90 geriausių ramybės frazių
Ramybė – tai psichologinė būsena, kuri mums dažniausiai asocijuojasi su ramybe, tačiau iš tikrųjų tai yra daug daugiau. Ramybė yra susijusi su emocine pusiausvyra, gebėjimu susidoroti su nepalankiomis situacijomis labai gerai valdyti savo dėmesį ir nukreipti jį į konkrečius tikslus iš perspektyvos konstruktyvus.
Šiame straipsnyje rasite geriausių ramybės frazių rinkinys, svarbių istorijos mąstytojų palikti apmąstymai ir idėjos.
- Susijęs straipsnis: „85 geriausios ramybės ir ramybės frazės“
Labiausiai įsimintinos frazės apie ramybę
Šiame geriausių ramybės frazių rinkinyje rasite įdomių citatų ir pamąstymų, kaip suprasti šią dvasios būseną.
1. Laimė man susideda iš geros sveikatos, miego be baimės ir pabudimo be nerimo. (Françoise Sagan)
Paprasti būdai džiaugtis laime.
2. Žmogus nėra tiek susirūpinęs tikromis problemomis, kiek savo įsivaizduojamu nerimu dėl tikrų problemų. (Epiktetas)
Problemos yra didesnės mūsų galvose.
3. Senatvė veda į abejingą ramybę, užtikrinančią vidinę ir išorinę ramybę. (Anatole France)
Išmintis ir ramybė, kuri mūsų laukia senatvėje.
4. Persekiojimas, net ir geriausių dalykų, turi būti ramus ir tylus. (Marco Tulio Cicero)
Viskas veikia geriausiai, kai tai daroma ramiai.
5. Imkitės dalykų lėtai, nes jei pradėsite į juos žiūrėti rimtai, jie baigsis. (Jackas Kerouacas)
Kartais reikia taip rimtai nežiūrėti.
- Galbūt jus domina: „125 trumpos teigiamos frazės, kad kasdien gyventume su optimizmu“
6. Išorinė prigimtis mus gėdina: ji yra niokojanti mūsų pasididžiavimo ramybė. (Gustave Flaubert)
Gamta mus moko daug dalykų.
7. Kuo žmogus arčiau sielos ramybės, tuo arčiau stiprybės. (Markusas Aurelijus)
Psichinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip fizinė.
8. Tie, kurie žino audrą, suserga ramybe. (Dorothy Parker)
Dvasios ramybė yra balzamas.
9. Niekas negali suteikti tau ramybės, tik tu pats. (Ralphas Waldo Emersonas)
Štai kodėl mes visada turime dirbti su savimi.
10. Ramus protas suteikia vidinės stiprybės ir pasitikėjimo savimi, todėl tai labai svarbu gerai sveikatai. (Dalai Lama)
Psichikos sveikatos svarba.
11. Vairą gali laikyti bet kas, kai jūra rami. (Publilio Siro)
Sunkius laikus lengviau išgyventi būnant ramiam.
12. Būk kaip antis. Paviršiuje ramu, bet po apačia kunkuliuoja kaip pragaras. (Michael Caine)
Labai įdomus patarimas apmąstymui.
13. Vidinė ramybė prasideda tą akimirką, kai pasirenkate neleisti kitam žmogui ar įvykiui valdyti jūsų emocijų. (Pema Chödrön)
Emocijų valdymas suteikia mums pranašumą bet kuriuo metu.
14. Tik iš vidinės ramybės žmogus galėjo atrasti ir suformuoti ramią aplinką. (Stephenas Gardineris)
Ramybė veda mus ramybės ir funkcionalumo keliu.
15. Ramus takas sukuria ramų keleivį. (Mehmetas Muratas İldanas)
Apsupkite save dalykais, kurie atneša jums ramybę.
16. Esminė viešpatavimo sąlyga – rimtis, leidžianti pamatyti daiktus tikrąja jų puse ir neleidžianti jų paauksuoti bei tamsinti pagal nuotaiką. (Yoritomo Tashi)
Ramybės galia.
17. Tobulą ramybę sudaro gera proto tvarka, jūsų pačių karalystė. (Markusas Aurelijus)
Karalystė, kuria reikia rūpintis.
18. Tu esi ramybė po bangomis mano užmaršties mėlynėje. (Fiona Apple)
Jei žmogus tau atneša tik chaosą, geriau jį paleisti.
19. Iš ramybės ateina jėga ir jėga. (C. Joybell C.)
Stipraus pasitikėjimo pagrindas.
20. Dorybė yra būti ramiam ir stipriam; su vidine ugnimi viskas dega. (Rubenas Dario)
Išlaikydami ramią būseną, rečiau būsime įžeisti.
- Susijęs straipsnis: "55 geriausios frazės apie psichologiją... ir jo prasmė"
21. Turime tikėti, kad yra vietų, kur tvyro ramybė ir gamta atgauna gebėjimą kalbėti. (Nanette L. Avery)
Tačiau visų pirma būtina juos išsaugoti.
22. Kas tau sakė, kad aš visada juokiuosi, niekada neverkiu, lyg būtų pavasaris? Aš nesu tiek daug. (Nicolás Guillén)
Nereikia turėti nuolatinio pozityvumo, būtinos ir neigiamos emocijos.
23. Ramybė tų, kurie išvyko anksčiau... jis nenumalšina nerimo tų, kurie eis paskui jį.
Mirtis mus visada persekioja.
24. Kad ir ką jaustumėtės, visada elkitės ramiai ir teisingai. (Danielis Kahnemanas)
Apie tai, kad visada išliktum ramus.
25. Kartais daugiausiai mato tylus stebėtojas. (L. Nelsonas)
Nespręskite apie žmones pagal tai, kaip jie atrodo iš pirmo žvilgsnio.
26. Samurajus turi išlikti ramus visą laiką, net ir iškilus pavojui. (Chrisas Bradfordas)
Tai padeda mums neprarasti koncentracijos.
27. Gyvenimas nėra skirtas visko maksimalizmui, jūs turite suteikti šviesos, erdvės, formos, ramybės ir džiaugsmo. (Glennas Murcuttas)
Nenaudinga visa tai turėti, jei gyveni amžiname chaose.
28. Ieškokite laimės ramybėje ir venkite ambicijų. (Mary Shelley)
Ambicijos yra skylė, kuri niekada neužpildoma.
29. Mane palaiko tiesos ir ištikimos širdies ramybė. (Peteris Stuyvesantas)
Mūsų vertybės yra asmeninė uola.
30. Geriausias kovotojas niekada nepyksta. (Lao Tse)
Nes kitaip negalite sukurti gerų strategijų.
- Galbūt jus domina: „90 geriausių Lao-Tzu frazių“
31. Kaip visą gyvenimą trunkantis kovos menininkas, esu išmokytas išlikti ramus nelaimių ir pavojų apsuptyje. (Stevenas Seagalas)
Kovos menai yra vadovas, padedantis pasiekti vidinę pusiausvyrą.
32. Aš medituoju, todėl žinau, kaip rasti ramią vietą, kurioje būtų ramu ir ramu. (Roseanne Barr)
Meditacijos nauda.
33. Ramumas – tai gebėjimas, esant sunkumams, sutelkti dėmesį į tai, kas jums yra prioritetas. (Mario Alonso Puigas)
Tai iš tikrųjų yra ramybė.
34. Gyvenimas – kaip kelionė per jūrą: būna ramybės ir škvalų dienos; svarbu būti geru mūsų laivo kapitonu. (Jacinto Benavente)
Apie susidūrimą su problemomis ir mėgavimąsi laimės akimirkomis.
35. Man patinka, kad viskas aplinkui būtų aišku ir visiškai ramu. (Alfredas Hitchcockas)
Nėra nieko labiau vertinamo už sąžiningumą.
36. Geriausi gydytojai pasaulyje yra: Dr. Dieta, Dr. Tranquility ir Dr. Alegría. (Džonatanas Sviftas)
Gydytojai, pas kuriuos visada turime lankytis.
37. Laimė yra gamta, grožis ir ramybė (Debasish Mridha)
Laimė slypi mažose detalėse.
38. Ramybė yra sielos trokštama dvasios būsena, kad nuramintų dvasią ir išlaisvintų kūną. (Stivenas Raudonplaukis)
Visi siekiame turėti šiek tiek ramybės.
39. Ramybėje yra sveikata, kaip pilnatvė, viename. Atleiskite sau, priimkite save, pripažinkite save ir mylėkite save. Atminkite, kad jūs turite gyventi su savimi amžinybę. (Facundo Cabral)
Puikus patarimas su gilia prasme.
40. Niekas negali manęs įskaudinti be mano leidimo. (Mahatma Gandhi)
Požiūris, kurį privalome kopijuoti.
41. Visą laiką praktikuojuosi išlikti rami, pradedant nuo situacijų, kurios yra įtemptos. (Marta Beck)
Galbūt pats veiksmingiausias būdas praktikuoti ramybę.
42. Nelaimės viršūnė – ko nors bijoti, kai nieko nesitiki. (Stoiška frazė)
Būtent todėl niekada neturėtumėte turėti labai didelių lūkesčių, tačiau nenustokite svajoti.
- Susijęs straipsnis: „Ar dera laimę kelti kaip terapinį tikslą?
43. Senėjimas – kaip kopimas į didelį kalną: kopiant jėgos mažėja, bet žvilgsnis laisvesnis, vaizdas platesnis ir ramesnis. (Ingmar Bergman)
Jėgų, kurias įgyjame senatvėje.
44. Ramybės idealas egzistuoja sėdinčioje katėje. (Julesas Renardas)
Katės yra padarai, kurie perduoda daug ramybės.
45. Man kartais tylos dangus yra išraiškingesnis nei jūros ošimas. (Munia Khan)
Mums visiems reikia tylos akimirkos.
46. Daugiau nei gerai pasakyti „ne“ žmonėms ir vietoms, kurios kenkia jūsų ramybei. (Nikki Rowe)
Vienintelis būdas užtikrinti geresnį gyvenimą aplink jus.
47. Kai negalime rasti ramybės savyje, nenaudinga jos ieškoti kitur. (François de La Rochefoucauld)
Mes niekada negalime užpildyti asmeninės tuštumos kitų žmonių daiktais.
48. Nuostabu gyventi namuose, kur karaliauja ramybė, tvarka, ramybė, pareiga, gera sąžinė, atleidimas ir meilė. (Hermannas Hesse)
Pojūčiai, kuriuos turėtų perteikti namai.
49. Stresas yra pasirinkimas. Taip pat ir vidinė ramybė. (Lewisas Howesas)
Jūs nusprendžiate, kurio laikytis.
50. Išlikite ramūs, ramūs, visada vadovaukitės sau. Žemiau sužinokite, kaip lengva sutarti. (Paramahansa Yogananda)
Viskas prasideda nuo to, kad nesate valdomas akimirkos karščio.
51. Tyla yra melas, rėkiantis į šviesą. (Shannon L. Alksnis)
Tyla taip pat gali reikšti melą.
52. Mes nesuvokiame, kad kažkur mumyse yra aukštesnis aš, kuris amžinai ramus. (Elizabeth Gilbert)
Taigi mūsų asmeninis tikslas turėtų būti jį rasti.
53. Niekas negali rasti ramesnės vietos nei jo siela.
Visi atsakymai, kurių mums reikia, yra mumyse.
54. Laimę teikia ne turtas ar spindesys, o ramybė ir užsiėmimas. (Tomas Džefersonas)
Taip, kaip pasieksite visišką pilnatvę.
55. Nes ramybė tarp nelaimių ir malonė kankinimų metu nėra tik rezignacija; jie taip pat yra aktyvūs ir turi teigiamą triumfą. (Tomas Mannas)
Tai ne būdas ką nors sumenkinti, o įrankiai, padedantys išgyventi sunkų laikotarpį.
- Galbūt jus domina: „Atsparumas: apibrėžimas ir 10 įpročių, kaip jį sustiprinti“
56. Ramybė ir pasitikėjimas yra toli nuo tuštybės, kaip padoraus gyvenimo troškimas – nuo godumo. (Channingas Pollockas)
Negalite turėti ramybės, jei turite sugadintą širdį.
57. Tai, kas buvo tylu ir ramu, dabar buvo tylu ir tuščia. (Frederickas Barthelme)
Yra tam tikrų ramybių, kurios sukelia tik kančią.
58. Visiems žinoma, kad laukti nemalonu, bet ne tas, kuris labiausiai skuba, kad tam tikrų dalykų atlikimas reikalauja laiko ir ramybės. (Charlesas Perrault)
Norėdami ką nors padaryti gerai, turite turėti kantrybės ir atkaklumo.
59. Ramus ežeras man prasmingesnis už bet kurį didįjį pasaulio miestą. (Munia Khan)
Ramybę galima rasti ir leidžiant laiką gamtoje.
60. Raktas į viską – kantrybė: vištą gausite kiaušinį inkubuodami, o ne laužydami.
Kantrybė visada reikalinga.
61. Ramybė gali tapti objektyvu, pro kurį žiūrite į pasaulį. Aš žinau tai. Gyvenk. Laistykite jį. Ramybė yra vidinis darbas. (Wayne'as Dyeris)
Pasaulis, kuriame vyrauja taika, yra geresnis už chaosą paskendusį pasaulį.
62. Ramus žmogus – kaip pavėsį teikiantis medis. Pas jį ateina žmonės, kuriems reikia pastogės. (Toba Beta)
Niekas nenori būti šalia nestabilaus žmogaus.
63. Nereguliuojamos teigiamos laimės, ramybės, džiaugsmo ir ramybės vibracijos yra laisvė. (T. F. Hodge)
Teigiami dalykai lemia geresnį požiūrį.
64. Vyras stengiasi matyti save ne tekančiame, o ramiame vandenyje, nes tik tai, kas ramu savaime, gali suteikti ramybę kitiems. (Konfucijus)
Mes nesąmoningai visą laiką siekiame ramybės.
65. Tai, kas daroma paskubomis, niekada nepadaroma gerai; visada elkitės ramiai ir ramiai. (Šventasis Pranciškus Salesas)
Puikus patarimas tai pritaikyti praktiškai.
66. Romantika audringa. Meilė rami. (Mason Cooley)
Skirtumas tarp abiejų valstybių.
67. Man patinka traukiniai. Man patinka ritmas ir laisvė būti sustabdytam tarp dviejų vietų. Visas nerimas valdomas: kol kas žinau, kur einu. (Ana Funder)
Yra vieta, į kurią galime sugrįžti ieškodami ramybės.
68. Mokslo metai su savo ramybe ir nerūpestingumu niekada nebegrįš. (José Ramón Ayllón)
Įvertinkite akimirkas, kuriomis gyvenate šiandien.
69. Yra tik viena dvasios ramybės ir laimės forma, tai yra nepriimti išorinių dalykų kaip savo. (Epiktetas)
Dauguma „išpuolių“, kuriuos mes suvokiame prieš mus, yra proto produktas.
70. Šimtmečio disonanse plinta laimingo akordo stebuklas. (Juana Rosa Pita)
Gyvenimas susideda iš chaoso ir ramybės akimirkų.
71. Šiuolaikinis mokslas dar nesukūrė raminamojo vaisto, kuris būtų toks veiksmingas kaip keli geri žodžiai. (Sigmundas Freudas)
Kartais mums užtenka kelių paguodos žodžių, kad mus nuramintų.
- Susijęs straipsnis: „101 geriausia Sigmundo Freudo ir psichoanalizės frazė“
72. Tikrai jis viską nugalėjo, kad nei jų skonis jo nedžiugina, nei nusivylimas liūdesio. (Šventasis Kryžiaus Jonas)
Kalbėjimas apie susidomėjimo ir motyvacijos praradimą.
73. Už kiekvieną pykčio minutę iššvaistote iki šešiasdešimties sekundžių ramybės. (Ralphas Waldo)
Likdami su pykčiu mes niekur nenuvesime.
74. Mielos mintys su maloniu turiniu, ramus protas turtingesnis už karūną. (Robertas Greenas)
Kvietimas turėti gerų minčių.
75. Talentas ugdomas ramiai, o charakterio – audros metu. (Johanas Volfgangas Gėtė)
Negalime išvengti blogų laikų, tačiau galime išmokti su jais susidoroti efektyviai.
76. Viešpatie, duok man ramybės priimti tai, ko negaliu pakeisti, drąsos pakeisti tai, ką galiu, ir išminties, kad galėčiau juos atskirti. (Reinholdas Niebuhras)
Įgūdžiai, kuriuos turime turėti skirtingu metu.
77. Mūsų gyvenimas priklauso nuo mūsų puoselėjamų minčių tipo. (vyresnysis Tadas iš Vitonikos)
Taigi būkite atsargūs, kurioms mintims teikiate didžiausią reikšmę.
78. Visiškai ramybė nėra vandenyno įstatymas. Tas pats galioja ir gyvybės vandenyne. (Paulo Coelho)
Ramybė visada laukiama ir reikalinga.
79. Kaip dažnai mes kalbamės, kad užpildytume ramią erdvę? Kiek kartų prarandame kvapą kalbėdami nesąmones? (Colleen Patrick-Goudreau)
Tyla gali atnešti ramybę.
80. Neleiskite kitų elgesiui sugriauti jūsų vidinės ramybės. (Tenzinas Gyatso)
Štai kodėl svarbu nesuteikti tiek daug reikšmės kitų nuomonei.
81. Vienintelė tvarka visatoje yra tik ciklas nuo ramybės iki chaoso ir atvirkščiai. (Toba Beta)
Universalios būsenos, kurių negalime pakeisti.
82. Išmintį galima išmatuoti matant, koks ramus esate bet kokioje situacijoje. (Naval Ravikant)
Svarbu ne situacija, o tai, kaip į ją reaguojame.
83. Aprenk mano mintį grožiu, ramybe, amžinai susijungusią su mano gyvybės medžiu prieš vėją. (Blas de Otero)
Mintys gali būti didžiausi mūsų priešai, bet ir didžiausi mūsų sąjungininkai.
84. Gyvenimas – kaip kelionė per jūrą: būna ramybės ir škvalų dienos; svarbu būti geru mūsų laivo kapitonu. (Jacinto Benavente)
Puikus būdas apibūdinti natūralią gyvenimo būseną.
85. Ramybė kyla iš vidaus, neieškokite jos išorėje. (Buda)
Išorėje nerasite to, ką turite išspręsti viduje.
- Susijęs straipsnis: „75 budizmo frazės, kad rastume vidinę ramybę“
86. Vienatvė yra ramybės namai. (TF Hodge)
Paverskite savo vienatvę ramybės, o ne baimės vieta.
87. Laimingas gyvenimas susideda iš ramybės. (Ciceronas)
Geriausias būdas būti laimingam – būti taikoje su savimi.
88. Nėra ramybės be geros sąžinės. (Seneka)
Rami sąžinė verčia mus priimti geresnius sprendimus.
89. Laimingas yra ne tas, kuris juokiasi, o tas, kurio siela, kupina džiaugsmo ir pasitikėjimo, nugali ir yra pranašesnė už įvykius. (Seneka)
Laimė, kurios turime siekti.
90. Mokymasis ignoruoti dalykus yra vienas iš puikių būdų pasiekti vidinę ramybę. (Robertas J. Sawyer)
Yra dalykų, į kuriuos neverta kreipti per daug dėmesio.