5 gėdos rūšys ir jų savybės

Gėda yra nepaprastai dažnas jausmas. Visi žmonės tai patiria didesniu ar mažesniu mastu.

Tačiau tai nėra toks paprastas reiškinys, kaip gali pasirodyti, nes jis gali turėti labai skirtingas išraiškas, priklausomai nuo situacijos ar žmogaus. Dėl šios priežasties šį straipsnį skirsime tam, kad įsigilintume į šį klausimą daugiau sužinoti apie gėdos rūšis ir jo pasekmes.

• Susijęs straipsnis: „Aštuonios emocijų rūšys (klasifikacija ir aprašymas)“

Koks gėdos jausmas?

Prieš pradėdami išvardyti įvairias gėdos rūšis, pirmiausia turime geriau žinoti, iš ko susideda ši emocija. Gėda yra neigiamas jausmas (tuo, kad jis nėra malonus kenčiančiam asmeniui) susidaro dėl nepalankaus vertinimo, kurį asmuo daro apie save dėl situacijos Atkaklus.

Gėda paprastai kyla dėl sąmoningo įvykių, kuriuose asmuo patiria, aiškinimo suvokia, kad dėl smerktino elgesio neįvykdė savo garbės. Vėliau išnagrinėsime įvairias gėdos rūšis ir suprasime, kad šis trūkumas nebūtinai turi atsirasti, nes savęs suvokimas yra pagrindinis reiškinys šiuo klausimu.

Gėda istoriškai buvo susijusi su nekaltybės sąvoka, kuri reiškia labai rimtą nusikaltimą ir kurios etimologija iš lotynų kalbos yra reiškia vardo praradimą, labai vaizdingą neigiamų veiksmų pasekmių asmens, kuris jį veda, aprašymą kyšulys.

Kai žmogus jaučia gėdą, jame sukuriama aibė neigiamų reakcijų ir minčių apima pasitikėjimo savimi praradimą, savigarbos praradimą, bevertiškumo jausmą, bejėgiškumą ir praradimą pasitikėjimas. Taip pat jis jaučiasi veikiamas kitų, nes paprastai kitų reakcija sukelia tam tikrą gėdą.

Dėl šios priežasties žmogus, patiriantis šią emociją, jaučia didžiulį sielvartą. Pats Charlesas Darwinas savo darbuose jau nurodė kai kurias fiziologines šios emocijos reakcijas. Pavyzdžiui, jis pažymėjo paraudimą, vieną iš gėdos požymių, kurį sudaro a kraujagyslių išsiplėtimas ant tiriamojo veido, dėl kurio atsiranda labai būdinga spalva išoriškai.

Tiesą sakant, pranešdamas asmeniui, kad jis fiziškai reiškia gėdą ir yra matomas kitiems, paradoksalu, bet gali sustiprėti gėdos jausmas palikti atsiliepimą. Kitos fizinės savybės, pasireiškiančios skirtingose ​​gėdos rūšyse ir kurias aprašė Darvinas nukreipia akis ir galvą žemyn, atpalaiduoja kūno padėtį ir jausmus neramus.

Tačiau vėliau buvo bandoma tiksliai įrašyti simptomus, lydinčius gėdos jausmą. Kai kurie punktai sutiko su Darvinu, kiti nesutiko, o kiti pridėjo informacijos. Vadinamasis gėdos kodeksas teigia, kad šis jausmas sukelia įtampą tiek kūne, tiek veido raumenyse. Žmogus linkęs likti vietoje ir jausti vidinę suirutę.

Lygiai taip pat jis jausis nervingas, todėl likusių žmonių akivaizdoje prasidės vengiantis požiūris. Taip pat gali būti paveiktas jūsų balso tonas, kuris reiškia nervingumą jūsų žodžiuose, arba galite nuspręsti tylėti.

Nors daugelis šių savybių sutampa su drovumu, svarbu nepainioti dviejų klausimų, nes jie yra skirtingi elementai. Drovumas yra kai kurių žmonių bruožas, o gėda yra būsena, kurią kiekvienas gali patirti bet kuriuo metu esant daugybei aplinkybių, kurias pamatysime vėliau.

Kokios yra gėdos rūšys?

Po pirmosios dalies, skirtos apibrėžti, kas yra šis jausmas, dabar galime atsisakyti skirtingas gėdos rūšis, kad žinotumėte vieno ir kito ypatumus ir skirtumus kitas.

1. Gryna gėda

Gryniausia gėdos forma yra ta, kurią kūrėme nuo straipsnio pradžios. Ar tai, kas Tai sukelia sužalojimas kitam asmeniui ir sukelia jį sukėlusio asmens nesąžiningumo suvokimą, ir todėl gėda. Iš visų gėdos rūšių tai yra labiausiai paplitęs jausmas, kurį kartais visi žmonės patyrė daugiau ar mažiau.

2. Klaidinga gėda

Kitas gėdos tipas gali būti netikėtas. Tai klaidingos gėdos išraiška, kurią suteikia situacija asmuo iš tikrųjų nepadarė kaltinimo, dėl kurio jis yra neteisingai priekaištas,. Tačiau jis patiria gėdos jausmą, būdamas vienodai apkaltintas.

Jis netgi gali abejoti savo elgesiu ir manyti, kad iš tikrųjų jis atitinka jam skirtą bausmę.

• Jus gali sudominti: „5 praktiniai neverbalinės kalbos įvaldymo raktai“

3. Gėda iš gėdos

Kitas gėdos tipas yra būtent meta gėdos forma. Iš ko jis susideda? Ši tipologija atsiranda, kai asmuo patyrė šią emociją, pavyzdžiui, suprasdamas neteisinga, kad jis padarė prieš kitą asmenį ir todėl pradeda jausti pojūčius, kuriuos lydėti. Tai yra vadinamosios slaptosios gėdos priežastis gėda būti gėdingai.

Jausdami tokio tipo gėdą, paveikti žmonės dažnai bando paslėpti simptomus, nes būtent tai ir sukelia šią antrąją gėdos fazę.

4. Toksiška gėda

Gėdos tipuose mes taip pat randame labai specifinį būdą, kuris atsiranda tikrai ekstremaliomis sąlygomis. Kalbama apie toksišką gėdą, ir taip reakcija, kurią patyrė kai kurie vaikai, deja, patyrę seksualinės prievartos aukas.

Šie žmonės paprastai kenčia nuo atsiribojimo, kai reikia valdyti šią gėdą, todėl ji lieka užslėpta, kol tiriamasis turės reikiamų išteklių jai įveikti.

Atkreipkite dėmesį, kad esant tokiai gėdai kenčia ne tas, kuris padarė nusikaltimą, o priešingai. Jis yra dvigubai auka, pirmiausia dėl patirtų skriaudų, antra, dėl jų patirtos kaltės ir gėdos, už kurią jis nebuvo atsakingas.

5. Gėda

Paskutinė iš gėdos rūšių, kurias galime išvardyti, yra ne kas kita, kaip vietinė gėda, liaudyje žinoma kaip kitų gėda. Tai netiesioginis būdas patirti gėdą, nes asmuo, kuris jaučia šią tipologiją, yra ne tas, kuris padarė nusikaltimą, ar tas, kuris buvo paveiktas, bet yra minėtos scenos žiūrovas.

Tokiu būdu individas, jaučiantis gėdingą gėdą, įsijaučia į gėdą jaučiantį asmenį. yra tikras, todėl tam tikru mastu dalijasi kai kuriais šios emocijos simptomais su nusikaltėliu. Kartais netgi gali būti taip, kad žmogus, jaučiantis kitų gėdą, tai patiria intensyviau nei kitas subjektas.

Gėda kaip socialinė stigma

Mes surinkome įvairias žinomas gėdos rūšis. Dabar nustosime greitai analizuoti gėdos svarbą istoriškai visuomenėse kaip stigma, kartais turinti rimtų pasekmių tiems, kurie kentėjo.

Skirtingais laikais ir vietose buvo naudojami vadinamieji gėdos ženklai, ženklelis, su kuriuo būtų galima viešai identifikuoti šią situaciją patyrusį asmenį, kad visi, net ir užmiršę užgauliojimus, galėtų išjuokti tą asmenį, darant poelgį kartais žiauriai.

Šis prekės ženklas, kurį kartais gali sudaryti tam tikras drabužis, ženklelis, skrybėlė ar net fizinis prekės ženklas, tai buvo orientacinė priemonė, pagal kurią asmuo turėtų gėdytis savo veiksmų ir būtų jų medžiojami. Paprastai jie taip pat buvo atstumti, nutraukdami bet kokius socialinius santykius, nes kiti žmonės nenorėjo būti matomi bendraujant su pažymėtu asmeniu.

Kai kuriais atvejais net simbolis buvo atimti iš jo avalynę, priversti vaikščioti basomis ar net nuogomis, kad išpirktų savo kaltę. Taip pat galite padaryti tatuiruotę ar net ženklą ugnimi, kad ji būtų pažymėta visą gyvenimą.

Be abejo, šis reiškinys yra viena iš labiausiai žeminančių išraiškos formų žmonių, kurie patiria kai kurias gėdos rūšis, kurias mes žinojome per visas šias pastraipas.

Bibliografinės nuorodos:

• Broucekas, F. (1991). Gėda ir Aš. Guilford Press, Niujorkas.
• Darvinas, C. (1872). Emocijų išraiška žmonėms ir gyvūnams. Londonas: John Murray.
• Hinshaw, S. (2006). Gėdos ženklas: psichikos ligų stigma ir pokyčių darbotvarkė. Oksfordas: Oksfordo universiteto leidykla.
• Kaufmanas, G. (1992). Gėda: rūpestingumo galia. „Schenkman Books“, Ročesteris.
• Tangney, J. P., Miller, R. S., Flicker, L., Barlow, D.H. (devyniolika devyniasdešimt šeši). Ar gėda, kaltė ir gėda yra skirtingos emocijos? Asmeninės socialinės psichologijos žurnalas.