Nepatologinis narcisizmas: kas tai yra, kaip jis mus veikia ir ženklai, leidžiantys jį aptikti

Narcisizmas gali būti suprantamas kaip asmenybės bruožas, su kuriuo mes vadiname pernelyg egocentriškus žmones, arba kaip psichologinį sutrikimą.

Narcisizmo terminas kilęs iš gerai žinomo graikų mito apie jaunuolį, vardu Narcizas. Narcizas buvo toks tuščias, kad nepaisė nimfos Echo meilės ir įsimylėjo savo atspindį tvenkinyje. Nors ir stengėsi iš visų jėgų, Narcizas negalėjo atkreipti savo atspindžio dėmesio, nes jis nebuvo žmogus. Ir dėl to jis iššvaistė ir mirė iš kančios sudaužyta širdimi.

Nors daugelis sėkmingų žmonių elgiasi taip, kad galėtų būti laikomi narciziškais, ne visi žmonės, kurie gerai galvoja apie save ir turi aukštą savigarbą, jiems gali būti diagnozuotas narcisistinis asmenybės sutrikimas. asmenybę.

DSM-5 (psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas) sakoma, kad šie asmenybės bruožai turi būti laikomi patologiniais ir todėl, norint diagnozuoti sutrikimą, jie turi reikšmingai paveikti sveikatą, o ne koreguotis ar keistis gyvenimo eigoje. gyvenimą. Jie taip pat turi atsirasti nuolat laikui bėgant. Asmenys, kuriems diagnozuotas sutrikimas, taip pat turi turėti didelių problemų dėl šių požymių arba turėti sutrikusius funkcinius gebėjimus.

Šiame straipsnyje mes nustatysime skirtumai tarp normalaus narcisizmo ar nepatologinio narcisizmo ir to, kas yra sutrikimo dalis, narcisizmo ir patologinio narcisizmo bruožus, kuriuos galima atskirti vertinant žmonių apie save, savo santykius su kitais ir kaip narcisistinės savybės veikia jų gyvenimą kasdien.

• Susijęs straipsnis: „Pagrindinės asmenybės teorijos“

Kas yra nepatologinis narcisizmas?

Nepatologinis narcisizmas reiškia santykių su kitais forma, kai asmuo veikia išreikšdamas labai aukštą savigarbą ir puikų savęs jausmą.

Yra skirtumas tarp normalaus narcisizmo, bruožų narcisizmo ir patologinio narcisizmo. Į save orientuoti žmonės, kurie giriasi savo pasiekimais ar tikisi papildomo dėmesio, gali būti pažymėti kaip narcizai, tačiau svarbu suprasti, kad toks elgesys neturi tos pačios reikšmės kaip narcizas patologinis.

Jei svarstote, ar galėtumėte būti narcizas, tikriausiai taip nėra. Asmuo, turintis narcisistinį asmenybės sutrikimą, nemato savyje nieko blogo ir niekada nekiltų abejonių, ar jis yra narcizas. Asmuo, turintis narcistinių bruožų daug daugiau dėmesio skiria sau nei kitiems.

Narcisizmas nėra 100% blogas, kaip kartais manoma; be to, šiek tiek narcisizmo yra normalu ir būtina. Esant santykinai aukštam narcisizmo lygiui, žmogus gali būti empatiškas ir užjaučiantis, taip pat konkurencingas ir turėti tinkamą savigarbos lygį. „normalus“ narcisizmas laikomas natūralia savisaugos išraiška, nors jei viršija ribą, net jei netampa patologine, tai laikoma nesveika būkle.

Kai kurie žmonės, pažymėti kaip vidutiniai, gali pasižymėti tam tikrais narciziniais bruožais, kurie laikomi problemiškais, pavyzdžiui, jaustis pranašesni už kitus. Tai nelaikoma patologiniu narcisizmu ir šiandieniniame pasaulyje yra labiau paplitęs, nei žmonės mano, dėl pridėtinės vertės, kurią kai kurie egocentriški elgesiai suteikia profesinėje karjeroje. bet, Nors ir nelaikoma patologija, narcisistiniai asmenybės bruožai gali apriboti gyvenimą narciziškais laikomų žmonių. Jie gali prasmingai nesusijungti su kitais ir užsiimti save naikinančiu elgesiu, kuris gali turėti įtakos jų psichinei sveikatai.

• Galbūt jus domina: „3 skirtumai tarp narcisizmo ir egocentrizmo“

Narcisizmo ir savigarbos ryšys

Narcisizmas, laikomas normaliu ir neturinčiu gyvenimo įtakos, paprastai siejamas su geru savigarbos lygiu. Nors, kalbėdami apie savigarbą, turime pabrėžti, kad gerą savigarbą turintys žmonės ne tik rūpinasi savimi, jiems taip pat rūpi kitų poreikiai, o to nėra narcisizmas.

Žmogus tiksliai save vertina ir vertina tada, kai nesiekia būti žemiau už save gebėjimus arba viršija jų klasifikaciją galimoje hierarchijoje, kuri atsiranda santykiuose, pavyzdžiui, kaip pora arba darbo.

Savigarba turi būti tinkamoje pusiausvyroje. Akivaizdu, kad savęs vertinimas negali būti per žemas, nes tai nėra naudinga žmogui ir turi įtakos jo psichinei sveikatai. Numanomas žemas savęs vertinimas gali priversti žmogų jaustis netinkamu, nepilnaverčiu ir nepajėgiu, o tai gali sukelti didelių psichologinių problemų.

Todėl yra savigarbos kontinuumas, nuo nepakankamo iki per daug. Abu skalės galai yra nesveiki psichikai. Narcisizmo išdėstymas nesveikose skalės vietose.

• Susijęs straipsnis: "Alberto Banduros saviveiksmingumas: ar tikite savimi?"

Narcisizmas ir visuomenė

Normalus narcisizmas ir narcisistiniai asmenybės bruožai yra skirtingose ​​savigarbos skalės vietose. Nors diskusijos vis dar atviros, kaip aukšta savigarba laikoma narcizišku bruožu ir kiek ji naudinga šiandieninėje visuomenėje.

Kai kuriems autoriams tam tikrose situacijose ir profesijose, norint pasiekti optimalų veiklos rezultatą, reikia aukštesnės nei vidutinės savigarbos/pasitikėjimo. Jie tai vadina aukšta savigarba ir aiškina, kad tai viršija tai, kas būtų laikoma normalia, tačiau vis tiek gali prisitaikyti prie esamos situacijos. Keletas darbų/situacijų, kuriose aukšta savigarba būtų naudinga, pavyzdžiai karo didvyriai ar verslo lyderiai.

Tačiau kai kurie teigė, kad narcisizmas yra sutrikimas, su kuriuo gali sirgti tik labiausiai gyvenantys žmonės turtingas, nes mažiau išsivysčiusiose šalyse žmonės turi rūpintis pagrindiniais poreikiais, pavyzdžiui, būstu ir maistas. Labiau išsivysčiusiose šalyse žmonės turi daugiau laiko susitelkti į save, o tai gali būti laikoma aukštesniu lygiu poreikių hierarchijoje. Abraomas Maslovas.

Tam tikros profesijos, tokios kaip medicina, teisė ir mokslas, gali pritraukti narcizų kultūrose, kurios skatina individualizmą ir savęs tenkinimą bendruomenės sąskaita. Tuo pačiu būdu, narcizai gali klestėti kultūrose, kurios labiau gerbia individualumą ir pasitenkinimą savimi nei bendruomenę.

• Galbūt jus domina: „Kaip įveikti nesaugumą: 5 psichologiniai patarimai“

Narcisizmas prieš patologinį narcisizmą

Kai kurie tyrimai parodė, kad narcisizmo dimensijų skirtumai yra susiję su teigiamo ir neigiamo psichologinio funkcionavimo rodikliais. Narcisizmas gali būti patologinis, rodomas ryšys su agresija, žema savigarba, internalizavimo problemomis ir netiksliu savo santykių jausmu. Priešingai, nepatologinis narcisizmas buvo susijęs su aukšta savigarba ir agresija, o su neigiamomis internalizacijos problemomis.

Žmonės su narcisistiniu asmenybės sutrikimu skiriasi nuo žmonių, turinčių nepatogines narcisizmo formas, nes susitelkia tik į save. Žmonės, kuriems būdingos patologinės narcisizmo formos, negalvoja, kaip jų veiksmai gali būti naudingi kitiems. kiti, skirtingai nei tie, kurie turi narciziškų bruožų, kurie, nors ir domisi savimi, gali atsižvelgti į kitus likusieji. Nepatologiški narciziški žmonės, jie nesielgia nesavanaudiškai, bet supranta, kad atsižvelgimas į kitus gali atnešti asmeninės naudos.

Narciziški žmonės yra konkurencingi, pasitikintys savimi ir drąsūs. Jie sugeba sužavėti kitus ir priversti patikėti, kad yra ypatingi. Jų sumanumas, įtaigumas ir pasitikėjimas savimi leidžia jiems vadovauti nedvejodami ir tikėtis, kad žmonės vykdys jų įsakymus. Jų pasitikėjimas savimi kyla iš tikėjimo savo talentu ir sugebėjimais. Nors dėl to jie užima vadovaujančias pareigas, jų dėmesio stoka į kitus ir teisių jausmas gali sukelti problemų kitiems, tačiau jie gali gyventi pritaikytą gyvenimą.

Priešingai, narcisistinis asmenybės sutrikimas yra būklė, kai žmogaus savigarba yra nesveika ir yra reguliuojamas per iškreiptą ego struktūrą, su pernelyg arogantišku savimi, kurį žmogus turi saugoti ir parama. Savigarba palaikoma taikant gynybinę taktiką, kuri laikoma nepritaikoma. Narcisistinis asmenybės sutrikimas buvo apibūdinamas kaip dėmesio sutelkimas į ego arba ego investicija į libido.

• Susijęs straipsnis: „5 prastos psichinės sveikatos požymiai, kurių neturėtumėte pamiršti“

išvada

Galima sakyti, kad yra įvairių narcisizmo lygių. Narcisizmas laikomas normaliu, narcisizmo (ne patologinio) ir patologinio narcisizmo bruožai. Jei narcisizmas laikomas normaliu, narcisizmas yra susijęs su savęs išsaugojimu ir aukštu savigarbos lygiu, bet adekvačios, charakteristikos, kurios pateikiamos kartu su konkurenciniais bruožais, kur taip pat yra gebėjimas empatijai ir užuojauta.

Jei empatijos gebėjimas yra susilpnėjęs arba praktiškai nulinamas, o savigarba yra aukštesnė nei vidutinė, kalbame apie nepatologinį narcisizmą.. Tai laikoma nepatologine, nes asmuo neturi netinkamo elgesio ir netgi gali sukelti gyvenimas kupinas darbo ir socialinės sėkmės, be to, narcisizmas yra vertinama visuomenės savybė srovė. Tačiau, nors ir vertinama, tai yra problematiška dėl to kenčiantiems žmonėms, kurie gali jaustis tušti ir atitrūkę nuo kitų, taip pat aplinkai, kuri kenčia nuo empatijos ir egoizmo stokos.

Narcisistinio asmenybės sutrikimo atveju savigarba yra nesveika, o ego iškreiptas. Diagnozuoti žmonės turi funkcinių problemų kasdieniame gyvenime ir netinkamą elgesį, kuris laikui bėgant išlieka ir nesikeičia, be psichologinio diskomforto.