Psichologė Tatha Psychology sveikatos centras Psichologijos ir psichoterapijos

Kartais iškyla sunkumų ir problemų, dėl kurių kenčiame ir kurių patys neįveikiame. Būtent tuo momentu psichologijos specialistas gali mums padėti, generuodamas, bendradarbiaudamas ir su tinkamesnius psichologinius metodus, įrankius susidoroti su šiais sunkumais ir pasiekti didesnę emocinę gerovę. Intensyviais užsiėmimais, vadovaudamiesi kognityvinės elgsenos orientacija, daugiadalykiu požiūriu ir remdamiesi Alberto Elliso racionalia emocine elgesio terapija, mes įsikišame. su praktine ir direktyvine terapija, kuri apima pratimus ir užduotis, atliekamus namuose, kad padėtų žmogui trumpai ir trumpai išspręsti emocinę problemą. veiksmingas. Tai taip pat gili terapija, nes ji neapsiriboja asmens diskomforto simptomų palengvinimu, bet eina į dugną. problemos, sukeliančios gilius ir nuolatinius filosofinius pokyčius, dėl kurių pagerėja jos kokybė gyvenimą.

Tokios problemos kaip nerimas, stresas, depresija, baimės ir fobijos, pykčio epizodai, obsesiniai sutrikimai, panikos priepuoliai, artimieji, santykių problemos, emocinė priklausomybė, socialinių santykių sunkumai ar bendravimo problemos, socialinė fobija, neprisitaikymas prie mokyklos aplinkos, žemi rezultatai mokykloje, motyvacijos ir savigarbos stoka, šeimos problemos, baimės, pyktis, impulsyvumas ir kt