5 teigiamo bendravimo privalumai asmeniniuose santykiuose

Patvirtinimas yra komunikacijos aspektas, kuris atsispindi daugeliu skirtingų būdų, ir visais atvejais jis paprastai teikia pranašumų.

Gyvenime poroje, darbe, susitikimuose su draugais... Toks bendravimo būdas mus labiau vertina ir neleidžia atsirasti konfliktams bei problemoms. Kita vertus, tai yra bendravimo stilius, kurį galima lavinti.

Atsižvelgdami į tai, šiame straipsnyje matysime, kokie jie yra svarbiausi teigiamo bendravimo privalumai asmeniniuose santykiuose.

• Susijęs straipsnis: "Konfliktų sprendimas: krizė ar slaptos galimybės?"

Kas yra tvirtai bendraujantis?

Patvirtinimas yra bendravimo stilius, kuriam būdingas pusiausvyra tarp pagarbos savo interesams ir vertybėms bei pagarbos pašnekovo ar pašnekovų interesams ir vertybėms.

Tai reiškia, kad problemų dėl tvirtumo stokos gali kilti dėl dviejų tipų situacijų. Pavyzdžiui, gali atsitikti taip, kad nepateikiame svarbios informacijos nes žinome, kad tai privers kitą žmogų jaustis blogai arba paskatins pykti ant mūsų, o tai privers mus kristi vengiant problemų per trumpą laiką (net jei tai reiškia, kad vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu kyla blogesnių problemų) terminas).

Ir taip pat Gali atsitikti priešingai, kad mes išreiškiame save, nebandydami pritaikyti savo kalbos tam, ką, mūsų manymu, pajus kitas, sukeldamas nereikalingą diskomfortą dėl to, kad neįsijautė.

Pirmoji tvirtumo problemų klasė būdinga žmonėms, linkusiems į drovumą ir linkusiems kurti asmeninius ryšius, pagrįstus priklausomybę, o antrosios klasės atstovai atitinka tuos, kurie linkę į narcisizmą, susitelkimą į save ar tamsius triados bruožus generolas.

Tačiau net ir tie, dėl kurių dažnai patenka į tokio pobūdžio „spąstus“ savo socialiniuose santykiuose tvirtumo stoka gali tai ištaisyti arba daugeliu atvejų padaryti didelę pažangą atvejų. Ir tai, kad būdami žmonės, turime puikių galimybių pritaikyti savo elgesio modelius prie aplinkos ir socialinės sąveikos ir galime išmokti sustiprinti savo tvirtumą.

Iš tiesų, tai yra vienas iš dažniausių psichoterapijos procesų tikslų su žmonėmis, kuriems reikia tobulinti savo socialinius įgūdžius; Psichologai turi strategijas ir metodus, kad asmuo galėtų sklandžiai tai įvaldyti ieškoti pusiausvyros tarp pagarbos savo subjektyvumui ir pagarbos žmogaus orumui ir emocijoms likusieji.

• Jus gali sudominti: „28 bendravimo tipai ir jų ypatybės“

Pagrindiniai teigiamo bendravimo privalumai

Tai yra pranašumų ir pranašumų santrauka taikant didelę ryžtingumo dozę kasdieniuose asmeniniuose santykiuose.

1. Venkite problemų, atsirandančių dėl kliūčių ryšio kanaluose

Kaip mes jau pažengėme, tvirtumas padeda išvengti trumpalaikės logikos „venkite blogo gėrimo dabar“ neatsižvelgiant į problemas, kurias tai gali sukelti vėliau.

Pavyzdžiui, poros santykiuose tai padeda nustatyti sugyvenimo aspektus vargink mus, kol tų situacijų diskomfortas verčia mus sprogti dėl nusivylimas. Tokiu būdu galima ištaisyti problemą ar konfliktą ankstyviausiais etapais, kai tai dar nesukėlė sniego gniūžtės efekto.

2. Padeda mums geriau pažinti kitus

Patvirtinimas mus verčia asmeninius santykius grįsti sąžiningumu, nereiškiant, kad reikia sakyti garsiai viskas, apie ką mes nuolat galvojame (atminkite, kad tvirtumas apima kriterijus, kad žinotume, kas ir ką svarbu bendrauti ne).

Atskleisdami prasmingą informaciją apie save, mes raginame tai padaryti ir kitusir tokiu būdu galime žinoti jų aspektus, kurių kitomis aplinkybėmis jie nebūtų atskleidę.

3. Paverskite mūsų nuomonę kažkuo labiau vertinamu

Kaip per tvirtumą mes galime pateikti konstruktyvią kritiką Nesigilinant į kitų klaidas ar netobulumą, tai mūsų požiūrį labiau vertina ir gerbia.

4. Tai leidžia mums nemokėti už kitų klaidas

Reikalingumo stoka gali paskatinti kai kuriuos žmones prisiimti bausmes ar krūvį už kitų žmonių padarytas klaidas, neišdrįsdamas „atskleisti“, kas klydo ar pažeidė taisykles. Tokio pobūdžio neteisybės yra daug rečiau tvirto elgesio žmonėms.

5. Tai lemia mūsų pastangų vertinimą

Kitas tvirtumo privalumas yra tai, kad jis mums padeda užtikrinti, kad būtų gerbiamas mūsų dalyvavimas projektuose ar grupiniame darbe (profesinėje srityje, taip pat už jos ribų, pavyzdžiui, auginant anūką ar sūnėną), darant prielaidą, kad negalima nuvertinti mūsų darbo.

Šis teigiamo bendravimo aspektas leidžia pasiekti geresnes gyvenimo sąlygas ir sveikesnius socialinius santykius.

Ieškote psichoterapijos paslaugų?

Jei norite gauti profesionalią psichologinę pagalbą, susisiekite su mūsų specialistų komanda.

Įjungta Psichikos įrankiai Mes dirbame aptarnaudami įvairaus amžiaus žmones individualizuotose sesijose arba šeimos ir porų terapijoje. Mus rasite Barselonoje.