Jactatio capitis nocturna: simptomai, priežastys ir gydymas

Miegas yra pagrindinis žmonių ir kitų gyvūnų procesas, nes jis leidžia kūnui pailsėti ir atsistatyti. Didžiąją savo gyvenimo dalį praleidžiame miegodami, o to nedarymas gali turėti pastebimą poveikį mūsų gebėjimams.

Tačiau kartais, nors mūsų protinė veikla ir smegenų bangos dažniausiai vyksta miegas, mūsų kūnas nėra toks mieguistas, nes nebaigė deaktyvuotis ir daro judesius, net jei jų nėra sąmoningas.

Taip nutinka vaikščiojant lunatu arba viduje naktinis pasigyrimas capitis, pastarasis yra miego sutrikimas, apie kurį kalbėsime šiame straipsnyje.

• Susijęs straipsnis: "10 keisčiausių miego sutrikimų"

Naktinis jactatio capitis: šios parasomnijos aprašymas

Jis vadinamas naktiniu jactatio capitis – miego sutrikimu, kuriam būdingas galvos, o kartais ir viso kūno, siūbavimo, bakstelėjimo ir ritmiškų, nevalingų judesių atsiradimas. Kartais taip pat atsiranda niurzgėjimas ar nesusiję garsai.

Daugeliu atžvilgių naktinio jactatio capitis simptomai mažina miego kokybę ir apsunkina pakankamai pailsėti; kai kuriais atvejais tai netgi baigiasi sužalojimu.

Simptomai

Kaip parasomnija, tai daro prielaidą, kad miegant egzistuoja nenormalus elgesys, kuris atliekami nukentėjusiam asmeniui apie tai nežinant ir nesukeliant jo pažadinimo.

Naktinio jactatio capitis atveju atliekami judesiai paprastai būna sklandūs, nors kartais gali būti staigūs ir žiaurūs ir sukelti smūgius bei sužalojimus, žmogui nepabudus. kentėti. Šie epizodai paprastai trunka apie ketvirtį valandos., o vidurkis yra apie 60 ar 70 judesių per minutę.

Šis pakitimas atsiranda vaikystėje ir dažniausiai pasireiškia nuo šešių mėnesių iki pirmųjų ketverių gyvenimo metų, nors dažniau pasitaiko nuo devynių mėnesių iki dvejų metų. Nors tai nėra įprasta, ši parasomnija gali pasireikšti arba išlikti paauglystėje arba kartais suaugus. Jis gali pasirodyti tiek berniukams, tiek mergaitėms..

• Galbūt jus domina: "Nemiga: kaip ji veikia mūsų sveikatą"

Priežastys

Šių judesių priežastys nėra visiškai aiškios, bet buvo teigiama, kad jie turi nerimo malšinimo funkciją, imituoti siūbuojantį judesį atsipalaiduoti ir palengvinti miegą arba tiesiog kaip pasitenkinimo šaltinį.

Kai kurios teorijos teigia, kad kai kuriais atvejais tai gali pasireikšti esant gyvybiškai svarbiai stadijai, kai vaikas jaučiasi įsitempęs ir nusivylęs. Taip pat Jis gali atsirasti dėl emocinės stimuliacijos trūkumo arba kaip išmokto ir sąlyginio elgesio kuriame vaikas įgyja siūbavimą kaip nusiraminimo metodą (susiejant jį su lovytės ar tėvų siūbavimu).

• Susijęs straipsnis: "Epilepsija: apibrėžimas, priežastys, diagnozė ir gydymas"

Mano sūnus tai turi: ar turėčiau jaudintis?

Šio tipo parasomnijos egzistavimas paprastai kelia didelį susirūpinimą tėvams, dažnai anksčiau baimė, kad berniukas ar mergaitė gali turėti neurologinių problemų arba kenčia nuo epilepsijos protrūkio.

Nors kai kurie miego metu atliekami judesiai gali priminti epilepsiją tais atvejais, kai judesiai yra žiaurūs, Tiesa, kad naktinis jactatio capitis nereiškia neurologinių pakitimų ir iš tikrųjų jokių pakitimų nepastebėta bangų ar funkcionavimo lygyje. smegenų. Tačiau šiuo atžvilgiu verta įvertinti, nes jų buvimas gali paskatinti tokio tipo problemas.

Naktinis jactatio capitis paprastai yra nekenksmingas miego sutrikimas, kuris pats nedaro žalos sergančiajam, nors Patartina imtis atsargumo priemonių ir į lovą pastatyti užtvarą, kad išvengtumėte kritimo o Stebėkite, kad nebūtų kampų ar elementų, kuriais vaikas galėtų atsitrenkti ir susižaloti.

Prognozė yra teigiama ir paprastai tai yra parasomnijos tipas, kuris išnyksta po kelių mėnesių., nors tai gali trukti metus ir net iki pilnametystės (nors pastarasis yra retas).

• Susijęs straipsnis: "5 miego fazės: nuo lėtųjų bangų iki REM"

Šio pakitimo gydymas

Nors naktinis jactatio capitis dažniausiai išnyksta savaime laikui bėgant ir nekelia pavojaus sveikatai, kartais jį galima vartoti skirtingos gydymo galimybės, ypač kai judesiai yra ypač virulentiški ir sukelia smūgius į sienas ir daiktus arba yra labai stiprūs dažnas.

Pirmiausia reikia išanalizuoti, ar yra kokių nors aplinkos elementų, kurie gali sukelti stresą vaiką arba įvertinti, ar jis gauna pakankamai ar per daug stimuliacijos, kuri jį nuvilia ar sukelia poreikį nusiraminti.

Kalbant apie pačią problemą, psichologiniu lygmeniu metodas, panašus į šlapinimosi sustabdymo metodą, gali būti taikomas naktinės enurezės atvejais ir pagrįstas kondicionavimu: įdedamas signalas arba šviesos įtaisas, kuris įsijungia, kai nepilnametis pradeda daryti judesius. Tai, nors ir šiek tiek priešiška, bet pažadins vaiką ir sustabdys judesį, o laikui bėgant vaikas nustos susieti judesį su nusiraminimu. Kartais taip pat gali būti manoma, kad tikslinga vartoti vaistus, visada pagal gydytojo receptą, pavyzdžiui, benzodiazepinus ar triciklius antidepresantus.