Psichologas Manuelis Ariza Bernalis
Įvyko netikėta klaida. Bandykite dar kartą arba susisiekite su mumis.
Sveiki. Mano vardas Manuelis Ariza Bernalis, aš esu sveikatos psichologė, kurios specializacija yra kontekstinė terapija, dar vadinama trečiosios kartos terapija. Daugiausia dirbu su ACT terapija (priėmimo ir įsipareigojimo terapija), kuri turi a tvirtas mokslinis pagrindas, kuris rodo didelį efektyvumą per trumpesnį laiką, palyginti su kitais intervencijos
Kai žmogus pats negali susitvarkyti su tokio tipo situacijomis, kuriose patiria didelį psichologinį diskomfortą, mano darbas yra mokyti Naudingi metodai ir strategijos skausmingoms emocijoms, pojūčiams ir mintims valdyti, siekiant galutinio tikslo – sukurti visavertį gyvenimą galima.
Kontekstinė terapija parodė didesnį veiksmingumą per mažiau seansų ir mažesnį atkryčių dažnį, palyginti su kitais gydymo būdais. Pagrindinės problemos, su kuriomis skiriu: • Nerimo ir streso sutrikimai. • Depresija – punktuali arba lėtinė. • Nuotaikos sutrikimai. • Nesaugumo ir savigarbos problemos. • Obsesinis kompulsinis sutrikimas. • Nerimas ir ribojantis atrajojimą. • Santykių problemos. • Priklausomybės sutrikimai: alkoholio, tabako, narkotikų vartojimas. • Impulsų valdymo problemos: kompulsyvus lošimas, priklausomybė nuo mobiliųjų įrenginių ir interneto. • Fibromialgija, lėtinis skausmas ir lėtinis nuovargis. • Prasmės ar gyvybinės krypties praradimas
