Sprogstamosios galvos sindromas: simptomai, priežastys ir gydymas

Pastaraisiais metais parasomnijos, kurios, kaip žinoma, priklauso miego sutrikimų grupei, buvo diagnozuojamos dažniau, dažniau pasitaiko vaikystėje ir paauglystėje, nors buvo nustatyti keli atvejai, kai jie išliko pilnametystės stadijoje, todėl patogu tęsti tyrimus šioje sutrikimų srityje svajonės

Sprogstamosios galvos sindromas yra parasomnijos rūšis, kuriai būdingas staigus pabudimas kurioje žmogus jaučia stiprų galvos skausmą ir taip pat suvokia stiprų garsas. Savo ruožtu taip pat dažnai būna ryškių blyksnių regėjime.

Šiame straipsnyje Išsamiau paaiškinsime sprogstamosios galvos sindromą ir įvairius svarbius su šia parasomnija susijusius veiksnius, nes verta pasidomėti, kokios jo priežastys ir ar yra koks nors gydymas.

• Susijęs straipsnis: „7 populiariausi miego sutrikimai“

Kas yra sprogstančios galvos sindromas?

Sprogimo galvos sindromas yra mažiau atpažįstama parasomnija diagnostiniu lygmeniu nei kitos, tokios kaip vaikščiojimas mieguistumas, naktiniai siaubai ar bruksizmas ir kt. Jis taip pat turi mažesnį tyrimų skaičių ir taip pat nėra klasifikuojamas į svarbiausius psichikos sutrikimų diagnostikos vadovus, tokius kaip DSM-5 arba TLK-11. Tačiau pastaraisiais metais ji sulaukia vis didesnio tyrinėtojų susidomėjimo miego ir poilsio sutrikimų srityje.

Sprogančios galvos sindromas yra reta parasomnija tarp gyventojų, pirmą kartą diagnozuota 1988 m. dažnai girdėdavo nemalonius ir stiprius garsus savo galvoje (pavyzdžiui, ūžesys ar sprogimas), tarsi tai tikrai kiltų iš ten, nes tai yra klausos haliucinacija. Kita vertus, vienas dažniausių šios parasomnijos simptomų yra elektros smūgis galvoje.

Taip pat ryškių šviesų blyksniai gali būti vizualiai ar net dilgčiojimo pojūčiai visame kūne. Visa tai dažnai sukelia nervingumą ir nerimą žmogui, gali patirti tachikardiją. Tokie priepuoliai paprastai ištinka, kai pacientai bando užmigti arba tiesiog atsibunda, ir dažnai būna nuolatiniai svyravimai. laiku, ta prasme, kad kartais simptomai sumažėja, o kartais vėl sustiprėja, gali būti laikotarpių, kai šie simptomai išnyksta pilnas.

Kai pacientai patiria simptomus, susijusius su sprogstančios galvos sindromu, jie taip pat dažnai kenčia nuo didelio nerimo ir ryškus širdies susitraukimų dažnio padidėjimas dėl baimės nežinoti, kas su jais vyksta arba ką gali sukelti šie simptomai, taip pat impotencija jaučiama jų kančios metu ir po jos.

Nepaisant jo sukeliamo diskomforto, sprogstančios galvos sindromo paprastai nebuvo laikomas labai rimtu sutrikimu, nes tai paprastai nepadaro neveiksnumo žmonių, kurie kenčia nuo jos kasdien, o simptomai paprastai neišnyksta visą dieną, nors jie buvo nustatyti atvejai, kai simptomai neigiamai paveikė nuo jų kenčiančių asmenų kasdienį gyvenimą, todėl tai gali būti skirtingo sunkumo laipsnio parasomnija.

Šis sindromas yra susijęs su miego sutrikimais Dažniausiai diagnozuojama suaugusiems. ir dažniau pasitaiko tarp moterų nei tarp vyrų.

• Galbūt jus domina: "Neuropsichologija: kas tai yra ir koks jos tyrimo objektas?"

Sprogstamosios galvos sindromas paaugliams

Sprogančios galvos sindromas yra parasomnija, kuri, skirtingai nei kitos parasomnijos, dažniau vystosi vyresniems nei 50 metų žmonėms; tačiau vienas tyrimas parodė, kad gali turėti įtakos ir paaugliams.

Šio tyrimo metu buvo apklausta 211 paauglių apie simptomus, patiriamus sergant sprogstamos galvos sindromu. Rezultatai parodė, kad 18% imties teigė bent kartą pajutę šiuos simptomus. Kai kuriais atvejais jie dažniau jautė šiuos simptomus ir netgi sukėlė rimtas diskomfortas, kuris neigiamai paveikė jūsų įprastinę veiklą.

Kitais atvejais ši parasomnija pasireiškė kartu su kitu sutrikimu, pavyzdžiui, miego paralyžiumi, todėl Šie žmonės, be simptomų, susijusių su sprogstančios galvos sindromu, taip pat patyrė negalią dėl nustatyti laiką, per kurį pereinamuoju laikotarpiu tarp miego ir budrumo galima savanoriškai atlikti bet kokio tipo judesius budėjimas.

• Susijęs straipsnis: "Mizofonija: neapykanta tam tikriems dirginantiems garsams"

Priežastys

Sprogimo galvos sindromo priežastys ar etiologija šiuo metu nežinoma; tačiau kai kurie tyrimai šiuo klausimu sukūrė hipotezę, kad ši parasomnija gali būti glaudžiai susiję su dideliu nuovargiu arba ilgalaikiu stresu.

Fiziologinis šios parasomnijos mechanizmas taip pat nėra tiksliai žinomas, nors yra įvairių teorijų, pavyzdžiui, ta, kuri mano, kad hipotezė, kad sprogstančios galvos sindromą gali sukelti staigus Eustachijaus vamzdelio ar ausies judėjimas vidutinis. Taip pat yra kita hipotezė, pagal kurią manoma, kad tai parasomnija, atsiradusi dėl smegenų priepuolio ir kt. konkrečiai, laikinosios skilties srityje, kurioje centrinės nervų sistemos ląstelės yra susijusios su klausos.

Nes nėra referencinės teorijos, kuri leistų nustatyti priežastis ir predisponuojančius veiksnius jos vystymuisi sprogstamosios galvos sindromo reiktų atlikti daugiau tyrimų šiuo klausimu, tad laukia dar ilgas kelias kelionė.

• Galbūt jus domina: "Nemiga: kas tai yra ir kaip ji veikia mūsų sveikatą"

Ar yra sprogstamosios galvos sindromo gydymas?

2018 m. klinikiniame tyrime dėl gydymo būdų, kurie gali būti veiksmingesni gydant sprogstamosios galvos sindromą, buvo nustatyta, kad psichologinis gydymas galėtų padėti sumažinti epizodų, susijusių su šis sindromas, jei juo buvo siekiama sumažinti nerimo ir baimės simptomus epizodai, taip pat psichoedukacinė intervencija, suteikianti visą svarbią informaciją apie šią parasomniją ir susijusią su savisaugos gairėmis, kurių pacientai turėtų laikytis.

Tarp ryškiausių psichologinių metodų, skirtų sprogstamosios galvos sindromo gydymui, atsipalaidavimo metodai (pvz. pvz., Jacobsono progresuojantis raumenų atpalaidavimas arba autonominė treniruotė) nerimo simptomams ir tachikardijai, taip pat terapija, padedanti valdyti stresą dėl koreliacijos, kuri, kaip manoma, gali turėti galvos sindromą sprogstamasis (pvz. pvz., sisteminis desensibilizavimas); Taip pat galite išbandyti sąmoningumo gydymą arba bet kokį meditacijos būdą stresui ir nerimui gydyti.

Paciento savigarbai būtų svarbu padėti jam laikytis gairių, gerinančių jo miego higieną. (p. pvz., laikykitės fiksuoto laiko eiti miegoti, venkite kofeino vartojimo ir (arba) jo pertekliaus, stenkitės vengti alkoholis, nedaryti fizinių pratimų vėlai vakare, nevalgyti gausių vakarienių, kurios apsunkina ramų miegą, ir tt).

Taip pat buvo nustatyta tam tikra nauda, ​​​​mažinanti simptomus, susijusius su sprogstančios galvos sindromu farmakologinis gydymas vartojant kai kuriuos antidepresantus (amitriptiliną, klomipraminą), kalcio blokatoriai (flunarizinas, nifedipinas), vaistai nuo epilepsijos (topiramatas) arba prieštraukuliniai vaistai (karbamazepinas).

Geras intervencijos planas sprogstančios galvos sindromo atveju galėtų būti psichologinio gydymo derinys su farmakologinis, nors vis dar reikia atlikti daugiau tyrimų, kad būtų įrodytas jo veiksmingumas, kaip ir atliekant tyrimus dėl ši parasomnija.