kuri supranta, kad informacija eina per įvairias atminties saugyklas apdorojimas. Remiantis šia teorija, turime tris skirtingas atminties rūšis: sensorinė atmintis, trumpalaikė atmintis (MCP) ir ilgalaikė atmintis (MLP). Pagrindiniai Jameso ir antriniai memuarai būtų nukreipti atitinkamai į MCP ir MLP.

Sensorinė atmintis

sensorinė atmintis, kuris ateina pas mus per jusles, yra labai trumpa atmintis (trunka nuo 200 iki 300 milisekundžių) ir iškart dingsta arba perduodama į trumpalaikę atmintį.

Mnesinė informacija išlieka laikas, reikalingas jai selektyviai lankytis ir identifikuoti, kad vėliau būtų galima ją apdoroti. Taigi jo naudingumas yra susijęs su čia ir dabar, viskuo, kas vyksta dabartiniu momentu, ir į tai, į ką jūs turite reaguoti realiu laiku. Informacija gali būti vaizdinė (ikoninė), klausomoji (aidinė), uoslės ir kt.

Trumpalaikė atmintis

Kai informacija yra atrinkta ir juntama atmintyje, patenka į trumpalaikę atmintį, dar vadinamą darbine ar darbine. Jo pajėgumas yra ribotas (7 + -2 elementai), jis atlieka dvi funkcijas. Viena vertus, ji nepamiršta informacijos, tokios informacijos nėra. Kita vertus, ji gali manipuliuoti ta informacija, leidžiančia jai įsikišti į kitus aukštojo pažinimo procesus, todėl ji nėra tik „atminties stalčius“.

Baddeley ir Hitchas 1974 m., Užuot pavadinę „trumpalaike atmintimi“, ją pavadino darbinė atmintis dėl funkcinės svarbos kognityviniam apdorojimui, nes tai leidžia atlikti pažinimo užduotis, tokias kaip argumentavimas, supratimas ir problemų sprendimas. Pagal šią koncepciją atsisakoma idėjos, kad ilgalaikė atmintis priklauso nuo trumpalaikės atminties, ir šio tipo atmintis suskaidoma į keturis komponentus:

• Fonologinė kilpa: tai specializuota sistema, veikianti su žodine informacija ir leidžianti palaikyti vidinę kalbą, susijusią su trumpalaike atmintimi. Fonologinė kilpa įsikištų į telefono numerio skaitymą ar išmokimą.
• Vizualinė darbotvarkė: veikia panašiai kaip fonologinė kilpa, tačiau jos funkcija yra aktyvus informacijos palaikymas, tačiau šiuo atveju su vaizdinio-erdvinio vaizdo formatu. Vizualinės erdvės darbotvarkė įsikištų, pavyzdžiui, arba mokydamasi maršruto.
• Epizodinis sandėlis: Ši sistema integruoja informaciją iš įvairių šaltinių, kad būtų sukurtas multimodalinis (vaizdinis, erdvinis ir žodinis) ir laikinas dabartinės situacijos vaizdavimas.
• Vykdomoji sistema: Jo funkcija yra valdyti ir reguliuoti visą operacinės atminties sistemą.

Ilgalaikė atmintis

ilgalaikė atmintis leidžia informaciją saugoti patvariu būdu, ir mes galime ją klasifikuoti numanomoje ir aiškioje atmintyje.

Numanoma atmintis

numanoma atmintis (taip pat vadinama procesinis) saugomas nesąmoningai. Jis dalyvauja mokantis įvairių įgūdžių ir aktyvuojamas automatiškai. Važiuoti dviračiu ar vairuoti automobilį nebūtų įmanoma be tokios atminties.

Aiški atmintis

aiški arba deklaratyvi atmintis, yra susijęs su sąmone arba bent jau su sąmoningu suvokimu. Tai apima objektyvias žmonių, vietų ir daiktų žinias ir tai, ką tai reiškia. Todėl išskiriami du tipai: semantinė ir epizodinė atmintis.

• Semantinė atmintis: Nurodo mnesinę informaciją, kurią sukaupėme per savo gyvenimą. Tai žinios apie išorinį pasaulį (istorinį, geografinį ar mokslinį), žmonių ir daiktų pavadinimus bei jų reikšmę, kurių mokėmės visą savo gyvenimą. Šio tipo atmintis reikalinga vartojant kalbą. Šio tipo atminties pavyzdys yra žinojimas, kad Madridas yra Ispanijos sostinė.
• Epizodinė atmintis: Tai autobiografinė atmintis, leidžianti prisiminti konkrečius įvykius ar asmenines patirtis, tokias kaip pirmoji mokyklos diena, 18 metų gimtadienis ar pirmoji universiteto diena.

Bibliografinės nuorodos:

• Baddeley, A. (2007). Darbinė atmintis, mintis ir veiksmas. Oksfordo universiteto leidykla. doi: 10.1093 / acprof: bear / 9780198528012.001.0001
• Bauer P.J. (2004). Aiškios atminties pašalinimas iš žemės: žingsniai siekiant sukurti neuro-vystymosi sąskaitą apie pokyčius per pirmuosius dvejus gyvenimo metus. Plėtros apžvalga, 24 (4): p. 347 - 373.
• Conrad C.D. (2010). Kritinė lėtinio streso poveikio erdviniam mokymuisi ir atminčiai apžvalga. Neuropsihofarmakologijos ir biologinės psichiatrijos pažanga. 34 (5): 742 - 755.
• Dudai Y. (2006). Konsolidavimas: perskirstymo pranašumas. Dabartinė nuomonė neurobiologijoje. 16 (2): p. 174 - 178.
• Piratavimas, aš. (1996). Atminties mokslas, atminties politika. P. Antze & M. Lambekas (Red.), Įtempta praeitis: kultūros esė traumose ir atmintyje (p. 67–87). Niujorkas ir Londonas: „Routledge“.
• Loftus, E. F.; Palmeris, J.C. (1974). Automobilių sunaikinimo rekonstrukcija: kalbos ir atminties sąveikos pavyzdys ". Žodinio mokymosi ir žodinio elgesio žurnalas, 13 (5): p. 585 - 589.
• Roediger, H. L., Dudai, Y. ir Fitzpatrick S.M. (2007). Atminties mokslas: sąvokos. Niujorkas: Oksfordo universiteto leidykla, p. 147 - 150.
• Tulvingas, E.; Schacter, D.L. (1990). Pirminės ir žmogaus atminties sistemos. Science, 247 (4940): p. 301 - 306.