Atsparios poros: kokios jos yra ir kuo jos stiprios bei ilgalaikės

Jokie santykiai nėra vienodi, bet jei yra kažkas, kas apibūdina poras, kurios laimingai gyvena visą likusį gyvenimą, tai yra jų didelis atsparumas. Nepaisant konfliktų, negandų, akmenų, kurie gali būti pakeliui, poros, kurios yra atsparios, ne tik įveikia problemas, bet ir sustiprėja jie.

Atspariose porose jos nariai supranta, kad kiekvienas yra laisvas individas, turintis savo nuomonę, norus ir lūkesčius, bet ir tai, kad santykiai yra dviejų ir kad sprendimai negali būti priimami vienašališkai. Jie abu myli, gerbia ir trokšta vienas kito.

Šiandien Mes gilinsimės į tai, kokios yra atsparios poros ir kokios yra jų savybės Taigi tie, kurie nori pagerinti savo santykius, atkreipkite dėmesį į tai, ką jie turi padaryti, kad tai pasiektų.

• Susijęs straipsnis: „Kaip žinoti, kada eiti į porų terapiją? 5 įtikinamos priežastys“

Kokios yra atsparios poros?

Atsparios poros yra labai lanksčios gyvenimo negandoms. Jie prisitaiko prie bet kokios situacijos, kuri turi įtakos jų dviem nariams. Tarsi tai būtų guminė juosta, gyvenimas gali išbandyti santykius, patraukti vaikinus, bet, nepaisant to tai jie galų gale grįžta į augimo ir evoliucijos poziciją, pagarbios meilės ir harmonijos poziciją sambūvis.

Tačiau prieš pradėdami nuodugniai kalbėti apie tai, kas yra atsparios poros, pirmiausia turime išsiaiškinti pagrindinį terminą, kuris jas apibrėžia: kas yra atsparumas? Šis madingas žodis reiškia žmogaus gebėjimą psichologiškai prisitaikyti prie sunkumų ir pokyčių, juos įveikiant ir išėjus stipresniam nei anksčiau.

Perkeltas į meilės santykių sritį, atsparumas poroje – tai dviejų vienas kitą mylinčių, vienas kito trokštančių ir bendro gyvenimo trokštančių žmonių sugebėjimas įveikti, prisitaikyti ir įveikti sunkumus, problemas, krizes ir nesutarimus, kylančius dėl bendro gyvenimo. Atsparios poros moka pasinaudoti šiais trūkumais, paversdamos juos ne nesantaikos šaltiniu, o galimybe augti kartu ir dėl to sustiprinti santykius.

• Galbūt jus domina: – Ar priešingi poliai tikrai traukia?

Šio tipo porų ypatybės

Yra keletas savybių, kurios priskiriamos atsparioms poroms – pastaraisiais metais ši tema sukėlė mokslinį susidomėjimą. Tačiau pagrindinis bruožas, apibrėžiantis šiuos santykius, yra jų gebėjimas harmoningai susidurti su gerbti ir suderinti gyvenimo sunkumus ir problemas, kurios gali pakenkti gyvenimui partneris.

Šie santykiai gali atlaikyti konfliktus ir nenutrūkti. Jo atsparumas, panašus į gumos elastingumą, apie kurį minėjome anksčiau, gali atlaikyti smūgius, nesvarbu, ar tai būtų sunkios nesėkmės, ar tik bakstelėjimai, negandos, dėl kurių santykiai įtampa, o vėliau grįžta į normalumą, į pradinę santykių formą. santykiai.

Mes galime pagerinti savo santykius kaip pora. Tiesa, teks šiek tiek pasistengti, suvaldyti savo emocijas nesutarimų ir nesutapimų su partneriu akivaizdoje ir stengtis taip galvoti, nors nenustojame būti. du asmenys, poros santykiuose yra du žmonės, kurie yra vienoje valtyje ir kai kyla bangos, vieno problemos tiesiogiai paliečia kitą arba netiesiogiai. Todėl, jei norite pasiekti atsparumo poroje, turime žinoti, kokios yra pagrindinės šio tipo santykių ypatybės:

1. Sutikite, kad nesutarsite dėl visko

Atsparios poros yra santykiai, kuriuose plačiai pripažįstama, kad net jei jie yra meilės santykiuose, jie nesutars dėl visko. Pora – tai du žmonės, kurie, nors ir myli vienas kitą, nenustoja turėti savo nuomonės, savo įsitikinimų sistemų ir pasaulio interpretacijos.

Autentiškoje meilėje yra vietos nesutarimams ir skirtingoms nuomonėms ir suprantama, kad skirtingų, net ir priešingų, požiūrių turėjimas nereiškia, kad du žmonės vienas kitą myli mažiau. Prieraišumas parodomas vienas kito priėmimu, gerbiant vienas kito požiūrį. Būtent šis autentiškas priėmimas leidžia išspręsti konfliktus ir išvengti nesusipratimų.

• Susijęs straipsnis: „12 patarimų, kaip geriau valdyti poros ginčus“

2. Tikras ir nuoširdus įsipareigojimas suprasti kitą

Atspariuose santykiuose abu partneriai suvokia kito asmens poreikius ir rūpesčius. Šios poros nesumažina kito skausmo ir kančių tokiomis frazėmis kaip „tu niekuo nerūpi“ arba „tu esi perdėta“.. Jautrumas kito emocijoms ir nemalonumams neleidžia tai po kurio laiko tapti didele problema.

Tačiau turi būti tikras susidomėjimas, leisti laiką su kitu, noras išklausyti, būti empatiškas ir turėti gerus bendravimo įgūdžius. Atsparios poros nelaukia, kol kitas atspės, kas yra negerai, o tuo labiau bausminga tyla, kai kilo ginčas. Susirūpinimas santykiais perduodamas atkakliai. Jūs sakote, ką jaučiate, ką galvojate ir ko jums reikia.

• Susijęs straipsnis: "Ištikimybė: senamadiškas žodis?"

3. Ieškokite ne kaltės, o sprendimų

Įprasta, kad pasaulietiniuose santykiuose po konflikto ar problemos ieškoma kaltės. Tai toksiška dinamika, kuri toli gražu nepadeda situacijai pagerinti, bet gali pablogėti iki tokio lygio, kad po kurio laiko nutraukia santykius. Būdinga vartoti tokias frazes kaip „tu visada...“ arba „tu niekada nedarai to, ko aš noriu...“

Blogiausias dalykas santykiams yra visą kaltę suversti kitam. Negalime apsimesti, kad viskas klostosi geriau, jei tik skundžiamės blogais dalykais, kurie mums nutinka, ir metame juos į veidą žmogui, kurį turėtume mylėti. Taip nenutinka atspariuose santykiuose, kur poros susikoncentruoja ties problemos sprendimu, o ne kaltinimu, kur kas efektyvesnė strategija.

• Galbūt jus domina: „3 būdai tvirtai apsiginti nuo kritikos“

4. Nebijokite parodyti emocijų

Atsparios poros nebijo parodyti, kaip tai iš tikrųjų jaučiasi. Šiuose santykiuose išreiškiamos emocijos ir toli gražu ne interpretuojamos kaip silpnumo ar pažeidžiamumo požymis, o kaip tikro nuoširdumo ir pasitikėjimo kitu ženklas. Kiekvieno jausmo, poreikio ir intymumo išreiškimas kitam stiprina santykius ir ugdo pasitikėjimą.

• Susijęs straipsnis: „8 emocijų tipai (klasifikavimas ir aprašymas)“

5. Teigiamas požiūris į sunkumus

Būti pozityviam ir rodyti gerą nuotaiką susidūrus su bet kokia gyvenimo problema yra pagrindinis aspektas gyventi gerai ne tik santykiuose, bet ir bet kokio tipo žmonių santykiuose ir aplinkoje Asmeninis. Konkrečiu porų atveju humoro jausmas ir noras visada priversti mylimą žmogų nusišypsoti padeda santykiams klostytis gerai, net ir susidūrus su nepalankiausiomis situacijomis, tokiomis kaip skurdas ar liga.

• Galbūt jus domina: „11 optimistiškų žmonių savybių“

6. Būti vienas kito prioritetu

Jei yra kažkas, kas apibrėžia laimingus ir stabilius santykius, tai yra tai, kad abu yra vienas kito prioritetas. Yra ilgalaikis įsipareigojimas, su kuriuo susitikęs žmogus tampa vienu svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų. Joks sprendimas nepriimamas vienašališkai. Niekas neapsisprendžia už abu, nes nė vienas nėra daugiau už kitą. Į kito nuomonę visada atsižvelgiama prieš darant bet ką, kas liečia juos abu.

Iš esmės šie šeši raktai sudaro santykių atsparumą. Atsižvelgdami į šias savybes, galime užmegzti meilės santykius, kurie gyja kiekvieną kartą problema, pasimokykite iš sunkumų ir išeikite stipresni nei bet kada, kai gyvenimas mus iškelia negandos.