Šimtakojo dilema: kas tai yra ir ką jis pasakoja apie žmogaus mintį

Susikaupimas yra sąjungininkas, padedantis viską daryti gerai, neginčijama tiesa, ar ne? Ar yra situacijų, kai dėmesys į tai, ką darome, gali būti trūkumas? Ar didesnė koncentracija gali būti blogesnių rezultatų sinonimas?

Na, pasirodo, gali būti. Labiausiai automatizuotose užduotyse nutinka taip, kad sustojus pagalvojus, kokius žingsnius atliekame ar kiekvieną mažą veiksmą mes darome, gali būti, kad prarandame ritmą, darome kažką ne taip, ką padarėme šimtus ir šimtus laikai.

Šią idėją mes randame šimtakojo dilema, kurioziška ir prieštaringa situacija Prieš tai, jei įsigiliname, randame visą to prasmę. Jei norite sužinoti, kodėl tai suteikiama, kviečiame toliau skaityti.

• Susijęs straipsnis: „Kaip mes manome? Danielio Kahnemano dvi mąstymo sistemos

Kas yra šimtakojų dilema?

Šimtakojo dilema, dar vadinama Hamfrio dėsniu arba užduoties hiperrefleksija, yra keistas principas, rodantis, kad kartais sąmoningumas ne visada yra teigiamas. Šio įstatymo autorius buvo psichologas George'as Humphrey'us (1889-1966) 1923 m., atskleidė jį savo veikale „Žmogaus proto istorija“.

Žmogaus proto istorija). Ši dilema rodo, kad sąmoningas dėmesys užduočiai, kuri paprastai atliekama automatiškai, gali apsunkinti jos atlikimą.

Humphrey dėsnis teigia, kad jei žmogus įgyja pakankamai įgūdžių ką nors daryti automatiškai, tiesiog sustoja ties Galvojant apie tai, kokius veiksmus reikia atlikti arba kokie konkretūs veiksmai ir judesiai atliekami atliekant užduotį, pablogėja vykdymas.

Priežastis, kodėl ši idėja taip pat žinoma kaip šimtakojų dilema, yra tiesiogiai susijusi su šių daugiakojų vaikščiojimo būdu. Suformuluoti savo dėsnį Humphrey buvo įkvėptas labai populiarios XX amžiaus pradžioje eilėraščio., kuriame buvo kalbama būtent apie šimtalapį:

Šimtakojis linksmai ėjo

Iki pašaipių rupūžių

Jis pasakė: „Pasakyk man, kokia tvarka judini kojas?

Tai pripildė jį tokiu mastu abejonių

Tas nukrito ant kelio

Nežinantis, kaip bėgti.

Sužinojęs apie šį eilėraštį, kurio autorystė ginčijama ir priskiriama Katherine Craster (1841–1874), Humphrey iškėlė mintį, kad jokiam savo profesiją išmanančiam žmogui nereikia nuolatinio ar viso dėmesio atliekant įprastines užduotis.. Jei atkreipsite dėmesį, jūsų darbas tikrai būtų švaistomas.

To paties mąstymo ėmėsi keli šiuolaikiniai George'o Humphrey psichologai ir filosofai. Tarp įdomiausių intelektualų yra psichoanalitikas Theo L. Dorpatas, kuris žengė dar vieną žingsnį ir pasakė, kad šimtakojui toks klausimas gali būti lemtingas: kas atsitiks su jūsų trisdešimt ketvirta kairiąja koja?

Dėmesio vertas ir filosofo apmąstymas Karlas Poperis, kuris savo knygoje „Kūnas ir protas: neskelbti raštai apie žinias ir kūno ir proto problemą“ paminėjo šimtakojų dilemą. Jame jis komentavo, kad kai išmokome atlikti tam tikrus judesius tiek, kad jie yra nesąmoningi, bandymas juos atlikti sąmoningai jiems trukdo taip rimtai, kad galiausiai sustojame.

Popperis kaip šio kurioziško reiškinio pavyzdį pateikė tikrą atvejį, nutikusį smuikininkui Adolfui Buschui, kuris, kai jo profesionalus kolega Bronislovas Hubermanas jo paklausė, kaip groti ištrauką iš Bethoveno koncerto smuikui, Hubermanas atsakė, kad tai gana paprastas. Tačiau pabandęs tai pademonstruoti, jis pastebėjo, kad staiga nebegali to atlikti taip tiksliai, greitai ir maloniai, kaip tada, kai tai darė negalvodamas.

• Galbūt jus domina: "Kognityviniai šališkumas: įdomaus psichologinio poveikio atradimas"

Humphrey dėsnis ir sąmoningas mąstymas

Šimtakojų dilemos idėja skamba kiek šokiruojančiai ir prieštaringai. Kaip gali būti, kad skiriant daugiau dėmesio tam, ką darome, darbas tampa sunkus? Suprantame, kad kažkam skiriant daugiau dėmesio, didėja į tai orientuotų psichikos resursų skaičius, su kuo geriau atlikti užduotį? Kaip paaiškinti, kad didesnė koncentracija lemia blogesnius rezultatus?

Šiame gyvenime ne viskas yra juoda ir balta, ir tai galima pastebėti ir mūsų vykdomųjų įgūdžių bei kitų pažinimo funkcijų funkcionavime. Mūsų smegenys yra labai sudėtingas organas, apie kurį dar turime daug žinoti. Nors jo prielaida gali atrodyti priešinga, tiesa ta, kad Humphrey dėsnis leido mums geriau suprasti žmogaus protą.

Tiesa, jei daugiau dėmesio skiriame tam, kaip atliekame užduotį, tai paprastai reiškia geresnius rezultatus. Nepaisant to, įgūdžiai pasiekia maksimalų rafinuotumą ir tobulėjimą, kai pasiekia tašką, kad jie daromi nesąmoningai, to nesuvokdami, tai, ką galime matyti atliekant užduotis tokias sudėtingas, bet tuo pat metu taip automatizuotas kaip vairavimas ar rašymas.

Remiantis tuo, buvo pasiūlyta turėti įgūdžių piramidę, kuri būtų tokia tvarka:

1. Nesąmoninga nekompetencija

Nesąmoninga nekompetencija yra taškas, kai nežinoma, kaip atlikti tam tikrą užduotį, arba nežinoma, kad ji nežinoma.

• Susijęs straipsnis: "Eksperto intuicija: kas tai yra, savybės ir kaip ji veikia"

2. Sąmoninga nekompetencija

Sąmoninga nekompetencija atsiranda tada, kai atrandama, kad nežinai, kaip atlikti užduotį, t. nežinote, kaip ką nors padaryti, bet jūs tai žinote. Būtent šiuo metu prasidės mokymosi procesas.

• Galbūt jus domina: „Kognityviniai procesai: kas jie iš tikrųjų yra ir kodėl jie svarbūs psichologijoje?

3. Sąmoninga konkurencija

Sąmoninga konkurencija vyksta tada, kai išmoksti ką nors daryti ir žinai, kad išmokai.

4. Nesąmoninga kompetencija

Galiausiai ateiname į nesąmoningą konkurencijos fazę. Tai aukščiausias piramidės taškas, kurį galima pavadinti įvaldymu arba tam tikro įgūdžio įvaldymu. tai yra gebėjimas padaryti ką nors gerai padarytą per daug negalvojant apie tai, kas daroma.

• Susijęs straipsnis: "Sprendimų priėmimas: kas tai yra, dalyvaujančios smegenų fazės ir dalys"

Humphrey dėsnio sutrikimas

Šimtakojo dilema arba Hamfrio dėsnis ji būtų taikoma tuo metu, kai pasiekia nesąmoningos kompetencijos lygį, tai yra, kai žmogus sugeba ką nors padaryti per daug apie tai negalvodamas. Tą akimirką, kai jie ją pertraukia ir paprašo pagalvoti ir papasakoti mums kiekvieną žingsnį, kurį ji seka atlieka tam tikrą užduotį ar įgūdį, tai yra, kai jis tampa nerangesnis, tai kainuoja daugiau kad.

Tai matome iš žmogaus, kuris moka greitai spausdinti kompiuterio klaviatūra. Pasiekėte spausdinimo meistriškumo lygį, kai nebereikia spoksoti į klaviatūra, kad įsitikintumėte, kurį klavišą paspaudžiate, visi jie gerai įsimenami ir yra ant erdvė. Tačiau jei pertrauksime jus ir paprašysime, pavyzdžiui, įvesti tiksliai vieną „w“, jūsų atsakymo laikas greičiausiai padidės arba net suklys.

Ir ne tik kompiuteriuose, bet ir atliekant paprasčiausias ir kasdieniškiausias užduotis, tokias kaip batų raištelių rišimas, mobiliojo telefono atrakinimas, kaklaraiščio rišimas ar maisto gaminimas. Jei atliekame kokią nors užduotį, kurią įvaldome ir kuri apima kelis žingsnius, jei jie mūsų paklaustų, kuriuos reikia atlikti Tęsti labai tikėtina, kad tapsime šiek tiek tušti, kad nežinosime, kaip tęsti ar net teks pradėti iš naujo naujas.

Reikėtų pasakyti, kad Pertraukimas nebūtinai yra blogas dalykas ir neturi nuolat kenkti darbui. Tai galime suprasti tais atvejais, kai kažkas buvo išmokta neteisingai, situacijose, kuriose tai yra Būtina nutraukti automatizavimą ir sugeneruoti klaidą, kad iš naujo paleistumėte visą procesą ir išmoktumėte iš naujo, šį kartą teisinga.