70 žinomų Anthony de Mello frazių

Anthony De Mello (1931–1987) buvo kunigas jėzuitas ir psichoterapeutas, tarptautiniu mastu žinomas dėl savo knygų ir paskaitų.

Savo paskaitose jis naudojo teologinius elementus iš kitų religijų, be gerai žinomos judėjų-krikščioniškos tradicijos. Peržiūrėjus jo tekstus, jo idėjos buvo laikomos netradicinėmis tikėjimo doktrinai.

• Susijęs straipsnis: "40 religinių frazių, kad suprastumėte šį mąstymo būdą"

Geriausios Anthony de Mello frazės ir mintys

Daugelis šio mąstytojo idėjų gali mums padėti daugeliu gyvenimo aspektų, o jo idėjos gali būti puikus įkvėpimas daugybę kartų.

Galbūt kai kurie iš jūsų nepažįsta šio puikaus mąstytojo ir dėl to Nusprendėme jums pateikti keletą garsių Anthony de Mello citatų Kas dar gali padėti dvasiškai?

1. Išmintis linkusi augti proporcingai suvokimui apie savo nežinojimą.

Savo nežinojimo pripažinimas yra pirmas žingsnis išminties link.

2. Gyvenimas laisvai, priklausantis sau – tai neleisti savęs nuvilti jokiam asmeniui ar situacijai.

Turime būti nuoseklūs su savo mintimis ir neturime nieko ar niekieno nuvilti.

3. Didžioji gyvenimo tragedija yra ne tai, kiek mes kenčiame, o tai, kiek daug prarandame. Žmonės gimsta miegodami, gyvena miegodami ir miršta miegodami.

Miegodami prarandame daug laiko, tačiau tai yra kažkas, ko negalime nustoti daryti, nes tai būtina mūsų kūnui, todėl turime išnaudoti visas valandas, kurias praleidžiame nemiegant.

4. Tobula meilė sukurta iš baimės. Kur meilė, ten nėra reikalavimų, nėra lūkesčių, nėra priklausomybės. Aš nereikalauju, kad padarytum mane laimingą; mano nelaimė negyvena tavyje. Jei tu mane paliktum, aš nesigailėčiau; Labai mėgaujuosi jūsų draugija, bet neprisirišu prie jos.

Toks mąstymo apie meilę būdas šiandien yra plačiai paplitęs didelėje visuomenės dalyje.

5. Tas, kuris nori būti nuolat laimėje, turi dažnai keistis.

Dvasiškai tobulėkite, tai yra kelias, kuriuo turime eiti, kad pasiektume savo laimę.

6. Mintis yra ekranas, o ne veidrodis: štai kodėl tu gyveni minties gaubte, už realybės ribų.

Mąstymas yra nuostabus dalykas, bet mes neturėtume gyventi pasinėrę į savo mintis.

7. Nebijau tavęs prarasti, nes tu nesi nei mano, nei kažkieno nuosavybės objektas. Aš myliu tave tokį, koks esi; be prisirišimo, be baimės, be sąlygų, be egoizmo, nesistengiant tavęs sugerti. Myliu tave laisvai, nes myliu tavo laisvę, kaip ir manąją.

Tai yra teisingas būdas, kaip mes visi turėtume ką nors mylėti, mūsų mylimasis nėra nuosavybė.

8. Neprašykite pasaulio keistis, pirmiausia keiskite save.

Norėdami pakeisti pasaulį, pirmiausia turime keistis patys, kai visuomenėje gyvenančios būtybės vystosi, visuomenė tai daro jėga su jomis.

9. Jei tai, ką sakėte, buvo tiesa, kur reikėjo rėkti?

Pakelti balsą su tavimi nesutinka, tiesa ginama gerais argumentais.

10. Žmonės klaidingai mano, kad jų mintis kuria jų galvos; iš tikrųjų juos formuoja tavo širdis, kuri pirmiausia padiktuoja išvadą, o paskui galva pateikia argumentus, kurie ją apgins.

Emocijos Jie yra tie, kurie didžiąja dalimi kuria mūsų nuomonę, sukūrę nuomonę ieškome argumentų jai apginti.

11. Didžiausias amžiaus mokymasis yra priimti gyvenimą tiksliai tokį, koks jis ateina pas mus.

Žinojimas, kaip tenkintis tuo, ką turime, yra tai, ko daugelis iš mūsų išmoksta bėgant metams.

12. Mintis gali taip gerai sutvarkyti pasaulį, kad tu nebegali jo matyti.

Mintys gali sukurti mūsų idealų pasaulį, bet kad tai įvyktų, turime veikti.

13. Nekalbėk, kol nepadidinsi tylos.

Puiki citata, skatinanti pagalvoti prieš kalbant, ką mes visi turėtume daryti, o daugelis žmonių to nedaro.

14. Norėčiau tapti tiesos mokytoju.

Šioje citatoje Anthony de Mello pasakoja apie savo pomėgį aktyviai praktikuoti mokymą.

15. Kai esate su kuo nors arba galvojate apie ką nors, turite pasakyti sau: aš esu miršta ir šis žmogus taip pat miršta, bandydamas patirti žodžių tiesą, kad tu sakai. Jei visi sutiks tai praktikuoti, kartumas užges, atsiras harmonija.

Turime būti empatiškesni aplinkiniams ir savo artimiesiems.

16. Jei turite problemų, jūs miegate. Gyvenimas nėra problemiškas. Problemas kuria aš (žmogaus protas).

Dažnai mes patys esame tie, kurie nerimauja dėl klausimų, kurie tikrai neturėtų mūsų jaudinti.

17. Jūsų gyvenime nėra nė vienos akimirkos, kai neturėtumėte to, ko jums reikia, kad būtumėte laimingi. Priežastis, kodėl esate nepatenkinta, yra ta, kad nuolat galvojate apie tai, ko neturite, užuot galvoję apie tai, ką šiuo metu turite.

Turime ieškoti savo laimės mažiausiuose gyvenimo dalykuose, mažuose malonumuose.

18. Jei stebėsite, kaip esate sukurtas ir kaip veikiate, pamatysite, kad jūsų galvoje yra programa, visuma prielaidų apie tai, koks turėtų būti pasaulis, koks tu turėtum būti savimi ir koks turėtum, serija nori.

Dvasinis augimas gali sugriauti mūsų sociokultūrines kliūtis ir leisti pamatyti, kad gyvenimas gali būti labai skirtingas.

19. Jūs esate atsakingas už savo pyktį, nes net jei konfliktą sukėlė kitas, prisirišimas, o ne konfliktas yra tai, kas verčia jus kentėti.

Neturėtume pykti dėl dalykų, kurie neturi sprendimo, o jei taip, kodėl pyktis?

20. Kai esi per toli nuo gamtos, tavo dvasia išdžiūsta ir miršta, nes ji buvo smarkiai atskirta nuo savo šaknų.

Gamta gali padėti mums išsiaiškinti savo idėjas ir leisti mąstyti ramiau.

21. Turite atrasti, ką darote, ne dėl to, kad tai jums naudinga, o todėl, kad norite tai daryti.

Turime skirti savo gyvenimą tam darbui, kuris mums teikia daugiausiai emociškai.

22. Pritarimas, sėkmė, pagyrimai, įvertinimas – tai narkotikai, kuriais visuomenė mus padarė narkomanais, o ne visada jų turint, kančia yra baisi.

Daugelis iš mūsų esame autentiški priklausomi nuo kitų pritarimo, mūsų asmeninė laimė nuo jų nepriklauso.

23. Jei jūsų malda per ilgai liks galvoje ir nesilies prie širdies, ji taps sausa, varginanti ir atgrasanti.

Norėdami teisingai melstis, turime tai daryti iš visos širdies.

24. Yra tik vienas poreikis: tas poreikis yra mylėti. Kai kas nors tai atranda, jis pakeičiamas.

Meilė gali paversti mūsų gyvenimą kažkuo nuostabiu, įsileiskime tai į savo gyvenimą.

25. Visas saulėtekio spindesys, matomas nuo kalno, yra toks pat monotoniškas pratimas, kaip valandų ir dienų be galo atsižvelgimas į savo kūno pojūčius.

Mūsų kūno pažinimas yra būtinas norint visapusiškai jį panaudoti, turime su juo susisiekti.

26. Tik laisvėje tu myli. Kai myli gyvenimą, realybę iš visų jėgų, daug laisviau myli žmones.

Jei tikrai myli žmogų, turime suprasti, kad tam žmogui reikia asmeninės erdvės ir laisvės.

27. Tai baimė, dėl kurios norime sugriebti laimę rankomis, o ji nesileidžia sučiupta. Ji yra. Tai atrandame tik stebėdami, pabudę, matydami, kada mūsų baimės mus jaudina ir kada mūsų motyvai yra tikri. Jei prisirišame prie norų, tai ženklas, kad yra prisirišimas.

Baimės ir rūpesčiai gali atimti iš mūsų laimę, turime išmokti gyventi be baimės.

28. Ateities baimė ar ateities viltis yra ta pati, tai yra praeities projekcijos. Be projekcijos nėra ateities, nes tai, kas neįeina į tikrovę, neegzistuoja.

Mūsų ateitis bus tokia, kokią ją projektuosime, jos link mus nuves ankstesni sprendimai.

29. Pažvelkite į save, supraskite, kad yra dosni savarankiškos laimės karalystė. Anksčiau to savyje neradote, nes jūsų dėmesys buvo sutelktas į dalykus, kuriais tikite, arba į jūsų iliuzijas apie pasaulį.

Savo laimę galime susikurti patys, ji negyvena kitame žmoguje ar kažkuo materialiame, ją turime sukurti patys.

30. Patirkite realybę, susimąstykite. Tai atves jus į dabartį. Tai suteiks jums patirties. Tai yra dabar, kur yra Dievas.

Turime gyventi šia akimirka ir išnaudoti ją maksimaliai, taip gyvensime daug visavertiškiau.

31. Savanaudiškumas reiškia reikalavimą, kad kitas darytų tai, ko tu nori. Leisti kiekvienam daryti tai, ką nori, yra meilė. Meilėje negali būti jokių reikalavimų ar šantažo.

Mūsų artimieji turi nuspręsti, ar jie nori būti šalia mūsų, ar ne, neturėtume bandyti jiems primesti savo norų.

32. Blogiausia tai, kad dauguma laimę tapatina su prisirišimo objektu, ir jie nenori žinoti, kad Laimė yra būtent tada, kai nėra prisirišimų ir nesate pavaldi jokio žmogaus galiai arba daiktai.

Puiki citata, kurią turėtume žinoti visi, laimė slypi mumyse.

33. Turite išmokti palikti minties ir lokucijos lauką ir emigruoti į jausmų, pojūčių, meilės ir intuicijos sritis.

Tiesioginis kontaktas su savo emocijomis ir jausmais gali atskleisti daug dalykų apie mus pačius.

34. Norėdami gauti Rašto apreiškimą, turite prie jo prieiti; Norėdami suvokti tylos apreiškimą, pirmiausia turite pasiekti tylą.

Tikslai pasiekiami kovojant už juos, o jei nekovosime, kad juos pasiektume, niekada negalėsime turėti to, ko reikia jiems pasiekti.

35. Svarbiausias klausimas pasaulyje, kiekvieno brandaus poelgio pagrindas, yra: kas aš esu? Nes nepažindamas savęs, negali pažinti net Dievo. Savęs pažinimas yra būtinas.

Labai svarbu pažinti save, kas mes esame ir ko norime gyvenime pasiekti.

36. Santykių užmezgimas įmanomas tik tarp sąmoningų žmonių. Nesąmoningi žmonės negali dalytis meile.

Norėdami pasidalinti savo meile, pirmiausia turime suprasti, kas yra meilė.

37. Baimė pašalinama tik ieškant baimės kilmės. Tas, kuris elgiasi gerai, remdamasis baime, yra tai, kad jis ją prisijaukino, bet jo problemų kilmė nepasikeitė: jis miega.

Kad galėtume gyventi be baimės, turime turėti keletą pagrindinių sampratų apie visuomenę ir jos principus.

38. Tereikia atsimerkti ir pamatyti, kad, tiesą sakant, to, prie ko taip prisirišai, tau visai nereikia.

Mes neturėtume prisirišti prie nieko ar nieko, mes esame visiškai savarankiški.

39. Tu laimingas čia ir dabar; bet tu to nežinai, nes tavo klaidingi įsitikinimai ir tavo iškreiptas dalykų suvokimo būdas pripildė tave baimės, rūpesčiai, ryšiai, konfliktai, kaltė ir daugybė žaidimų, kuriuos žaidėte programavimas.

Šią akimirką galime būti laimingi, bet boikotuojame save.

40. Daugumai žmonių buvo taip išplautos smegenys, kad jie net nesuvokia, kokie jie nelaimingi: kaip žmogus, kuris svajoja ir neįsivaizduoja, apie ką svajoja.

Galime turėti visus pasaulio turtus ir būti apsupti draugų, bet vis tiek būti labai nelaimingi.

41. Nusidėjėliai dažnai sako tiesą. O šventieji suklaidino žmones. Tyrinėkite tai, kas sakoma, o ne tą, kuris tai sako.

Tas, kuris neturi ko slėpti, visada sakys mums tiesą.

42. Atsikratę baimės patirti nesėkmę, įtampą dėl sėkmės, galite būti savimi.

Baimė mus blokuoja ir neleidžia toliau judėti į priekį gyvenime.

43. Būti budriam – tai priimti viską ne kaip įstatymą, ne kaip auką, nei kaip pastangas, o dėl nušvitimo.

Turime visiškai suvokti, kada atsidūrėme ir kaip turime elgtis.

44. Ne kritimas priverčia nuskęsti, o ten likti.

Atkaklumas yra didžiausios pastangos, kurias, kaip žmonės, galime įdėti.

45. Tą dieną, kai pasikeisite, visi žmonės pasikeis už jus, o jūsų dabartis pasikeis. Tada gyvensite meilės pasaulyje.

Norėdami pakeisti savo aplinką, pirmiausia turime keistis patys.

46. Kai esi kaltas, tu nekenčia savo nuodėmių, o savęs.

Kaltė yra blogis, kuris paliečia mus tik tada, kai ją pridarome sau.

47. Turite suprasti, kad trumpiausias atstumas tarp tiesos ir žmogaus yra istorija.

Istorija leidžia pamatyti, koks yra žmogus ir kaip jis elgėsi įvairiose situacijose, kuriose atsidūrė.

48. Jei tau atrodo žavinga, vadinasi, šiuo metu esi geros nuotaikos, nieko daugiau.

Mūsų dabartinė nuotaika atskleidžia pasaulį, matomą iš tos tikslios prizmės, jei būsime prastos nuotaikos, pasaulis atrodys daug juodesnis.

49. Yra tik viena nelaimingo atsitikimo priežastis: klaidingi įsitikinimai, kurie yra jūsų galvoje, įsitikinimai taip plačiai paplitę, kad jums nekyla abejonių.

Visuomenė mums sako, kaip turėtume gyventi, kad būtume laimingi, bet tai tik apgaulė, mes būsime laimingi, kai leisime sau būti.

50. Šie dalykai sunaikins žmonių giminę: politika be principo, pažanga be užuojautos, turtas be darbo, mokymasis be tylos, religija be neapdairumo ir garbinimas be sąžinės.

Daug blogybių paliečia žmoniją iš įvairių pusių, išties svarbu išlikti ištikimiems sau.

51. Nušvitimas yra: absoliutus bendradarbiavimas su neišvengiamu.

Tai, kas turi atsitikti, įvyks, gyvenimas baimėje tik atima iš mūsų laimę.

52. Kai matai, kad šiandien nesi toks išmintingas, kaip manai vakar, šiandien esi išmintingesnis.

Priimti savo nežinojimą yra esminis žingsnis siekiant išminties.

53. Žmonės, kurie nori išgydyti, kol tai neskausminga, yra panašūs į tuos, kurie nori pažangos, kol tai be pokyčių.

Kartais patys teigiamiausi dalykai sukelia tam tikrą skausmą, pavyzdžiui, alkoholis, kuris dezinfekuoja, bet ir gelia.

54. Yra du būdai plauti indus: vienas – plauti valyti, kitas – plauti plauti.

Privalome daryti dalykus, kai reikia, arba, priešingai, neturėtume gaišti laiko darydami tai, kas nebūtina.

55. Laimė negali priklausyti nuo įvykių. Tai jūsų reakcija į įvykius, dėl kurių jūs kenčiate.

Būti laimingam ar ne, priklauso nuo mūsų, nesvarbu, ar norime tuo momentu būti laimingi, ar ne.

56. Jūs matote žmones ir daiktus ne tokius, kokie jie yra, o tokius, kokie esate.

Esame linkę manyti, kad žmonės yra tokie, kaip mes galvojame, o ne tokie, kokie yra iš tikrųjų.

57. Nedėk į mane savo laimės, nes galiu mirti arba tave nuvilti.

Kaip ši citata mums labai gerai pasako, neturėtume savo laimės įdėti į trečią šalį, mūsų laimė priklauso tik nuo mūsų pačių.

58. Įdėkite savo laimę į gyvenimą ir suprasite, kad kai būsite laisvas, tada sugebate mylėti.

Norėdami visiškai mylėti, pirmiausia turime būti visiškai laimingi.

59. Norėdami mylėti žmones, turite atsisakyti jų poreikio ir jų pritarimo. Jūsų sutikimo pakanka.

Priimti tą žmogų tokį, koks jis yra, tai pirmas žingsnis link to, kad galėtum nuoširdžiai jį mylėti.

60. Visuomenė ir jūsų kultūra tokiais sluoksniais užklojo protą, ekspertai: už jus galvoja politiniai, kultūriniai ir religiniai lyderiai.

Turime atsisakyti idėjų, kurios bandė mums primesti, turime galvoti patys: ko norime, ko norime ir ką norime pasiekti gyvenime.

61. Laimė yra mūsų natūrali būsena.

Tai, ką turėtume nepamiršti kiekvieną savo gyvenimo dieną.

62. Ar pastebėjote, kad gamtoje sienų nėra? Kad būti „amerikietišku“ yra tik tavo galvoje?

Jo priesakai skatino žmones susimąstyti, kas iš tikrųjų egzistuoja gyvenime, o kas ne.

63. Meilė nėra patrauklumas.

Meilės skirstymas į kategorijas visada buvo viena dažniausių temų jo paskaitose.

64. Ar žinai, iš kur ateina meilė? Meilė kyla iš tavęs, o ne iš manęs.

De Mello pasiūlė pasauliui revoliucinę mintį apie meilę.

65. Laimė yra natūrali mažų vaikų būsena, kuriems priklauso karalystė, kol jie nebus užteršti ir užteršti visuomenės ir kultūros kvailumu.

Turime išmokti būti panašesni į vaikus.

66. Mes reaguojame į idėjas savo galvoje, gyvename idėjomis. Mes maitinamės tuo, žodžiais.

Pasak de Mello, tikroji laimė pasiekiama gyvenant tuo, kas tikra, kas egzistuoja.

67. Nepririšk savęs.

Tik tada būsime laimingi.

68. Dėl savo laimės priklausykite nuo kito, tai yra klaida.

Paskyrimas, kuris galioja ir šiandien.

69. Žmonės jaučiasi tušti viduje ir skuba kažkuo užpildyti tą tuštumą. Tai ne meilė.

Kad būtume laimingi, tą tuštumą galime užpildyti tik patys.

70. Kas yra meilė? Visiškas baimės nebuvimas.

Daugelis filosofijų ir religinių tradicijų baimę laiko meilės priešingybe ir atvirkščiai.