Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas

Fobijos jau seniai buvo Vakarų kolektyvo sąmonės dalis. Net ir tie žmonės, kurie niekada nėra patyrę fobijos bet kuria forma, žino, kad žmogus sugeba išsivystyti iracionali baimė praktiškai viskam, ką galima suvokti ar įsivaizduoti: klounams, vorams, specifinėms spalvoms ir kt. Bet... Ar nebūtų tikslingiau kalbėti apie fobijų tipus, o ne apie „fobijas“, tarsi jos sudarytų vieną vienetą?

Būtent tai daro fobijas tokia įdomia tema: jų yra tiek pat, kiek elementų yra mūsų buveinėje ir kultūroje. Tai yra, jie yra praktiškai begalinis, ir visada stebina tai, kiek žmonės gali egzistuoti, kurie tam tikru jų momentu gyvenime atsiranda žiauri daiktų, idėjų ar gyvų būtybių baimė, kurios vargu ar galima apibūdinti pavojinga. Pvz Šis straipsnis turite keletą keistų fobijų pavyzdžių.

Kokie yra fobijų tipai?

TAnta veislė apsunkina „minčių žemėlapio“ sudarymą apie fobijas ir žinojimą, kurios yra labiausiai paplitusios. Tiesą sakant, neįmanoma gauti išsamios ir išsamios fobijų klasifikacijos, nes jų įvairovė yra labai tikėtina begalinis, todėl nenaudinga bandyti sukurti išsamią visų rūšių fobijų klasifikaciją: visada atsiras tokių, kurios išeis iš schemos. Viskas ar mintys tam tikromis aplinkybėmis gali sukelti iracionalią baimę.

Tačiau juos galima atsekti bendras fobijų tipų klasifikavimas. Jie gali būti ne tobuli ar visiškai neišsamūs, tačiau bent jau yra naudingi ir apytiksliai leidžia suprasti, kaip dažnai reiškiasi šios iracionalios baimės. Taigi, fobijų klasių klasifikacija, kuri apima labiausiai paplitusias, gali būti ta, kurią mes jums siūlome žemiau.

1. Specifinės fobijos

Fobijų tipai, priklausantys kategorijai specifinės fobijos turi tai bendro tai, kas kelia baimę, yra konkreti situacija, objektas ar būtis. Tai yra tai, ką galima lengvai atpažinti ir atskirti nuo likusio. Be to, DSM IV vadove išskiriami penki specifinių fobijų potipiai: susiję su krauju ir injekcijomis, gyvūnų sukeltos fobijos, susijusios su natūralia aplinka, situacinės fobijos ir kategorija „kitos fobijos“ konkretus “.

Keletas retų sutrikimų, kurie gali būti įtraukti į šio tipo fobiją, pavyzdžiai yra ligirofobija arba baimė garsūs garsai, kristalofobija ar kristalų baimė, arba kardiofobija, arba kraujagyslių nelaimių, tokių kaip: širdies smūgiai Tačiau šiose eilutėse mes sutelksime dėmesį į labiausiai paplitusias ir žinomiausias fobijas.

1.1. Gyvūnų fobija arba zofobija

Čia patektų į visas tas fobijas susijusių su blogesnio įvaizdžio gyvais daiktais, tokiais kaip vorai ar gyvatės, bet techniškai bet kuris iš tų fobijų tipų, kurio sukeliantis dirgiklis gali būti priskirtas šiai kategorijai ar tai būtų gyvūnas, ar tai būtų kolibris, meškėnas, krabas ar bet kuri iš tų galimybių, kurios evoliucija.

Trys šios kategorijos specifinių fobijų tipai, kurie nusipelno garbingo paminėjimo dėl jų paplitimo: ophidiofobija, arachnofobija ir kinofobija, gyvačių fobija, vorų ir šunų fobija, atitinkamai. Tam tikrais atvejais gali būti naudinga tam tikrą pagarbą šiems gyvūnams dėl jų sugebėjimo mums pakenkti, tačiau nuo to vorų ir šunų yra pakankamai daug, kad jų bijoti gali būti labai sunku neproduktyvus.

Kiti gyvūnų fobijos pavyzdžiai yra nerimo sutrikimai, tokie kaip musofobija ar pelių baimė, taip pat hipofobija ar skolekifobija.

1.2. Kraujo fobija arba hematofobija

Viena iš puikiausių klasikų ir, pasak kai kurių tyrimų, atrodo, viena iš labiausiai paplitusių fobijų rūšių. Tačiau kraujo fobija turi savitumą, kuris ją išskiria iš likusios: ji dažnai sukelia alpimą. Daugiau apie šią temą galite perskaityti adresu straipsnis, skirtas šiam reiškiniui.

1.3. Natūralios aplinkos fobijos

1.3.1. Akrofobija arba aukščio baimė

Faktas, kad esame didesniame ar mažesniame aukštyje tos vietos atžvilgiu, kurią suvokiame kaip „žemę“ ar tos vietos, kurioje užlipome, pagrindą, yra aiškiai susijęs su pavojumi, kuris mums yra veikiamas. Kuo didesnis aukštis, tuo didesnė rizika mirti nukritus. Tačiau kartais aukščio baimė gali būti tokia didelė ir neįgali, kad tai galima laikyti fobijos rūšimi susijusių su gamtine aplinka. Tai ypač aktualu, jei atsižvelgsime į tai, kad miestuose, ypač pastatuose, dažnai staiga keičiasi aukštis.

1.3.2. Astrafobija arba audrų baimė

Audros paprastai yra susijusios su daugeliu dalykų, kurie gali būti gana baisūsir kai be trauminio komponento, susijusio su praeities patirtimi, astrafobijos egzistavimas visai nėra keistas. Tai yra fobijos rūšis, galinti sukelti ypatingų problemų, nes audrų triukšmas eina per sienas ir apsunkina nusiraminimą.

1.3.3. Pluviofobija, lietaus baimė

Vienas iš keisčiausių fobijų tipų, nes šiuo atveju fobinis dirgiklis yra pats lietus - elementas, kuris vargu ar kelia realų pavojų už potvynių. Tačiau manoma, kad būdamas gana dažnas meteorologinis reiškinys daugelyje pasaulio vietų, jis gana lengvai gali būti susijęs su nemaloniais ar traumuojančiais įvykiais.

1.4. Situacijos fobijos

1.4.1. Aerofobija arba baimė skristi lėktuvais

Orlaivio fobija yra galbūt labiausiai paplitusi situacinė fobija. Yra ne tik baimės mirti komponentas sugedus aplinkinei mašinai komponentas, bet ir būnant mažoje erdvėje, kurioje susitelkę daugybė nepažįstamų žmonių, stresą sunku sumažinti.

1.4.2. Klaustrofobija, uždarų erdvių baimė

Siauros vietos ar sienos, esančios labai arti viena kitos, sukelia kančios jausmą daugeliui žmonių, tačiau jie taip pat gali sukelti paniką. Klaustrofobija yra viena iš labiausiai žinomų fobijos rūšių dėl baimės tokio tipo sunkumo erdvės visuomenėse, kuriose didelė gyvenimo dalis vyksta pastatuose ir aptvaruose uždaryta.

1.4.3. Aksofobija arba vairavimo baimė

Neracionali vairavimo baimė yra viena iš nemalonių staigmenų, kurią daugelis žmonių atranda, kai turi atlikti savo pirmosios praktinės automobilių pamokos (kita staigmena yra pinigų, kuriems bus išleista, sąmata jie).

Tačiau amaksofobija yra ypač pavojinga tarp visų rūšių fobijų, nes ji užkerta kelią protingam vairavimui ir kelia pavojų savo ir kitų gyvybei. Iš tikrųjų specifinių fobijų kategorijoje tai yra viena iš dažniausių konsultacijų psichoterapijos kabinetuose priežasčių. Daugiau apie amaksofobiją galite perskaityti adresu Šis straipsnis.

2. Socialinė fobija

Fobijų tipų kategorija, kitokia nei matėme iki šiol, yra ta reiškia socialinę sąveiką. Socialinės fobijos gali būti labai įvairios, pasireikšti tik tam tikruose kontekstuose, o ne kituose ir būti pagrįstas skirtingomis priežastimis, tokiomis kaip galimų sukelti išpuolių baimė ar baimė marginalizacija.

Vienas iš dažnų simptomų tarp žmonių, kenčiančių nuo socialinės fobijos, yra eritrofobija, Žinau raudonavimo baimę. Kita vertus, tai yra vienas iš fobijų tipų, kai katastrofiškos mintys yra labiau paplitusios, nes situacijos, kurios yra labai gėdingos arba susijusios su reikšmingu visuomenės įvaizdžio sugadinimu: dvejojimas kalbant, kritimas, nesugebėjimas pažvelgti į save akys... To laukimas sukelia nerimo lygio kilimą, todėl atsiranda reiškinys, žinomas kaip savęs išsipildanti pranašystė.

Socialinė fobija gali tapti neįgalia, nes ji labai apriboja galimybes, kurias žmogus turi susirasti draugų, prašyti pagalbos, derėtis, ieškoti darbo ir pan.

Skaitydami galite įsigilinti į socialinės fobijos priežastis, simptomus ir gydymo būdus Šis straipsnis.

Bibliografinės nuorodos:

• Albanas, A. (2003). Socialinio nerimo sutrikimo gydymas. Reinecke, M.A. Dattilio, F. M., Freemanas A. (Red.), Kognityvinė terapija su vaikais ir paaugliais: klinikinės praktikos knygelė (p. 128 - 161). Niujorkas: „Guilford Press“.
• Amerikos psichiatrų asociacija (2013), Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (5-asis leidimas), Arlingtonas: Amerikos psichiatrų leidyba.
• Cavallo, V. (1998). Tarptautinis psichologinių sutrikimų pažinimo ir elgesio gydymo vadovas. Pergamonas. p. 5 - 6.
• Edmundas J. B. (2005). Nerimo ir fobijos darbo knyga, 4 leidimas. Nauji pranešimų leidiniai.
• Kendall, P. C., Aschenbrand, S. G., Hudsonas, J. L. (2003). Į vaiką orientuotas nerimo gydymas. A. IR. Kazdinas, J.R. Weisz (Red.), Įrodymais pagrįstos psichoterapijos vaikams ir paaugliams (p. 81 - 100). Niujorkas: „Guilford Press“.
• Perugi, G; Frare, F; Toni, C (2007). Agorafobijos su panikos sutrikimu diagnostika ir gydymas. CNS narkotikai. 21 (9): p. 741 - 64.
• Tillforsas, M. (2003). „Kodėl kai kuriems asmenims pasireiškia socialinė fobija? Apžvalga, kurioje akcentuojamas neurobiologinis poveikis “. „Nord J“ psichiatrija. 58 (4).