Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija

Tarpasmeninės teorijos, bandančios paaiškinti depresijos kilmę ir palaikymą, daugiausia orientuotos į santykių aspektus, nors jose taip pat yra intrapersonalinių elementų. Jie pagrįsti H.Sullivano, Palo Alto mokyklos ir Bendrosios sistemų teorijos požiūriais. Be to, jo susidomėjimas yra nukreiptas į efektyvių terapijų kūrimą, o ne į teorinius modelius.

Šiame straipsnyje mes sužinosime Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija, kuriame teigiama, kad depresija prasideda per stresoriaus pradėtą ​​priežastinę grandinę ir apima įvairių tipų kintamuosius.

• Susijęs straipsnis: "Depresijos rūšys: jos simptomai, priežastys ir savybės"

Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija: savybės

Gotlibo (19871, 1992) tarpasmeninė depresijos teorija yra teorija, kuri bando paaiškina depresijos kilmę ir palaikymą (depresinis sutrikimas, pagal DSM-5).

Tai kartu su Coyne'o (1976) tarpasmenine depresijos teorija yra viena iš reprezentatyviausių santykių teorijų teorijų, paaiškinančių šį sutrikimą. Tiksliau, tai yra tarpasmeninė pažinimo teorija, nes ji taip pat apima svarbius pažinimo elementus.

Ianas H. Gotlibas yra amerikiečių psichologas, 1981 m. Vaterlo universiteto klinikinės psichologijos daktaro laipsnį įgijęs. Šiuo metu jis dirba psichologijos profesoriumi Stanfordo universitete ir yra Stanfordo neurologinio vystymosi, afekto ir psichopatologijos laboratorijos direktorius.

pamatines idėjas

Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija mano, kad pagrindinis depresijos simptomas yra tarpasmeninė kilmė. Pagrindinis priežastinis mechanizmas, sukeliantis depresiją, yra neigiama stresą sukeliančio įvykio interpretacija.

Kita vertus, jie duoti daugybė psichologinių diatezės veiksnių, tai yra, daugybė sąlygų, kurios skatina depresijos atsiradimą. Šie veiksniai yra:

• Kognityvinės schemos negatyvai.
• Socialinių ir susidorojimo įgūdžių trūkumas.

priežastinė grandinė

Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija teigia, kad sergant depresija išsivysto priežastinė grandinė, kurią inicijavo stresorius, ar tarpasmeninis (pavyzdžiui, sentimentalus išsiskyrimas), intrapersonalinis (pavyzdžiui, žemas savęs vertinimas) ir (arba) biocheminis (pavyzdžiui, sumažėjęs serotonino kiekis).

Stresoriaus poveikis priklauso nuo išorinių veiksnių ir žmogaus pažeidžiamumo. Iš kitos pusės, pažeidžiamumą žmogus įgyja vaikystėje, dėl nepalankios šeimos patirties ar neigiamo auklėjimo stiliaus.

Minėti stresoriai savo ruožtu skirstomi į kitus:

1. tarpasmeniniai veiksniai

Jie susiję su gautos socialinės paramos kokybę ir kiekį (bet, svarbiausia, suvokiama), sanglauda su draugais ar šeima ir sprendžiant šeimos problemas.

2. intrapersonaliniai veiksniai

Savo ruožtu intrapersonaliniai stresoriai skirstomi į du tipus:

2.1. pažinimo veiksniai

Jie apima neigiamas arba depresines schemas, pažinimo iškraipymai, pervertintos idėjos ir kt.

2.2. elgesio veiksniai

įtraukti socialinių įgūdžių ir įveikos įgūdžių trūkumas, tarp kitų.

Socialiniai įgūdžiai leidžia mums sėkmingai bendrauti ir palaikyti ryšį su kitais, be to, leidžia atkakliai ginti savo idėjas. Įveikos įgūdžiai leidžia mums prisitaikyti, emociniu ir elgesio lygmeniu valdyti dalykus, kurie mums nutinka (dėl išorinių ar vidinių veiksnių).

• Galbūt jus domina: "10 geriausių psichologinių teorijų"

depresijos palaikymas

Gotlibo tarpasmeninė depresijos teorija apima 3 komponentus, paaiškinančius, kad depresija išlieka laikui bėgant:

1. automatinis fokusavimas

Savęs fokusavimas susideda iš procesas, kurio metu mes nukreipiame savo dėmesį į bet kurį savo aspektą. Tai apima, pavyzdžiui, mūsų pačių fizinius pojūčius, emocijas ar mintis, taip pat tikslus, kuriuos sau keliame. Tai reiškia, kad žinote apie viduje sukurtą informaciją.

Tai kaip tik priešinga dėmesio nukreipimui į aplinkos (išorinius) dirgiklius ir informacijos iš aplinkos, gaunamos per jutimus ar jutimo receptorius, suvokimui.

2. tarpasmeniniai veiksniai

Tai apie prasti socialiniai įgūdžiai ir netinkamos asmens schemos, pridedama prie aplinkos reakcijos į jų simptominį elgesį (tai dažniausiai yra neigiamas atsakas ir atmetimas).

Šią idėją gina ir Coyne'as (1976) savo tarpasmeninėje depresijos teorijoje. Šis autorius aiškina, kad nuolatiniai depresija sergančio žmogaus reikalavimai pamažu tampa nepatogūs kiti sukelia atstūmimą, kuris patvirtina neigiamą savęs viziją (padidina jų jausmus disforija).

3. Neigiamas pažinimo šališkumas

Galiausiai Gotlibo tarpasmeninėje depresijos teorijoje kalbama apie neigiamus pažinimo paklaidas kaip veiksnius, kurie palaiko depresiją, nes padidina jautrumą ir dėmesį neigiamiems aspektams, taip pat neigiama (ar net katastrofiška) situacijos interpretacija, dėl kurios depresija lieka savotiškame „užburtame rate“.

Bibliografinės nuorodos:

• Bellochas, A.; Sandinas, gim. ir Ramosas, F. (2010). Psichopatologijos vadovas. I ir II tomas. Madridas: McGraw-Hill.
• Perezas, f. (2016). Depresiniai sutrikimai: teorijos pagal mokslą. Viršija, klinikinė psichologija.