Kas yra grupės priklausomybės gydymas?

Priklausomybės yra viena iš labiausiai paplitusių psichologinių patologijų tarp gyventojų, todėl piktnaudžiavimas kai kurios priklausomybę sukeliančios medžiagos yra labai normalizuotos (nepaisant jų baisių padarinių fizinei sveikatai ir psichinis).

Bet, laimei, klinikinės psichologijos ir sveikatos mokslų tyrimai leido sukurti vertingus ir labai universalius terapinius išteklius, kurie padėtų kenčiantiems nuo jų pakeitimai. Be to, daug šių pacientų intervencijos formų veiksmingumo ir lankstumo lemia tai, kad šiandien priklausomybių gydymas tai nelaikoma kažkuo, kas visada turi vykti dirbant su priklausomais žmonėmis kaip atskirais subjektais, bet apima ir kitus asmenų.

Šiame straipsnyje mes pamatysime, kas yra vienas iš šių gydymo metodų, kuriame dalyvauja keli žmonės: grupinis priklausomybių gydymas.

• Susijęs straipsnis: „14 svarbiausių priklausomybių rūšių“

Priklausomybės įveikimas nėra individualus procesas

Priklausomybių priežastys yra nervų sistemos pokyčiai; smegenų pokyčiai, kuriuos sukėlė tam tikro narkotiko vartojimas arba pakartotinis priklausomybę sukeliantis elgesys (pvz., lošimo pinigai „lošimo automatuose“.

Dėl šių kai kurių nervų sistemos struktūrų transformacijų žmogus tampa daug labiau linkęs toliau maitinti tą priklausomybę (arba netgi lygiagrečiai išsivysto kitos naujos priklausomybės), ir tuo pačiu dalyvauja atsirandant abstinencijos sindromui: kai asmuo užtrunka ilgiau nei įprastai, nesotindamas priklausomybės, greitai pradeda jaustis labai blogai ir netgi gali patirti sunkių psichikos simptomų kintamasis.

Nepaisant to, Be priklausomybių biomedicinos aspekto, yra ir psichosocialinis aspektas. Priklausomas žmogus neapsiriboja vien tik patologijos sukeltais organiniais pakitimais (drebulys po ilgo praleidimo vartojimas, didesnis jautrumas dirgikliams ir kt.), taip pat sukuria gyvenimo, mąstymo ir jausmų būdą, kuris prisideda prie priklausomybė. Pavyzdžiui, labai dažnai žmonės, turintys giliai įsišaknijusią priklausomybę, nukreipia savo socialinį gyvenimą į bendravimas su kitais žmonėmis, kurie taip pat yra priklausomi, draugystę, šeimos santykius ir pan

Šis socialinis ir kontekstinis elementas, veikla, žmonės ir aplinka, su kuria asmuo susiduria, dalyvauja išlaikant priklausomybę... tačiau tai reiškia, kad Šiuo keliu taip pat galima padėti žmogui, norinčiam įveikti savo ligą.

Štai kodėl per pastaruosius dešimtmečius pacientams atsirado terapinių intervencijų procesų, kurie neapsiriboja asmeniu. Pavyzdžiui, per vadinamąją terapinę bendruomenę pacientas skatinamas dalyvauti dinamikoje bendrai ir abipusiai remiant veiklą atviroje ir įtraukioje erdvėje žmonėms, turintiems panašių problemų.

Tačiau šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į specifinį grupinės terapinės intervencijos kontekstą: grupinę psichoterapiją, skirtą padėti žmonėms, sergantiems priklausomybe.

• Jus gali sudominti: „8 privalumai lankantis psichologinėje terapijoje“

5 pagrindiniai priklausomybės gydymo raktai

Tai yra priklausomybių grupinio gydymo ypatybės, dėl kurių šis būdas yra intervencija yra veiksminga priemonė, padedanti atsisakyti priklausomybės nuo narkotikų ar elgesio. priklausomybę sukeliantis.

1. Dalyviai motyvuoja vienas kitą

Nepamirškite apie žmogiškąjį grupės terapijos užsiėmimų komponentą; Juose lengviau rasti supratingų žmonių su kenčiančiais nuo priklausomybės ir sukuriama empatija. Iš tos empatijos kyla noras, kad grupės terapijos partneris eitų atsikratyti priklausomybės, ir tai atsispindi dalyvių tarpusavio santykių būde Taip.

• Susijęs straipsnis: „Grupinė terapija: istorija, tipai ir fazės“

2. Pacientai turi teorinės ir praktinės informacijos

Grupinėje terapijoje, taikomoje priklausomybėms, daug vertingos informacijos srautai apie tai, kaip elgtis su šia patologija. Šią informaciją teikia ir terapeutai, ir kiti asistentai, kurie pateikia savo patirtinį požiūrį.

• Jus gali sudominti: „Psichoedukacija psichologinėje terapijoje“

3. Terapinė patirtis sukuria kupiną įsimintinų akimirkų, kurios yra „įtvirtintos“ žmogaus atmintyje.

Didelė įvairių terapijos formų veiksmingumo dalis yra susijusi su jų gebėjimu pritraukti save. asmens dėmesys svarbiausiais momentais, kad jis elgtųsi taip, kaip atitinka tai, ką išmoko per dieną dieną.

Kai tai daroma grupėje, grupinė terapija dį dalyvių atmintį įdėti daug momentų, kurie lieka fiksuoti, nes tai patirtis, turinti daug niuansų ir kurioje jūs bendraujate su keliais žmonėmis, kurių kiekvienas turi savo istoriją ir tapatybę. Dėl šios priežasties daugelis situacijų, kurias pacientai patirs kasdien, sukels prisiminimus apie tai, kas įvyko ankstesniuose užsiėmimuose.

• Susijęs straipsnis: "Atminties tipai: kaip žmogaus smegenys saugo prisiminimus?"

4. Lūkesčiai kalbėti apie save kelių žmonių akivaizdoje skatina nesikartoti

Įsipareigojęs įveikti priklausomybę kelių žmonių akivaizdoje, auga terapinio proceso motyvacija ir įveikti šią patologiją.

Pacientai mažiau patiria pagundą pasiduoti narkotikams ar priklausomybę sukeliančiam elgesiui, nes tai tik „a asmeninį sprendimą “, ir jie taip pat pradeda galvoti apie tos bendruomenės, kurios dalis jie yra, interesus ir įvaizdį, kurį jie projektuoja joje.

5. Kiekvienas žmogus turi keletą pavyzdžių, iš kurių semiasi įkvėpimo

Galiausiai, nepamirškite to grupinė terapija taip pat yra vieta, kur rasti nuorodų; žmonių, kurie dėl savo istorijos ar požiūrio verčia kitus pacientus jaustis su jais tapatūs ir iš pirmų lūpų mato, kad galima atsikratyti priklausomybės.

• Jus gali sudominti: „Motyvacijos tipai: 8 motyvacijos šaltiniai“

Ar jus domina terapinė pagalba priklausomybei įveikti?

Jei ieškote terapijos paslaugų, skirtų įveikti priklausomybes, susisiekite su mūsų psichologijos profesionalų komanda.

Įjungta Psichologai Majadahonda Aptarnaujame įvairaus amžiaus žmones, dalyvaujame asmeniškai ir internetu.