6 dažniausios problemos, su kuriomis susiduria žmonės, turintys ribinį sutrikimą

Pasienio sutrikimas yra vienas iš asmenybės sutrikimų, kuris labiau atsispindi asmeniniuose santykiuose. Todėl svarbu, kad tie, kurie yra šių žmonių aplinkos dalis, suprastų, kokią patirtį jie dažniausiai patiria.

Dėl šios priežasties šiame straipsnyje apibendrinsime dažniausiai pasitaikančias problemas, su kuriomis dažniausiai susiduria ribinį sutrikimą turintys žmonės.

• Susijęs straipsnis: „5 prastos psichinės sveikatos požymiai, kurių neturėtumėte pamiršti“

Kas yra ribinis asmenybės sutrikimas?

Pasienio asmenybės sutrikimas, taip pat žinomas kaip ribinis asmenybės sutrikimas, yra psichikos sveikatos sutrikimas, kuris yra asmenybės sutrikimų dalis. Tai yra psichikos sutrikimai, kurie, skirtingai nei su kitomis psichopatologijomis, yra stipriai įsišakniję individo asmenybės matmenyse, todėl kurios turi įtakos visoms jūsų gyvenimo sritims, kai tvarkote socialinius santykius, moduliuojate emocijas, keliate tikslus ir save motyvuojate, suvokiate save, ir tt

Tiesą sakant, esant asmenybės sutrikimams, disfunkciniams elgesio modeliams

jie taip įsisavinami asmenyje, kad jis daug kartų neigia turįs problemų, nepaisant to, kad jo elgesio būdas jam sukelia didelį diskomfortą (ir dažnai jis tai sukelia ir artimiems žmonėms, pavyzdžiui, šeimai ir draugams). Kita vertus, šie pakitimai yra patvarūs, gana nelanksti ir pasitaiko praktiškai visose situacijose: pasirodymas darbe, gyvenime poroje, laisvalaikiu su draugais... Nėra aiškaus patirties tipo, kuris „suaktyvintų“ jų simptomas; kažkaip tai visada yra.

Ribinio asmenybės sutrikimo atveju šiai psichopatologijai būdinga polinkis kurti nestabilius ir emociškai neramius asmeninius santykius, priklausomybės nuo kitų modeliai ir pernelyg intensyvios emocinės reakcijos į kasdienes situacijas. Jo yra nuo 0,2 iki 1,7% gyventojų. Žemiau matysime daugiau informacijos apie šį pakeitimą.

• Galbūt jus domina: „10 asmenybės sutrikimų tipų“

Dažnos problemos, su kuriomis susiduria žmonės, turintys ribinį sutrikimą

Tai yra dažniausiai pasitaikančios komplikacijos.

1. impulsyvumo problemos

Žmonėms, sergantiems pasienio sutrikimu, dažnai sunku pasiekti ilgalaikius tikslus dėl kaip lengvai jie pasiduoda trumpalaikėms paskatoms.

• Susijęs straipsnis: „Kaip suvaldyti impulsyvumą? 10 patarimų, kurie padės

2. Abejonės dėl jūsų tapatybės

Būdas, kuriuo žmonės, turintys ribinį sutrikimą, išgyvena savo tapatybę, yra labai išplitę ir besikeičiantys, todėl jie suvokia save emociškai neramiu būdu. Tai sukelia daugybę savigarbos krizių ir netvarkingo elgesio. kurie laužo savo artimo rato žmonių schemas ir tuo pačiu mažai prie jų prisideda (neatsiduoda sau tiek daug su tikslu eksperimentuoti, bet veikiau dėl nuorodų trūkumo ir pasiklydimo jausmo gyvenimas).

• Galbūt jus domina: „Savęs samprata: kas tai yra ir kaip ji formuojasi?

3. baimė palikti

Pasienio sutrikimui taip pat būdingas polinkis bijoti, kad draugai ir partneriai paliks.. Štai kodėl šie žmonės gali elgtis taip, kaip „išbandyti“ kažkieno meilę ar lojalumą jie labai nusivilia, jei nedaro to, ką turėtų daryti, kad parodytų susidomėjimą tuo santykiai. Be to, šios užduotys ar veiksmai, kuriuos jie turėtų atlikti, paprastai yra gana savavališki ir nelabai reikšmingi, kad atspindėtų to emocinio ryšio kokybę, jie turi prasmę tik sutrikimą turinčiam asmeniui ribinė.

4. save naikinančios tendencijos

Deja, save žalojantis elgesys, pvz nupjaukite rankas ir kojas. Tai neveikianti strategija nustoti galvoti apie tai, kas verčia juos jaustis blogai.

5. mintis apie savižudybę

Nors savęs žalojimas paprastai nėra skirtas mirti, taip pat dažnai tiems, kuriems išsivystė BPD, kyla minčių apie savižudybę. Tai gali svyruoti nuo fantazavimo apie gyvybės atėmimą iki psichinių repeticijų apie planą, kurį žmogus tikisi įgyvendinti, kad nusižudytų. Štai kodėl, be kita ko, svarbu, kad ši gyventojų grupė turėtų lengvą prieigą prie psichikos sveikatos specialistų ir eiti į terapiją tais laikais, kai jiems ypač sunku.

6. sunku susikaupti

Kita BPD ypatybė – sunku susikaupti (tai taip pat susiję su impulsyvumu) ir disociacijos tendencija (nukreipkite dėmesį į elementus ar mintis, kurie nėra jų aplinkos ar dabarties dalis). Paprastai disociacija yra reiškinys, susijęs su psichologine trauma.

• Susijęs straipsnis: „Kas yra trauma ir kaip ji įtakoja mūsų gyvenimą?

Ieškote psichoterapinės pagalbos?

Jei jums reikia psichoterapijos ar psichiatrinės pagalbos, susisiekite su mūsų profesionalų komanda.

Į Pažangūs psichologai Savo paslaugas psichikos sveikatos srityje siūlome jau daugiau nei du dešimtmečius, šiuo metu aptarnaujame žmones įvairaus amžiaus tiek asmeniškai mūsų centre, esančiame Madride, tiek internetu per sesijas vaizdo skambutis. Mes įsikišame į individualizuotos psichoterapijos, šeimos terapijos, porų terapijos, seksologijos, psichiatrijos, neuropsichologijos ir logopedijos sritis.