7 svarbūs profesiniai įgūdžiai dirbti ar imtis

Mes gyvename visuomenėje, panardintoje į nuolatinius pokyčius, ir tai ypač veikia darbą, tiksliau, tai, kaip mes dirbame ir plėtojame savo profesinę karjerą.

Darbo ar vaidmenų pakeitimai darbe tampa vis dažnesni, reikia mažiau mokytis naujų įpročių laiko, o ypač poreikio įsipareigoti džiaugtis gyvenimu su savo verslu, nepaisant sunkumų pradėti. Kokie yra raktai, norint prisitaikyti prie daugybės pokyčių?

• Susijęs straipsnis: "Darbo ir organizacinė psichologija: profesija su ateitimi"

7 svarbiausi profesiniai įgūdžiai

Per pastaruosius 10 metų kaip treneris ir psichologas lydėjau žmones, kurie norėjo savo gyvenime pasiekti gilių ir ilgalaikių pokyčių; naujus tikslus, susijusius su jūsų savigarba, asmeniniais santykiais, emocijų valdymu ir ypač profesiniais tikslais.

Poreikių gali būti labai daug: išmokti valdyti darbo komandą (nes yra blogų asmeninių santykių), išmokti bendrauti su komanda ar su klientai, išmokite deleguoti, ugdyti produktyvumą, įveikti baimę būti atleistiems ar nesėkmingiems tam tikrais profesiniais aspektais ir baimę pakeisti darbą, įveikti stresas ir kt.

Visais šiais atvejais aš sužinojau, kad nepaisant kiekvieno žmogaus tikslų ar konkrečios situacijos, raktas visada buvo tas pats: pagrindinių profesinių įgūdžių ugdymas. Rezultatas priklausys nuo šių įgūdžių tiek su komanda, tiek su klientais, vartotojais, studentais ar projektais ir įmonėmis.

Dėl šios priežasties sukūriau nemokamą įgūdžių ugdymo programą „Empodérate“, kad galėčiau tobulėti kaip profesionalas, kur aš lydi žmones žengti pirmuosius žingsnius ir kad jūs galite aplankyti čia.

Toliau pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai įgūdžiai kad galėtumėte nustatyti, koks yra jūsų pagrindinis tobulėjimo poreikis.

1. Emocijų valdymas

Kiekvieną dienos sekundę mes jaučiame emocijas, ir tai daro įtaką ne tik mūsų nuotaikai, bet ir kiekvienam priimamam sprendimui.

Emocijų valdymas be jokios abejonės gali būti laikomas svarbiausiu profesiniu įgūdžiu tiek dirbti su žmonėmis, tiek gerinti darbo aplinką, vadovauti komandai ar sėkmingai imtis. Emocijos, tokios kaip baimė, pyktis, kaltė, nerimas, nesaugumas ar nusivylimas, gali mus užblokuoti, jei nežinome, kaip gerai suprasti ir valdyti jų poveikį mums.

Šis poreikis yra gana dažnas tarp žmonių, turinčių daug atsakomybės darbe, pavyzdžiui, vadovų, vadovų, koordinatorių ir kt. Kuo didesnė atsakomybė, tuo dažniau reikia žinoti, kaip valdyti savo emocijas. Verslumas yra esminis ramstis, nes baimės, kurias reikia įveikti, yra daug.

2. Empatiškas ir tvirtas bendravimas

Empatiškas bendravimas yra gebėjimas užmegzti ryšį su kitu, o tvirtinimas reiškia, kad žinote, kaip skaidriai ir tuo pat metu draugiškai pranešti apie savo ribas ir pareigas.

Kai šių įgūdžių trūksta galite prisiimti riziką nežinodami, kaip pasakyti „ne“, kaupti darbą, stresą ir nerimą. Taip pat svarbu žinoti, kaip empatiškai bendrauti, jei dirbate su vartotojais, klientais ar net su studentais, jei dirbate dėstydami.

3. Asmeniniai santykiai (teigiama įtaka ir autentiškas vadovavimas)

Jei dirbate su žmonėmis, asmeniniai santykiai yra raktas į taikų darbą, augimą ir sėkmę. Lyderystė iš tikrųjų nėra vadovas, nurodymas ar patarimas, bet teigiamas poveikis kituose - lydėti juos procese, kuriame jūs juos tobulinate, o komandos atsakomybė ir jų bendradarbiavimas didėja.

Lyderiai, mes visi tam tikra prasme esame. Dėl šios priežasties ugdyti savo lyderystę ypač svarbu, jei dirbate su žmonėmis ir kaip komanda.

4. Sprendimų priėmimas

Kartais nežino, kaip priimti sprendimus arba jų nepriima gali paralyžiuoti darbą ir jo efektyvumą, be to, sukelia nerimą, nesaugumą ir kaltę. Problema pirmiausia yra emocinė, tačiau sprendimas yra sustiprinti sprendimų priėmimą.

Sprendimų priėmimas reiškia, kad esate veiksmingesnis, efektyvesnis, greičiau susiduriate su iššūkiais ir poreikiais ir didinate darbo greitis, tačiau tuo pat metu sumažėja stresas, nes nėra nieko daugiau streso nei paralyžius prieš priimant sprendimą už paėmimą. Mums neleidžia priimti svarbių sprendimų baimė, taip pat nesaugumas, ir tai yra psichologiniai veiksniai, kuriuos būtina sutramdyti.

5. Laiko ir išteklių valdymas

Laikas yra santykinis, bet jei mes nežinome, kaip jį padaryti plastiko, būsite prisotinti darbo ir laiko trūkumo, o tai sukels daugiau nusivylimo ir streso. Valdydami laiką ir išteklius, jūs būsite efektyvesni ir, svarbiausia, efektyvūs, ir tai taip pat yra veiksnys, kuriame emocijos yra gyvybiškai svarbios.

Jei išmoksite turėti laiko savo pusėje tinkamai organizuodami, priimdami sprendimus ir valdydami emocijas, būsite profesionalas, kuris su mažiau laiko ir pastangų pasieks daugiau ir geresnių rezultatų, kuris yra didysis darbo tikslas.

6. Planavimas ir organizavimas

Šis įgūdis, sprendimų priėmimas ir laiko bei išteklių valdymas daro jus produktyviu žmogumi ar ne. Produktyvumas atleidžia jus nuo streso, įgyja daugiau laisvo laiko, leidžia daugiau susikaupti ir tokiu būdu galėsite mėgautis asmeniniu ir šeimos gyvenimu. Tai taip pat gali būti treniruojama.

7. Deleguoti ir pasitikėti

Galiausiai, žinojimas, kaip deleguoti ir pasitikėti, yra asmeninis ir psichologinis įgūdis tai padės komandai augti, santykiai gerės ir galėsite rasti reikiamą dėmesį, kad galėtumėte judėti į priekį.

Kodėl taip sunku pasitikėti ir deleguoti? Vėlgi, tai yra emocinis veiksnys, įpročiai ir įsitikinimai. Delegavimas ir pasitikėjimas - tai ne tik atsakomybės pasidalijimas, bet ir žinojimas, kada, su kuo, kaip ir kaip tai prižiūrėti. Požiūrių ir sudėtingų užduočių serija.

išvada

Galų gale svarbiausi profesiniai įgūdžiai nėra mokomi kolegijose ar verslo mokyklose, bet mokomi palaipsniui dirbant; bet labai daug streso juos išmokti pokyčių ir spaudimo situacijose. Dėl šios priežasties labai svarbu išgyventi pokyčių procesą, kai lavinate šiuos įgūdžius ir per rekordiškai trumpą laiką turite juos savo pusėje.

Apsilankykite internetinėje asmeninio tobulėjimo mokykloje empoderamientohumano.com, kur galite pradėti šį procesą iš namų ir su laisvu tvarkaraščiu, o svarbiausia - su ekspertine kompanija, kad pasiektumėte savo tikslą 100%.