Psichologijos ledkalnio teorija: kas tai yra ir kaip ji apibūdina protą

Ledkalnio teoriją iškėlė psichoanalizės tėvas Sigmundas Freudas, joje jis pristato ledkalnio struktūros ir savo pirmosios temos elementų panašumą.

O kokia pirma tema? Tai vienas iš labiausiai pripažintų modelių psichoanalitikų srovėje; jame aprašomos proto struktūros pagal Freudą: nesąmoningą, ikisąmoningą ir sąmoningą. Ledkalnio teorija sakys, kad matoma ledo struktūros dalis (virš vandens linijos) atspindi sąmoningą psichikos dalį. individo, tas, kuris žino ir yra prieinamas, ir kad panardinta ledkalnio dalis yra lygiavertė nesąmoningajai, susieta su nelogiška dalimi ir susijusi su polėkiais.

Šiame straipsnyje pamatysime, iš ko susideda psichologijos ledkalnio teorija, du principai, kurie yra jos pagrindas, ir koks buvo jo vaidmuo psichologijos istorijoje.

• Susijęs straipsnis: „10 geriausių psichologinių teorijų“

Kas yra ledkalnio teorija psichologijoje?

Ledkalnio teoriją psichologijos srityje iškėlė žinomas neurologas Sigmundas Freudas, kuris yra psichoanalizės tėvas. Nepaisant kritikos, kurią jo teorija sulaukė dėl mokslinių įrodymų stokos, jo idėjos ir toliau dėstomos ir tiriamos psichologijos karjeroje kaip istorijos dalis. Kalbėdamas apie mums rūpimą teoriją, autorius naudoja ledkalnio struktūrą

kad pavaizduotų savo pirmąją topografiją, dar žinomą kaip topografinis modelis.

Šioje pirmoje temoje jis kalba apie sąmonę, kuri reiškia ryšį tarp išorinio pasaulio ir atminties sistemos. (atmintis), ikisąmonė, kurioje yra informacijos, kuri nepasiekia sąmonės, bet kuri yra lengvai prieinama, ir nesąmoninga, kuri reiškia nelogiškiausią dalį, susijusią su potraukiais, t. y. jėgos, kurios nukreiptų žmogų link taikinys.

Siekiant, kad žmonės galėtų geriau suprasti kiekvieną topografinį modelį sudarantį terminą, psichoanalizės srityje ledkalnio figūra pradėta naudoti kaip vaizdinė atrama. Jei pagalvotume, kaip šiuos statinius randame jūroje, būdinga tai, kad iš išorės matome tik mažą dalelę tikrojo šių figūrų dydžio. Posakis „tai tik ledkalnio viršūnė“ yra gerai žinomas, o tai reiškia, kad reiškinys yra tik dalis, kurią mes žinome daug sudėtingesnėje realybėje: tikrai yra daug daugiau informacijos, kurios mes dar nežinome.

Na, Freudas tvirtintų, kad matoma ledkalnio dalis, viršūnė, reiškia sąmoningas žinias, o paslėpta dalis, ta, kurios mes nematome ir kurią dengia vanduo, yra nesąmoninga. Savo ruožtu išankstinė sąmonė būtų vidurys, artimiausia ledkalnio struktūros dalis paviršiaus, kuris greičiausiai atsidurs iš vandens, bet vis tiek nematome lengvai. Tokiu būdu Freudas mums pasakytų, kad būtina žinoti tris psichines struktūras ir todėl būtina pabandyti pasiekti pasąmonę.

• Galbūt jus domina: "Sigmundas Freudas: garsaus psichoanalitiko biografija ir darbas"

Ledkalnio teoriją valdantys principai

Ledkalnio teorija ir skirtingos jau pasiūlytos struktūros priklauso nuo dviejų principų: psichinio determinizmo ir Freudo pasąmonės.

psichinis determinizmas

Vienas iš Freudo ledkalnio teorijos principų yra psichinis determinizmas. Autorius tvirtina, kad niekas, kas vyksta, nėra savavališka, kiekvienas veiksmas ir elgesys turi jėgą ar priežastį, paaiškinančią jo išvaizdą.. Visada rasime pirmtaką, kuris veikia kaip elgesio variklis. Taigi, reikės žinoti, kokia yra tam tikrų įvykių priežastis ar priežastis, nes tokiu būdu galėsime gydyti įvairias kylančias problemas ar pakitimus.

Šį priežasties ir pasekmės ryšį, pasak Freudo, matytume visuose veiksmuose, pavyzdžiui: sportuok, nes tau patinka, gerk vandenį, nes esi ištroškęs arba eik miegoti, nes esi pavargęs ir nori miegoti. Matome, kaip dažniausiai suvokiame tokio elgesio priežastį, nors tai darome automatiškai.

• Susijęs straipsnis: "Psichologijos istorija: autoriai ir pagrindinės teorijos"

Freudo pasąmonė

Freudo pasąmonė yra susijusi su nelogiška, nesenstančia dalimi, artima jėgoms, kuri yra struktūra, kuriai teikiama daugiau reikšmės ir daugiau tyrimų Freudo pasiūlytoje psichoanalizėje. Nepaisant to, kad tai susiję su žiniomis, kurių mes nežinome, būtent tai paaiškina didelę mūsų elgesio dalį, ypač susijusią su pokyčiais.

Pasąmonę valdo pirminiai procesai, susiję su malonumo principu, kur energija laisvai cirkuliuoja ir yra linkusi netrukdomai pasitenkinti. Dabar, siekiant suvaldyti pasąmonę, egzistuoja cenzūra, kurios funkcija yra kontroliuoti laisvą energijos cirkuliaciją.

Tokiu būdu Freudas pasiūlys skirtingus intervencijos būdus į terapiją ir skirtingus metodus, skirtus informacijai pažinti. nesąmoningas, kuris, kaip matome ledkalnio atvaizde, reiškia didžiausios struktūros dalį, dalį panardintas. Pasiekęs pasąmonės žinias, subjektas gali žinoti savo elgesio priežastį ir gydyti galimus joje slypinčius afektus ar pakitimus.

pasąmonėje saugomos mintys, pojūčiai, emocijos ar išgyvenimai, kurie sukelia mums problemų arba mus veikia jei jie atsiranda sąmonėje. Tai yra, mes neleidžiame jiems sąmonės, kad geriau veiktų kasdieniame gyvenime. Taigi į įvairius įvykius ir situacijas galime reaguoti taip, kaip patys nesuprantame, nes tai lemia ir sukelia pasąmonė.

Tipiškas pasąmonėje esančios informacijos pavyzdys yra sapnai.. Freudas patvirtina, kad svajonėse atsiskleidžia troškimai ir tai yra geriausias būdas pažinti mūsų pasąmonę. Tokią svarbą jis jam suteikė, kad išleido knygą „Sapnų aiškinimas“. Kiti sąmonės pasireiškimo pavyzdžiai yra nesėkmingi poelgiai, susiję su užmaršumu mūsų kasdienybė, pvz., kieno nors vardas arba neurotiniai simptomai, su kuriais šiuo atveju buvo susiję patologija.

• Galbūt jus domina: "Sigmundo Freudo asmenybės teorija"

Ledkalnio teorijos taikymas terapijoje

Kaip jau žinome, ledkalnio metafora reprezentuoja pirmąją Freudo pasiūlytų modelių temą, bet kartu galime ją susieti ir su antrąja tema arba struktūriniu modeliu. Ši antroji tema siūlo subjektą suskirstyti į „tai“ (jis nurodo pasąmonę ir yra susijęs su seksualiniais ir agresyviais impulsais), „super-ego“ (jis nurodo moralinį ir subjekto etika, žymi, kas yra teisinga ir ką turėtume daryti, idealųjį aš) ir „aš“ (nurodo impulsų ir lūkesčių sąveiką, tai yra tarp „tai“ ir „super-ego“).

Freudo nuomone, teisingas žmogaus proto veikimas priklauso nuo pusiausvyros tarp skirtingų psichinių struktūrų. Kai „aš“ nesugeba kontroliuoti ir subalansuoti skirtumų tarp to, kas norima ir kas teisinga, tarp malonumas, susijęs su laisva energijos cirkuliacija ir būtinumo principu, yra racionalesnis ir logiškesnis problemų. Tai yra, šis disbalansas būtų psichopatologijos vystymosi priežastis.

Taigi, konfliktas kyla kaip priešprieša tarp sąmoningo ir nesąmoningo, pavyzdžiui, poreikis sumažinti pagrindinių instinktyvių impulsų sukeltą įtampą. Tokiu būdu atsirandantys simptomai atsiranda dėl kompromiso tarp diskų, paminėtas, ir gynybos, sukurtos „aš“, kad būtų pasiekta pusiausvyra tarp skirtingų struktūros.

Šis kompromisinis formavimas reiškia pasąmonės bandymus perimti represuotą turinį į sąmoningą, taip padidindamas superego sukeliamą sankciją ir kartu padidindamas diskomforto jausmą bei kančia.

Be to, tai, ką mums pateikia ši ledkalnio teorija nuolatinė pasąmonės įtaka subjekto elgesiui. Psichinis determinizmas, slepiantis pasąmonės įtaką ir kuris paaiškina didelę mūsų elgesio dalį. Tai, ką Freudas norėjo išreikšti šiuo vaizdu, kurį galima iliustruoti ledkalniu, yra tai, kad negalime likti vieni su tuo, kas mes žinome apie savo elgesį, nes tai yra maža procentinė dalis to, kas iš tikrųjų yra kiekvieno iš jų dalis tema.

Kaip jau minėjome, mes negalime tiesiogiai prieiti prie pasąmonės, ji išreiškiama įvairiais būdais, pavyzdžiui: per miegą, užmaršumą ar praleidimus ir kt. Nepaisant prieigos sunkumų, tokių būtų metodai, kuriuos psichoanalizė taiko norint patekti į pasąmonę o žinant ir gydant patologijos priežastį, tai vadovaujasi 5 pagrindinėmis taisyklėmis.

Psichoanalizės taisyklės yra šios: pagrindinė taisyklė, kuri siūlo nevykdyti jokios cenzūros ir nekritikuoti nieko, kas ateina į galvą; laisvos asociacijos taisyklė, nurodanti skirtingų turinio susiejimą, kai jie kyla mūsų galvose; plūduriuojančio dėmesio taisyklė, kad galėtume pasiekti pasąmonę (turime išlikti dėmesingi viskam, nieko nenurodydami); analitiko neutralumo taisyklė (psichologas negali vertinti nieko, ką sako pacientas); ir abstinencijos taisyklė (negalima leisti, kad norai veiktų nei iš paciento, nei iš terapeuto pusės).