Mano pirmas kartas: pradinis psichologinio gydymo etapas

Dauguma žmonių, kurie ateina į mano biurą, ateina neturėdami motyvacijos gyvenimui, tarsi kasdien tekančios saulės esmė nustotų šviesti. Man jau atrodo pasiekimas, kad žmogus nori rasti sprendimą, nes pirmas žingsnis jau žengtas. Nuo tos pradinės akimirkos evoliucija paprastai yra pastovi ir labai jaudinanti.

• Susijęs straipsnis: "Kaip susirasti psichologą, kuris lankytų terapiją: 7 patarimai"

Terapijos sukelta evoliucija

Psichologinio gydymo pradžioje Šių žmonių žvilgsniuose matau, kaip kalendoriaus puslapiai bėga be jokios prasmės, net kaip jie bijo ateiti į terapiją ir ar tai teisinga, ar ne. Po jų kančios jie tampa nuobodžiomis būtybėmis, kurios, esu tikras, vėl sužibės.

Dėl šios priežasties jūs turite priversti juos jaustis laukiami nuo pat pirmos akimirkos žodžiais ir pojūčiais. Štai kodėl savo biure turiu violetinę sieną; kažkada kongrese mačiau, kad ši spalva ideali, suteikia ramybę ir gerus jausmus. Šios smulkios detalės padeda žmonėms jaustis patogiai ir atsiverti, o tai labai svarbu, ypač pradiniame terapijos etape.

Iš pradžių pacientai dažnai pasimeta. Pirmas jo kontaktas su manimi – už tai, kad atėjau situacija, kai jie nežino, nuo ko pradėti spręsti savo problemas; Jie kaltina save dėl to, kas su jais vyksta, ir beveik nenori užmegzti akių kontakto. Jie mato tavyje, kaip terapeute, ką nors judėti į priekį, jie žino, kad pasirinko tinkamą vietą ir kad aš nepaleisiu jų rankos.

Labai džiugu, kaip tai dingsta po seansų ir kaip grįžęs namo pradedu galvoti ir ruošti jų bylą ir kaip tas žmogus man tampa svarbiu žmogumi. Nėra valandų ar akimirkų, yra tik jų savijauta, kadangi konsultuodamasis pasižadėjau sau niekam nenuvilti ir tikiu, kad atkaklumu to pasiekiau.

Praėjus kelioms sesijoms, pasigirsta drovus juokas ir tavo problema, beveik to nesuvokdama, dingsta. Mes nedarėme magijos, tiesiog ieškojome gairių ir metodų, reikalingų, kad mano pacientas būtų laimingas. Šių seansų pabaigoje atsigręžiu į pacientų evoliuciją ir visų pirma dėkoju jums, kad padarėte tai taip lengva ir gražu, nes jie pagerėjo, bet aš augau.

• Galbūt jus domina: "8 psichologinės terapijos privalumai"

baigiant

Padėkite save į profesionalų rankas, kuriems jūsų gerovė reiškia labai daug. Aš, Psichologijos centre Guasimara Hernandez, lažinuosi už artumą ir paciento palydėjimą viso psichologinio proceso metu; Žengsime kiekvieną žingsnį, kurį žengsite kartu, ir niekada nesijausite vieniši.